乙肝的家庭護(hù)理

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1024717次瀏覽

核心提示: 　三、藥物服用要注意　　審慎服用藥物，因?yàn)楦闻K是代謝大多數(shù)藥物的器官，然而藥物代謝過程中也會(huì)產(chǎn)生一些具有毒性的物質(zhì)，這樣的話就會(huì)很容易傷害肝臟導(dǎo)致藥物性肝炎，也就會(huì)更加的容易使肝臟病情加重，所以建議大家先透過專業(yè)醫(yī)師評(píng)估才可以。

乙肝是一種非常常見的疾病，在我國，乙肝的發(fā)病率越來越高，所以，在此我們要提醒患者朋友們，一定要遠(yuǎn)離沒有感染乙肝的人群，尤其是自己的親人，那么，乙肝的家庭護(hù)理是怎樣的呢?下面我們就一起來看看吧，一起來學(xué)習(xí)一下。

肝炎患者可以從衣著、睡眠、飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)娛樂等日常細(xì)項(xiàng)中做好自己的養(yǎng)生護(hù)理，詳細(xì)說明如下：

一、衣著要舒適寬松

肝炎或肝硬化患者，因?yàn)榉浅Ｈ菀壮霈F(xiàn)皮膚搔癢情形，所以建議大家選擇棉質(zhì)衣物，這樣的話可以減少衣物與皮膚磨擦所產(chǎn)生的搔癢感，建議準(zhǔn)備比平時(shí)大上1至2號(hào)尺寸的衣服較為舒適。

二、休息充足與睡眠足夠

充分的休息與睡眠是肝炎患者基本的保健之道，所以只要平常覺得精神飽滿，或者說活動(dòng)后不覺得累就可以了。如果始終有睡不飽的感覺、入睡困難等，那就要適當(dāng)?shù)奶幚怼?/p>

三、藥物服用要注意

審慎服用藥物，因?yàn)楦闻K是代謝大多數(shù)藥物的器官，然而藥物代謝過程中也會(huì)產(chǎn)生一些具有毒性的物質(zhì)，這樣的話就會(huì)很容易傷害肝臟導(dǎo)致藥物性肝炎，也就會(huì)更加的容易使肝臟病情加重，所以建議大家先透過專業(yè)醫(yī)師評(píng)估才可以。

四、飲食攝取要均衡

其實(shí)，飲食以新鮮天然、均衡飲食為最重要，這樣的話就可以避免攝取不新鮮、發(fā)霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物，還要拒絕酒精的誘惑，否則就會(huì)形成酒精性肝病，甚而進(jìn)展成肝硬化，所以最好遠(yuǎn)離酒精，拒絕飲酒。

五、運(yùn)動(dòng)娛樂要適當(dāng)

肝炎患者可采取適度、緩和、有氧的運(yùn)動(dòng)，走路、騎腳踏車、跳土風(fēng)舞、游泳、打球等，這樣的話可以增加免疫力及身體的耐受力，保持輕松的心情每天運(yùn)動(dòng)30分鐘即可。

所以說，對(duì)于乙肝患者來說，為了自己的身體健康以及家人的身體健康，一定要多加注意，乙肝患者只有注意了這些，才不會(huì)受該病的困擾，而且對(duì)于自己的家人來說也是最安全的。也就可以健康快樂的生活。

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