運動有益于腎衰竭
急性腎功能衰竭是由多種病因引起腎臟排泄功能在短時間內(nèi)急劇下降而出現(xiàn)的一組臨床綜合征,表現(xiàn)為血尿素氮及血清肌酐水平升高、水電解質(zhì)和酸堿失衡以及全身各系統(tǒng)癥狀,可伴有少尿或或無尿,很多人說運動有益于腎衰竭,但是如果把握不好也很容易適得其反。
不科學(xué)的運動訓(xùn)練可導(dǎo)致機體能量耗損,自由基產(chǎn)生增加,組織滲透性加強,從而引起炎性因子釋放,造成肌肉組織的損傷,部分患者甚至出現(xiàn)急性腎功能衰竭及多臟器功能障礙綜合征等并發(fā)癥。臨床表現(xiàn)為虛弱無力、肌肉疼痛、腫脹、棕色尿,主要特征是血清肌酸激酶、肌球蛋白升高,以及肌球蛋白尿,常合并急性腎功能衰竭。
當前主要是對癥下藥,減少肌肉損傷的同時要防止病情轉(zhuǎn)惡,防治急性腎功能衰竭。因而,鍛煉雖然有一健康,但一定要把握一定的度,過猶則不及,更甚者會引起反噬作用。
專家提醒大家運動要循序漸進,最好事先做好熱身運動,過度運動反而會造成身體器官的傷害,運動前半個鐘,補充些水分,以防運動過程中造成身體的缺水休克等癥狀。
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