按摩配合食療驅(qū)走宮頸炎

發(fā)布時(shí)間：2020-09-1651872次瀏覽

琳達(dá)是一個(gè)35歲的白領(lǐng)，工作常常加班，飲食也不規(guī)律，常常在辦公室吃一些沒有營(yíng)養(yǎng)的快餐。最近1年琳達(dá)多了一個(gè)難言之隱-宮頸炎。經(jīng)常覺得小腹墜脹，腰部也不舒服，小便很頻繁，最難受的就是私處瘙癢了，這讓琳達(dá)常常在開會(huì)的時(shí)候無(wú)法專心。吃了不少的抗菌藥，但是一旦停藥，癥狀就又出現(xiàn)。無(wú)奈琳達(dá)去看了中醫(yī)。

中醫(yī)認(rèn)為琳達(dá)的宮頸炎是濕熱下注導(dǎo)致的，濕熱下注型宮頸炎的表現(xiàn)為：帶下量多，色黃白或?yàn)槟撔裕驇аz。性交痛或性交后陰道出血。腰酸墜脹，腹脹下墜，或有小便頻數(shù)疼痛、陰癢，口苦咽干。舌紅苔黃膩，脈弦滑。

根據(jù)琳達(dá)的要求，醫(yī)生沒有給她開藥，而是告訴了琳達(dá)一個(gè)按摩配合食療治療宮頸炎的方法。

按摩

先把手掌搓熱，然后用手掌向下推摩小腹部數(shù)次，再用手掌按摩大腿內(nèi)側(cè)數(shù)次，痛點(diǎn)部位多施手法，以有熱感為度。最后用手掌揉腰骶部數(shù)次后，改用搓法2～3分鐘，使熱感傳至小腹部。持續(xù)數(shù)周后，癥狀會(huì)有明顯的改善。

食療

馬齒莧瘦肉湯

材料：豬瘦肉250克，馬齒莧、芡實(shí)各30克。

制作方法：將馬齒莧、芡實(shí)、豬瘦肉洗凈一起放入鍋；加清水適量，大火煮沸后改小火，煲2小時(shí)，佐餐食用。

琳達(dá)堅(jiān)持自我保健2周，覺得效果不錯(cuò)，于是又鞏固了2周?，F(xiàn)在她宮頸炎的癥狀已經(jīng)消失了。琳達(dá)計(jì)劃今后定期按摩一下，每周吃一次這個(gè)馬齒莧瘦肉湯，預(yù)防宮頸炎復(fù)發(fā)。

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