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如何保護喉嚨

發(fā)布時間:2021-02-2424204次瀏覽

保護喉嚨有很多方法,首先應(yīng)適當(dāng)性喝水,合理使用嗓子,避免飲用刺激性飲品,另外還需要保證充足睡眠時間,注意勞逸結(jié)合。除此之外還需注意氣候的變化,能夠在一定程度上避免感冒著涼。

因為天氣寒冷,有不少人因為受涼而出現(xiàn)明顯喉嚨疼痛,嗓子對于任何人而言都是比較重要的,因為平時在日常交流時都沒有辦法離開嗓子。要想有效保證嗓子的健康,首先還應(yīng)該做出一些努力,那么如何保護喉嚨呢?

1、合理用嗓

平時不要過度的用嗓,即便是在嘈雜環(huán)境中,建議都不要高聲的說話,不要大喊大叫,當(dāng)然也不應(yīng)該故意的輕聲說話。如果感覺到嗓子發(fā)干或有說話嘶啞的情況,就應(yīng)該暫時的停止說話。

2、適量喝水

要想充分的滋潤聲帶,建議選擇適量的喝水,一天保證喝水在6杯左右,同時還應(yīng)該避免喝酒或咖啡等這一類刺激性的飲品。

3、保證充足睡眠

擁有足夠的睡眠時間,能夠有效起到促進生理發(fā)展的效果,所以建議平時生活中避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。一旦發(fā)現(xiàn)嗓子有沙啞的狀態(tài),即便喝胖大海都沒有辦法改善嗓音,此時就應(yīng)該考慮可能是聲帶息肉所造成,建議及時到醫(yī)院做檢查。

4、避免感冒著涼

平時還需要注意氣候的變化,應(yīng)該結(jié)合實際情況增減衣物,在寒冷冬季外出時還需注重于防寒保暖,夏季需要注意防暑。在居住的環(huán)境上盡可能保持空氣的流通,減少接觸油煙,在外出時可以戴上口罩,能有效阻隔灰塵。

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喉嚨痛有時候是可以使用頭孢克肟的,頭孢克肟屬于頭孢類的抗生素,針對于細菌感染導(dǎo)致的喉嚨痛,是可以酌情考慮使用頭孢克肟,但是要注意的是,常見的喉嚨痛是和病毒感染有關(guān)系,或者說和各種慢性不良刺激有關(guān)系,比如說說話過多,用嗓過度與煙酒過度的刺激以及胃酸反流的刺激導(dǎo)致的疼痛有關(guān)系。實際上,最常見的喉嚨痛是感冒、病毒感染導(dǎo)致,也并不是細菌感染導(dǎo)致,所以說這個情況一般不需要使用頭孢克肟等任何抗生素類的藥物,抗生素只針對于細菌感染導(dǎo)致的咽喉炎是有效的,而對于病毒感染或者是慢性不良刺激導(dǎo)致的咽喉疼痛是無效的,這個時候也就不需要使用頭孢克肟,針對于細菌感染導(dǎo)致的急性咽喉炎,比如說急性化膿性扁桃體炎,這個情況是可以酌情考慮使用頭孢類等抗生素的,但一般來說,對于細菌感染導(dǎo)致的急性咽喉炎,包括急性化膿性扁桃體炎,一般首選抗生素是阿莫西林,如果阿莫西林過敏的話,可以考慮使用頭孢類的抗生素,但一般如果沒有阿莫西林過敏的話,可以首先選用曲霉素類的藥物,也就是阿莫西林,當(dāng)然如果口服藥物治療無效的話,還可以考慮靜脈輸液,另外就是對于急性細菌性感染導(dǎo)致咽喉炎,抗生素如果需要使用,一般建議連續(xù)使用十天才能獲得比較好的療效,并且能夠有效地預(yù)防復(fù)發(fā)。剛度治療療程不夠也是導(dǎo)致急性細菌性咽喉炎包括化膿性扁桃體炎容易復(fù)發(fā)的原因。
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2021-12-30

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2021-05-11

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2021-05-11

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喉嚨癢干咳吃什么藥效果好
喉嚨癢、干咳,一般建議要用潤喉的或者抗過敏的藥物,喉嚨癢、干咳有很多原因,當(dāng)然考慮是不是一個慢性的咽炎,如果是這樣引起來的,最主要是用去火、潤喉的中藥,特別是潤喉的中藥,可以喝、口服、甚至可以含服,對解決嗓子干的情況,咳、癢可能也會有緩解。但喉嚨干癢咳嗽并不都是慢性咽炎,很多人干癢咳嗽是過敏性鼻炎的表現(xiàn),這種情況其實不需要針對喉嚨專門用藥,抑制了鼻腔局部的過敏反應(yīng)以后,咽喉部的干癢大多數(shù)也是能夠緩解的。一般出現(xiàn)喉嚨干癢,首先要看醫(yī)生,找到看看到底是什么原因引起來的。
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感冒咽喉腫痛吃什么藥好得快
感冒之后所導(dǎo)致的咽喉腫痛一般是由于病毒感染所導(dǎo)致的,表現(xiàn)為咽喉部黏膜的充血、腫脹,嚴重會有滲出、膿液形成。首先應(yīng)該給予抗病毒的藥物治療,可以應(yīng)用病毒唑或者是中成藥,比如說六神丸、雙黃連口服液或者是抗病毒口服液等。同時為了減輕咽喉部的腫痛,最好可以口含金嗓子喉寶,對咽喉腫痛有很快的緩解作用,也可以用華素片含服,要想更快一點好,可以同時做咽喉部的霧化吸入,可以用布地奈德一次一毫克,一日兩次做霧化。同時也要注意避免一些煙酒,還有一些辛辣刺激食物的刺激。還要注意休息、多飲水,這些都有助于感冒之后咽喉腫痛的恢復(fù)。感冒一般也屬于自限性疾病,有的可能不治療一周它也會好,主要是不出現(xiàn)一些其他的合并癥,不出現(xiàn)嚴重的合并細菌感染我們可以不用口服抗生素。如果有的感冒癥狀比較重,會有一些伴有發(fā)熱、周身乏力這些癥狀,還需要用退熱的藥物。比如說氨酚黃那敏顆?;蛘呤前踩鹂擞脕硗藷?,嚴重可能會需要肌注安痛定來幫助退熱。
語音時長 02:05

2020-02-14

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感覺嗓子有東西堵著怎么回事
感覺嗓子有東西堵著可能是急性會厭炎、慢性咽喉炎、反流性咽喉炎等疾病引起的不適癥狀。1、比較嚴重的一種疾病就是急性會厭炎,會有咽喉部異物感,有東西堵著的感覺,同時會伴有咽喉的腫痛,會伴有發(fā)熱以及可能會伴有平臥位憋氣的感覺,咽喉疼痛一般是比較劇烈的。如果出現(xiàn)這種情況,建議盡早到醫(yī)院進行間接喉鏡檢查,來明確是否為急性會厭炎。2、慢性咽喉炎也會出現(xiàn)嗓子有東西堵著的感覺,但是這種疾病所導(dǎo)致的這些癥狀并沒有什么危害,也不會影響進食、呼吸。如果是這種情況可以應(yīng)用一些治療慢性咽炎的藥物,比如金嗓利咽丸進行局部的霧化吸入,同時要避免一些辛辣刺激的食物以及煙酒等。3、還有一種疾病就是反流性咽喉炎,也會出現(xiàn)這種咽喉部嗓子有東西堵著的感覺。如果是這種情況,需要注意飲食和生活習(xí)慣,盡量避免一些過甜、過咸還有辣的食物,還有過酸的食物,也要避免那些濃茶、咖啡等抑制胃腸蠕動,促進胃酸分泌的一些食物。同時可以給予一些抑制胃酸分泌的藥物,比如奧美拉唑或者蘭索拉唑,或者是H2受體阻滯劑,比如甲氰咪胍、西咪替丁或者雷尼替丁等,同時還可以口服一些堿性藥物,比如碳酸氫鈉、氫氧化鋁片來中和胃酸。如果出現(xiàn)這種情況幾天不緩解,需要到醫(yī)院來就診,明確診斷。
語音時長 02:25

2020-02-14

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梨狀隱窩發(fā)炎的癥狀
在梨狀隱窩發(fā)炎早期的時候,人身體所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)并不是很明顯之后,隨著病情的加重,會逐漸出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象。如果癥狀越來越嚴重,還有可能會擴散到咽喉等部位,從而導(dǎo)致人的咽喉出現(xiàn)腫痛等癥狀。而目前針對梨狀隱窩發(fā)炎的治療方式主要為兩種,分別為藥物療法和手術(shù)療法。
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清熱涼血最好的中成藥
清熱涼血的有玄參、赤芍、丹參、茜草、黃連三清片、六神丸都是最好的中成藥。清熱涼血解毒的藥物是一大類,從一個方子來講,清熱涼血的經(jīng)典的中醫(yī)方就是叫犀角地黃湯,鑒于溫?zé)岷笃诎l(fā)疹、發(fā)斑的患者,另外有玄參、赤芍、丹參、茜草。中成藥是清熱涼血的也是比較多的,同時具有清火解毒的效果:1、黃連三清片,對口瘡、牙疼、牙干,還有挫傷都有用。2、六神丸,六神丸有清熱涼血的很好的一個中成藥,主要基于用扁桃體發(fā)炎或咽喉痛、皰疹、咽峽炎都很好用。清熱涼血的藥物也是經(jīng)常在臨床用的。
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清熱解毒的中成藥
清熱解毒的常見中成藥有片仔癀、黃連解毒片、牛黃解毒片、銀黃制劑、蒲地藍口服液、三黃片等。清熱解毒中成藥其實是臨床上非常多的,比方常見的南方比較常用的片仔癀,瘡癤、腫痛就用的比較多。另外清熱解毒中成藥還有黃連解毒片、牛黃解毒片、銀黃制劑、蒲地藍口服液。分是上焦,如呼吸道的感冒、嗓子痛、上火了以后引起的肝火或胃火、心火,都有清熱解毒的。其中三黃片清熱祛濕,如牛黃解毒清胃火,?;撬崆逦富鸹蛏辖怪?。
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清內(nèi)熱的中成藥
熱的,也就是清熱的這些藥物都有清熱瀉火、解毒涼血這些功效。它們都在臨床上也是一大類。清內(nèi)熱的中成藥它也分臟腑或者三焦。比方治上焦之火的有牛黃解毒片;清肝膽之火的有當(dāng)歸龍薈丸;或者清胃火的有牛黃清胃丸或者說這種三清片等等。另外有一些清內(nèi)火的藥,我們說上火的位置不一樣,它的表現(xiàn)也很有差異。比方嗓子痛、咳嗽、咳黃痰,清肺抑火丸或者清肺消炎丸這些清肺火的也是非常好用。另外還有清心火的,比方牛黃清心丸,這種牛黃類制劑也是清內(nèi)火的一大類這種中成藥,臨床上用的也是非常多的。
咽喉痛吃什么藥好的快
咽喉痛引起的原因比較多,所以在治療時也要根據(jù)具體病情而定,可以用藥治療,比如藏青果沖劑,青黛散,珠黃散,西瓜霜,孢分散片等等治療,要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。另外還要注意調(diào)整好自己室內(nèi)的溫度與濕度,控制好飲食。
喉嚨腫痛是怎么回事
導(dǎo)致喉嚨腫痛的原因有很多,比如感冒、急性喉炎。另外上火或者是受涼,免疫力下降時也會出現(xiàn)喉嚨腫痛。最后要注意患者如果除了喉嚨腫痛還有咽干、咽癢、咽部異物感,要注意查看是不是扁桃體炎導(dǎo)致,要注意進行血常規(guī),咽喉部檢查,選擇合理的藥物治療。
喉嚨干燥吃什么好得快
有不少人都會發(fā)現(xiàn)自己總是會存在喉嚨干燥現(xiàn)象,也會覺得有一些不舒服,其實這種現(xiàn)象也可以通過日常的飲食來改善,可以選擇多吃蘿卜,多吃柑橘,或者是多吃馬蹄來達到改善的效果,不過也有一些禁忌事項,在生活中首先就應(yīng)該引起重視。