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如果洗完頭以后，頭上有一層白色的頭皮屑，建議可以用溫水泡一泡?，F(xiàn)在洗頭，大部分都是淋浴，也沒有關(guān)系，用浴頭在頭皮上輕輕地沖一沖，沖完以后可以抹一些滋潤的物質(zhì)，比如像發(fā)乳這些物質(zhì)，對頭皮有很好滋養(yǎng)作用。另一方面，當(dāng)頭皮上出現(xiàn)一層頭皮屑的時候，要注意是否是頭皮上有相應(yīng)的病態(tài)的問題，最常見的脂溢性皮炎，表現(xiàn)為頭皮紅，偶爾有一些紅色的小丘疹，稍微有點癢，抓還有點疼，這種情況可以用百分之二的酮康唑洗劑或者是二硫化硒洗劑。洗在頭上搓出泡沫以后，稍微用浴帽等個兩三分鐘，再用清水沖掉，會發(fā)現(xiàn)頭皮會明顯好轉(zhuǎn)。另一方面，頭皮上有可能有濕疹，最常見的比如經(jīng)常燙發(fā)的人、染發(fā)的人，或者是喜歡在頭皮上經(jīng)常做定型的人，這時候都會對頭皮是刺激反應(yīng)。洗完頭以后可以用一些潤澤頭皮的發(fā)乳抹在上面，稍微等個三五分鐘，然后沖掉。再者要注意，比如像銀屑病的人。銀屑病表現(xiàn)為頭皮上比較厚的銀白色的鱗屑，這種鱗屑洗完頭以后會，表現(xiàn)非常明顯的白屑。有相應(yīng)的藥物，比如卡巴三醇噴霧劑，這些抹在上面有很好的去除的作用。再者建議洗頭發(fā)的時候，一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣，比如先用溫水把頭發(fā)打濕，洗發(fā)香波在頭上搓出泡沫，不要去用指甲比較銳的，撕拉頭皮或者是搔抓頭皮，這樣減少對頭皮的損傷，只要揉出泡沫，稍微等一會沖掉就可以了。有人說好像沒有洗干凈，其實正常的流水就已經(jīng)把頭皮上面臟物已經(jīng)帶掉了，沒有必要去過度的搔抓，造成進一步的損傷。

下巴上長痘痘，應(yīng)先注意是否與飲食相關(guān)，要改掉不良的生活習(xí)慣，注意飲食調(diào)節(jié)，多喝水，還要正確的選擇護膚產(chǎn)品，以及做好防曬工作，避免精神壓力過大，癥狀較重者要及時去正規(guī)醫(yī)院接受治療。痘痘即痤瘡，是生活中常見一種發(fā)生在毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病。好發(fā)于青春期的男女，尤其好發(fā)于顏面部、額部，其次是前胸和后背，常是在皮脂溢出部位。各型皮損，包括粉刺、炎性丘疹、膿皰、疥癤、囊腫以及瘢痕等。建議生活規(guī)律，不能熬夜；多喝水，不要吃油膩甜食，控制脂質(zhì)和糖類的攝入，盡量少喝牛奶；注意平時清潔，選用弱酸性的清潔產(chǎn)品，用溫水系列，然后用保濕控油的醫(yī)用護膚品，避免用油脂比較多或粉質(zhì)比較厚的彩妝，平時注意防曬，避免精神壓力過大，如果痤瘡數(shù)量比較多或中度重度，建議去醫(yī)院就診治療。

臉上出現(xiàn)了日曬斑一定要加強平時的護理，特別在外出曝光的情況下應(yīng)該涂防曬霜，物理防曬也必不可少，需要打陽傘、戴帽子或者戴口罩都可以阻擋紫外線對皮膚地繼續(xù)傷害。平時生活中應(yīng)該每天都要涂防曬霜，不管是冬天還是夏天，再有避免口服避孕藥還有光敏的藥物也會加重這種斑。還有長期使用激素不當(dāng)或者應(yīng)用含激素的化妝品都要停掉。適當(dāng)?shù)难a充維生素C和維生素E的食物，飲食清淡，可以選用抗敏保濕帶有防曬類的醫(yī)用護膚品，也就是要藥妝?？梢钥诜奔篆h(huán)酸或靜點谷胱甘肽和VC，2周左右，這是很有效的方法。如果口服氨甲環(huán)酸要連續(xù)服用2個月到3個月，還有外需用祛色素的軟膏，如2%到5%的氫醌，或者采用物理的方法，果酸換膚、水楊酸換膚對色素的去除有好處。如果條件允許還可以做激光治療，如UPL、IPL強脈沖光，或者Q開關(guān)的532補償?shù)亩伎梢杂谩?/div>

痘痘通常指痤瘡。一般情況下，下巴經(jīng)常長痤瘡的原因可能有不良生活習(xí)慣、護膚不當(dāng)、激素變化、油脂過多、細菌感染等。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，建議患者及時前往醫(yī)院就診。具體分析如下：

在夏天的時候，大家穿衣服都比較少，所以脖子部位經(jīng)常裸露在外面，再加上夏天的時候陽光比較強烈，這個季節(jié)外出一定要做好防曬工作，最為常見的方法是涂抹防曬霜，外出的時候要使用遮陽傘等，否則的話，時間長了很容易出現(xiàn)脖子后面被曬得很黑的情況。

白癜風(fēng)和遺傳有一定關(guān)系，但不屬于遺傳病。如果父母有白癜風(fēng)，孩子患白癜風(fēng)的幾率會比別人更高，比如一對雙胞胎兄弟，哥哥患有白癜風(fēng)，弟弟患病幾率就會很高，說明它和遺傳有一定關(guān)系。但是白癜風(fēng)并不屬于遺傳病，它是一個多因素疾病，比如和后天精神情緒、和睡眠有關(guān)，即和身體免疫狀態(tài)有關(guān)。如果情緒不好，睡眠不好，焦慮、勞累等，造成免疫紊亂，加上本身有攜帶基因，可能就激活基因就會使身體出現(xiàn)白癜風(fēng)表現(xiàn)。所以，攜帶白癜風(fēng)易感基因的患者，只要后天養(yǎng)成良好的心態(tài)，有合理的工作和生活安排，可能就不會發(fā)病。

在日常生活中，如果我們耳朵部位的淋巴結(jié)腫大了，就會出現(xiàn)耳朵后面長疙瘩的情況。如果耳部的皮脂腺阻塞了，也會引起我們耳朵后面出現(xiàn)疙瘩。另外，如果患上了癤腫，這時候我們耳朵后面也會長疙瘩。

在進入到青春期之后，大部分的人都會出現(xiàn)痘痘現(xiàn)象，這本身就是比較常見的，可是有一些人在過了青春期之后依然還有痘痘現(xiàn)象，甚至因為錯誤的操作導(dǎo)致在肌膚上留下明顯的痘印現(xiàn)象，此時到底應(yīng)該如何改善呢？其實要想快速的去除痘印最好的方法就是選擇激光治療，能有效的促進痘印的消除，而且不容易會產(chǎn)生任何的影響，另外也是要注意個人的飲食健康。