腰椎間盤突出術后注意事項有哪些
發(fā)布時間：2020-09-1654872次瀏覽
腰椎間盤突出以保守治療為主，嚴重者需要手術，術后應注意以下事項：
睡硬板床
患者出院后應睡硬板床，臥床3個月，有利于術后康復。
功能鍛煉
患者平時應該加強腰背肌功能鍛煉，以防止腰背肌萎縮，術后恢復后期，久坐和彎腰負重時，可以佩戴腰圍。
預防感冒
患者應該增強身體抵抗力和免疫力，預防感冒、咳嗽，避免劇烈咳嗽、打噴嚏、用力排便等增加腹壓的因素，防止椎間盤重新脫出。
調理飲食
患者在手術之后可以適當服用一些補腎強腰的食物，以增加腰部肌肉功能，可以食用雞蛋、蒸蛋、羊肉湯、豬腰、瘦肉湯等，飲食以清淡、易消化為主，多食含粗纖維豐富的食物，以刺激胃腸蠕動，防止大便秘結。
注意體位
腰椎間盤突出患者出院時如果需要乘車，應該取側臥位，以緩沖手術部位受顛簸震蕩，防止引起脊柱橫向運動。坐位時，椎間盤內壓力最大，使用腰圍可減少壓力、增加腰部肌肉力量。日后搬東西時，物體應該靠近身體，取下蹲、屈髖屈膝姿勢。術后1年內，提舉重物時都要十分小心，防止腰部扭傷，避免過重的體力勞動。
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腰椎間盤突出下肢麻木、疼痛，怎么緩解
腰椎間盤突出壓迫神經會引起下肢麻木、疼痛等癥狀，緩解方法如下：一、保守治療。如壓迫程度較輕，可通過藥物治療減輕神經根的水腫，可以口服營養(yǎng)神經及抗炎的藥物。平時多注意休息?？梢允褂眯『诟噙h紅外磁療貼進行敷貼治療，起到消炎、止痛的效果。如程度稍重，可進行牽引治療。二、手術治療。如突出體積較大、側隱窩或椎間孔等較為封閉的環(huán)境中，出現(xiàn)突出或馬尾神經受到壓迫，患者表現(xiàn)為肛周麻木、排便無力等癥狀，需及時進行手術治療。
腰椎間盤突出癥一般怎么治呢
腰椎間盤突出癥一般治療方式主要分為藥物治療和手術治療兩種。而且兩種方式主要會根據(jù)腰椎間盤突出癥的嚴重情況進行治療，這樣才可以盡快緩解腰椎間盤突出癥。藥物治療腰椎間盤突出癥主要有：一些常見的鎮(zhèn)痛藥物，因為腰椎間盤突出癥主要癥狀就是腰部疼痛明顯，所以可以通過一些止痛藥來緩解癥狀。還有就是肌肉松弛藥、脫水劑、糖皮質激素等，這些都可以有效治療腰椎間盤突出癥。手術治療腰椎間盤突出癥是根據(jù)腰椎間盤突出癥情況進行的，適用的腰椎間盤突出癥，情況主要有，腰腿部疼痛癥狀特別嚴重，而且經常發(fā)作維持時間，已經長達三個月之久。還有就是一些患者出現(xiàn)了神經支配肌肉能力下降的狀況，也是需要進行手術治療的。
腰椎間盤突出手術后應注意什么
腰椎間盤突出手術之后需要注意的事項有很多，一般有：第一，注意個人的衛(wèi)生，可以用適量的生理鹽水對傷口進行消炎，一些本身情況嚴重的患者，無法自行清理，就需要借助外力進行消炎，同時也要勤翻身，避免因為躺臥的時間過長，引起壓瘡，造成更嚴重的感染，第二，合理作息，盡量不要熬夜，多休息，為了能夠有更好的恢復體驗，可以選用舒適度較好一些的床墊，能夠使腰部下面不空，讓腰部能夠徹底的放松。第三，要注意術后不要勞累，術后剛開始一段時間，盡量不要做家務等，防止肌肉損傷。第四，及時進行鍛煉。適當?shù)倪\動可以幫助收縮肌肉，提高體力。
腰椎間盤突出的6種食療方
腰椎間盤突出癥患者可通過食療來調理，可食用米醋煮雞蛋、絲瓜根、羊腎枸杞粥、羊骨粉、三七地黃瘦肉湯、三七燉田雞等，有活血化瘀及止痛、消腫的功效。
腰椎間盤突出癥狀初期
腰間盤突出現(xiàn)在是同一種比較普遍的疾病，原來是一些老年人患病，現(xiàn)在不知道是什么原因，導致一些年輕人也換上腰間盤突出癥，這個病嚴重了也是很痛苦的，真是不能好好的生活和工作，給患者帶來很大的困擾，下面就來介紹一下腰椎間盤突出癥狀初期有哪些啊?
腰間盤突出的治療方法
腰間盤突出主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻
腿麻怎么辦
腿麻可以改變體位，適當走動活動下肢，通過促進下肢的血液循環(huán)改善，如果腰椎引起腿麻則需要做腰椎理療或者必要時做腰椎手術來治療。腰椎的疾病引起腿麻的情況和神經根支配的區(qū)域有對應的關系，一般情況下勞累后容易出現(xiàn)，休息后會有所減輕，在腿麻的同時，往往會出現(xiàn)皮膚感覺的減退。腰椎間盤突出的問題，腰椎間盤突出壓迫神經、腰椎滑脫造成椎管狹窄，引起神經的血運障礙，會引起腿麻。出現(xiàn)這種情況，要拍片看看是不是腰椎的問題，做腰椎理療或者必要時做腰椎手術來治療。腦部的問題，因為腦部是全身的神經中樞，內部支配腿部神經的部位出現(xiàn)了問題，可能會出現(xiàn)腿腳麻木、乏力等癥狀。要拍頭顱CT、核磁共振，了解是不是顱腦的問題。如果有腦血管疾病，要積極對癥處理，盡早的恢復肢體的功能。
腰椎間盤突出的早期癥狀
腰椎間盤突出的早期可能會出現(xiàn)腰痛和腿痛的癥狀，腰椎間盤突出的病人絕大多數(shù)都有腰痛，發(fā)生腰痛的原因是椎間盤突出刺激了外層纖維環(huán)及后縱韌帶中的竇椎神經纖維。腿疼即坐骨神經痛，最早是由臀部開始，逐漸向大腿后外側，小腿外側治足跟部和足背。到后期有的病人為了減輕疼痛，松弛坐骨神經行走時取前傾姿勢，臥床時取彎腰側臥屈髖屈膝體位。坐骨神經痛，可因打噴嚏或咳嗽腹壓增大時而疼痛加重。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經和神經根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。
腰椎盤突出的自我療法
腰椎盤突出是人們常見的疾病，腰椎盤突出發(fā)作的時候，嚴重影響我們的生活和工作。腰椎盤突出除了常規(guī)的治療，我們平時也可以進行自我治療，進行倒走、熱敷以及倒掛，都可以很好的緩解我們的腰椎盤突出。
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腰椎間盤突出注意事項
腰椎間盤突出的注意事項：首先要注意彎腰持物，即使腰間盤突出治好以后，仍要注意這條。其次要注意增強腰部力量，這對治療以后預防復發(fā)十分重要。要注意平時走路姿勢，不能搖晃過大，穿鞋也要舒適，尤其對于女性患者，在有腰椎間盤突出的情況下，不宜穿鞋跟過高的鞋。需要注意加強鍛煉，選擇正確的走路、跑步姿勢，可以測量步態(tài)。飲食方面，可以選擇吃補氣的藥，如黃芪，可以增加腰部力量，對保持肌肉健康也有很大好處。多鍛煉身體可有效防止肌肉衰老，因此建議鍛煉身體要放在首位。
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腰間盤突出手術后還會復發(fā)嗎
腰椎間盤突出手術之后有可能復發(fā)。腰椎間盤突出手術復發(fā)包括兩個方面，第一，同一節(jié)段又突出；第二，相鄰節(jié)段突出，比如做腰四五、腰五骶一或者腰二三又突出了。腰椎間盤突出手術現(xiàn)在有很多方式，如椎間孔鏡，椎間盤鏡，小開窗還有固定融合。如做椎間孔鏡、椎間盤鏡和小開窗，只是切除了突出的部分，或者大部分的突出髓核組織，還有一部分有殘留，雖然術后癥狀緩解，但如果不注意，還不改變日常不良的工作生活習慣，不進行功能鍛煉，手術以后就有可能再復發(fā)。還有如做了固定融合以后，把椎間盤處理的比較干凈，做植骨融合。所以椎間盤的突出可能性就很低，但是又存在一個鄰近節(jié)段退變的問題，如做腰四五，但腰五骶一或腰二三就可能退變加速，有可能在突出，所以腰椎間盤突出手術以后還是有可能再復發(fā)。
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腰間盤突出術后會復發(fā)嗎
腰間盤突出術后會不會復發(fā)，要根據(jù)具體情況判斷。腰椎間盤突出癥的手術，尤其是髓核摘除術，無論是開放性手術還是內鏡下手術，都會存在一定的復發(fā)率。復發(fā)的高危因素和患者的體重、年齡、突出的節(jié)段、突出的類型有關。單純的髓核摘除術，一年以內復發(fā)率在1%到5%左右。由于髓核摘除以后，患者的腰椎活動度還在，因此必然存在一定的復發(fā)可能，這就使得術后的康復變得尤為重要。術后合理的活動、合理的休息，都是降低復發(fā)率的關鍵因素所在。對于已經實施腰椎間盤髓核摘除術并進行脊柱融合手術的患者，由于脊柱已經融合，相對的椎間活動度已經喪失，因此很少有復發(fā)的病例，但是此類患者往往還有鄰近節(jié)段退變等等病變。
腰椎間盤突出有哪些治療辦法
腰椎間盤突出主要選擇保守治療和手術治療。癥狀比較輕，通過保守治療可以改善，則可以選擇保守治療；癥狀比較重，通過保守治療效果一般，或者反復發(fā)作，影響正常工作或者生活，甚至出現(xiàn)下肢癱瘓，則考慮進行腰椎間盤突出摘除并進行椎間植骨融合手術治療。
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腰椎間盤突出手術怎么做
腰椎間盤突出手術的方法一般分四種。第一種是之前傳統(tǒng)的辦法，用小切口髓核摘除，椎扳開個窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二種方法是現(xiàn)在使用的椎板減壓髓核摘除，椎間融合內固定，這是目前治療腰椎間盤突出的一個金標準。目前發(fā)展的微創(chuàng)治療，包括激光、等離子、射頻消融等方法，都是微創(chuàng)治療的方法。還有一種比較受歡迎的腰椎間盤突出微創(chuàng)治療是椎間盤側路徑或者后路鏡治療，手術方法是在一個通道下的髓核摘除、減壓內固定。
