帕金森預(yù)防保健品
帕金森預(yù)防保健品該怎么選擇呢,由于帕金森會嚴重危害患者的身心健康,一般我們看望病人的時候都希望可以買點保健品去,但是對于帕金森患者來說,過度的營養(yǎng)補充不一定是最好的事情,帕金森的飲食有著嚴格的要求,因此我們不必過分在意“帕金森吃什么保健品”這個問題,而是應(yīng)該更為重視飲食護理。
帕金森保健品不宜過多,對于帕金森患者來說,注意做好飲食護理更為重要,下面為大家詳細介紹:帕金森患者要多吃谷類和蔬菜瓜果。從谷類中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素b 等營養(yǎng),并能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類,1~2只中等大小的水果。從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質(zhì)和膳食纖維。帕金森患者要注意無機鹽、維生素、膳食纖維供給應(yīng)充足。多吃新鮮蔬菜和水果,能夠提供多種維生素,并能促進腸蠕動,防治大便秘結(jié)?;颊叱龊苟?,應(yīng)注意補充水分。
帕金森患者要限量吃肉類。每天攝入大約50克的肉類,選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質(zhì)相當于25克精瘦肉類。肉類食物可以分配在早、晚或午、晚餐中,但是對于一些患者,為了使白天的藥效更佳,也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富食物。帕金森飲食可根據(jù)病人的年齡、活動量給予足夠的總熱量。膳食中注意滿足糖、蛋白質(zhì)的供應(yīng),以植物油為主,少進動物脂肪。在限制范圍內(nèi)多選用乳、蛋、肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適量進食海鮮類,能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,有利于防治動脈粥樣硬化。