生活中手發(fā)抖是什么原因?
手抖其實是身體某一部分或是全部抖動,且不規(guī)律的一種稱呼。我們口頭稱之"手抖",學名稱之為"震顫"。這種震顫現(xiàn)象可以分為:靜止性震顫、回跳性震顫、運動性震顫等等。手發(fā)抖有哪些原因呢?
1、喝了太多的咖啡因飲料:正像壓力能增強你平時無法察覺到的生理顫抖一樣,咖啡因也有同樣的副作用。如果你注意到雙手在喝過咖啡或其他含有咖啡因的飲料之后震顫,就需要減少對它的攝入量??Х纫蚝蛪毫固匕l(fā)性震顫更明顯。
2、疲勞:睡眠不足和鍛煉過于勞累所造成的肌肉疲勞也會導致手抖。同樣,疲勞也會讓特發(fā)性震顫更為明顯。
在中醫(yī)上講,虛實火雜為本病主要病理狀態(tài),本病主要是臟氣虛弱,肝腎陰虛為根本。肝腎虧虛則導致虛風內(nèi)動,腎水虧虛,水不涵木,從而導致肝火亢盛,但是肝火旺盛則克脾,使脾虛不能主四肢,布津液。如果津液不布,則會聚津成痰。因此,多夾雜有風、火、痰、淤為患。諸邪也相互聯(lián)系,甚至也可以互相轉(zhuǎn)化,如陰虛、氣虛可轉(zhuǎn)為陽虛,氣滯、痰濕也可化熱等。
手抖不管是特發(fā)性震顫還是帕金森,都是慢性的進展性的疾病,患者的年齡、性別、體質(zhì)、累及臟腑不同,臨床表現(xiàn)差異很大。又因療程較長,隨著治療的進展,證候、癥狀都會發(fā)生變化,這就很多人治療效果不佳的原因了,實際上找對方法,治療起來也不是很困難的事情。