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骨科疾病是多發(fā)病，如果疾病真的到來(lái)，不要害怕，更不要自暴自棄，在治療過(guò)程中，除了積極的接受骨科醫(yī)生的治療，還要在日常生活中自我呵護(hù)，下面我們就來(lái)看下哪些人容易得跟腱炎？

雖然說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，可是運(yùn)動(dòng)如果過(guò)量的話，是很容易造成對(duì)我們身體的傷害，跟腱炎這種疾病相信愛運(yùn)動(dòng)的人都知道，因此運(yùn)動(dòng)是可以的，但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，那樣是很容易的跟腱炎的。

當(dāng)跟腱在短時(shí)間內(nèi)承受的壓力過(guò)大時(shí)，可能會(huì)發(fā)生勞損、細(xì)微挫傷或撕裂，進(jìn)而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。

導(dǎo)致跟腱炎的其他原因：

1、運(yùn)動(dòng)前調(diào)整

身體沒活動(dòng)開或還沒有調(diào)整好就開始運(yùn)動(dòng)，如打籃球、網(wǎng)球等需要頻繁地停止、啟動(dòng)以及跳躍的運(yùn)動(dòng)，很容易發(fā)生跟腱炎。

2、鍛煉過(guò)度

3、扁平足

扁平的足弓會(huì)增加發(fā)生跟腱炎的風(fēng)險(xiǎn)。因在行走時(shí)，扁平足會(huì)導(dǎo)致跟腱承受額外的壓力。

4、外傷或感染

跟腱附近受了外傷或有感染。

5、另外，運(yùn)動(dòng)鞋局部磨損也可引起此癥。癥狀及診斷傷初跟腱部多于活動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)后疼痛。如不及時(shí)調(diào)正運(yùn)動(dòng)量則漸加重，走跑跳都疼。這時(shí)患者常發(fā)現(xiàn)跟腱變粗。檢查：早期跟腱側(cè)壓痛，晚期跟腱呈梭形腫大，腿被動(dòng)牽拉時(shí)疼，有時(shí)腱圍粘連較緊，這時(shí)踝關(guān)節(jié)伸屈時(shí)都疼。此癥必須與跟腱部分?jǐn)嗔严噼b別，必要時(shí)應(yīng)行X線或超聲波或MRI檢查。

跟腱炎跟所有疾病一樣，就醫(yī)越及時(shí)，治療效果就越好。疼痛是跟腱炎的主要癥狀，休息后開始活動(dòng)或開始跑跳時(shí)疼痛會(huì)加重。介紹幾種跟腱炎的簡(jiǎn)單判斷方法，只要你夠細(xì)心，就不會(huì)錯(cuò)過(guò)治療跟腱炎的最佳時(shí)機(jī)。