跳繩跳得想吐怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2024-01-121391次瀏覽

跳繩跳得想吐可能是很少鍛煉、運(yùn)動(dòng)量過大、低血糖、胃食管反流病、慢性胃炎等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后遵醫(yī)囑對癥治療，不宜自行診斷或治療。

1.很少鍛煉：如果平時(shí)很少鍛煉，突然運(yùn)動(dòng)量的增加，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適，引起惡心、嘔吐等癥狀。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)多注意休息，增加飲水量。

2.運(yùn)動(dòng)量過大：如果運(yùn)動(dòng)量過大，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道劇烈蠕動(dòng)，從而刺激胃黏膜，出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適癥狀。建議運(yùn)動(dòng)時(shí)制定一個(gè)符合自身的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)量突然上升，給胃腸帶來嚴(yán)重不適。

3.低血糖：如果患者本身低血糖，在跳繩后，可能會(huì)加重身體的乏力，從而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的癥狀。建議及時(shí)食用含糖量較高的食物，例如糖果、蜂蜜水等。

4.胃食管反流?。吼つさ钟芰ο陆低ǔ?huì)導(dǎo)致胃食管反流病，同時(shí)會(huì)伴隨上腹痛、噯氣等多種癥狀，跳繩后可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，從而出現(xiàn)惡心的癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用康復(fù)新液、硫酸鋁鉀鞣酸注射液、鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜等藥物進(jìn)行治療。

5.慢性胃炎：長期進(jìn)食過快、暴飲暴食可能會(huì)引起慢性胃炎，通常會(huì)出現(xiàn)噯氣、泛酸、惡心等多種癥狀，跳繩后可能會(huì)加重惡心癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、諾氟沙星膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星片等消炎的藥物進(jìn)行治療。

平時(shí)需注意控制運(yùn)動(dòng)量，循序漸進(jìn)，避免運(yùn)動(dòng)量的突然增大，會(huì)導(dǎo)致身體不適應(yīng)出現(xiàn)異常癥狀。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }