牙痛飲食注意事項(xiàng)
牙痛發(fā)生以后,我們要及時(shí)就醫(yī)檢查,確定引起牙痛的原因,制定專(zhuān)業(yè)的治療方案,同時(shí)我們?cè)陲嬍成弦惨右宰⒁饬?,在我們發(fā)生牙痛以后,飲食上也受到一定的影響,這時(shí)可以食用一些清淡的食物,那么,牙痛飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?
飲食注意事項(xiàng):
(1)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習(xí)慣。
(2)發(fā)現(xiàn)蛀牙,及時(shí)治療。
(3)睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類(lèi)的食物。
(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
(5)忌酒及熱性動(dòng)火食品。
(6)脾氣急躁,容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛,故宜心胸豁達(dá),情緒寧?kù)o。
(7)保持大便通暢,勿使糞毒上攻。
(8)勿吃過(guò)硬食物,少吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱食物。
飲食自療方:
(1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發(fā)者。
(3)紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分?jǐn)?shù)次服。
(5)鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
以上是牙痛飲食注意事項(xiàng)的介紹,相信大家已經(jīng)了解了吧,希望對(duì)大家有所幫助。
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