滑膜炎的飲食護(hù)理
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2054734次瀏覽
也許在我們的日常生活中有很多習(xí)慣都是對(duì)我們的身體健康是不利的，特別是在飲食方面，如果要預(yù)防疾病就應(yīng)該先從我們的飲食習(xí)慣開(kāi)始，那么，我們今天就一起來(lái)看看滑膜炎的飲食護(hù)理都有哪些。
以下是對(duì)滑膜炎的飲食護(hù)理都有哪些的介紹：
滑膜炎的功能是制造和調(diào)節(jié)滑液，滑膜分泌滑液在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，含有高度聚合的、高黏度的透明質(zhì)酸，充當(dāng)著關(guān)節(jié)內(nèi)的主要潤(rùn)滑劑，它將關(guān)節(jié)軟骨的摩擦系數(shù)減至 0.001?；び形兆饔煤屯淌晒δ?，吞噬的方式有兩種形式：①親脂的小分子借助于單純彌散，在滑膜內(nèi)外移動(dòng);②滑膜吞噬關(guān)節(jié)積血中的紅細(xì)胞及血紅蛋白，滑膜細(xì)胞在消化了吞噬物質(zhì)后，可能離開(kāi)內(nèi)膜，進(jìn)入滑膜下組織，成為滑膜下巨噬細(xì)胞。
要保持滑膜功能就要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
以上就是我們對(duì)滑膜炎的飲食護(hù)理都有哪些方面的介紹，從以上中我們了解了這個(gè)問(wèn)題，另外要提醒大家，如果患有滑膜炎一定要積極的治療，一定不要錯(cuò)過(guò)了治療滑膜炎的最佳時(shí)期，給患者帶來(lái)更多的傷害。
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髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法
髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法主要有藥物治療、手法治療、牽引治療以及手術(shù)治療等。髖關(guān)節(jié)滑膜炎又稱暫時(shí)性滑膜炎、髖滑膜炎，是指髖關(guān)節(jié)滑膜的無(wú)菌性炎癥。男性多常見(jiàn)，大多數(shù)患兒發(fā)病突然，是造成3到10歲兒童急性髖關(guān)節(jié)疼痛的最常見(jiàn)原因。大多數(shù)髖關(guān)節(jié)滑膜炎需注意休息，予以手法、牽引、理療等保守治療，無(wú)效者手術(shù)治療，多能治愈。具體治療方法如下：一、藥物治療，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物可以緩解疼痛/縮短癥狀時(shí)間。二、手法治療，適用于患髖疼痛較明顯，存在髖關(guān)節(jié)滑膜嵌頓癥患者。三、牽引療法，適用于所有患兒?；颊哐雠P，患肢外展30°，中立位，行患肢持續(xù)水平皮膚牽引，牽引重量一般不超過(guò)5kg，牽引7到10天，在牽引的同時(shí)，囑患者做股四頭肌靜力收縮練習(xí)，防止肌肉萎縮。四、手術(shù)治療，若保守治療無(wú)效，可及時(shí)采取手術(shù)治療，以免延誤病情，造成不良后果。
膝蓋內(nèi)側(cè)筋疼為什么
膝蓋內(nèi)側(cè)筋疼，我們說(shuō)膝蓋內(nèi)側(cè)有一些重要的結(jié)構(gòu)，它有一個(gè)叫鵝足，那么同時(shí)膝蓋內(nèi)側(cè)還有一個(gè)內(nèi)側(cè)副韌帶，還有內(nèi)側(cè)半月板，這些都會(huì)引起膝蓋內(nèi)側(cè)的疼痛。當(dāng)然在臨床上比較多見(jiàn)的，對(duì)于老年人來(lái)講，更多的可能是膝內(nèi)翻導(dǎo)致的內(nèi)側(cè)的半月板的損傷；或者是內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙狹窄而引起的一種疼痛，也就是我們所謂的O型腿。在社會(huì)上O型腿的人還相對(duì)比較多，比X型腿要多，那么O型腿我們又叫膝內(nèi)翻。在膝內(nèi)翻的病人當(dāng)中，他膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)間距是狹窄的，這種狹窄的關(guān)節(jié)間隙會(huì)把半月板擠出來(lái)，同時(shí)也會(huì)形成骨贅，形成滑膜的增生形成慢性的滑膜炎，那么這些主要是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的一個(gè)原因。當(dāng)然對(duì)于青少年對(duì)于青壯年來(lái)講，可能也會(huì)有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷或者鵝足滑囊炎的可能。
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膝蓋積水可以運(yùn)動(dòng)嗎
急性膝蓋積水，即有外傷史后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹，是絕對(duì)不能運(yùn)動(dòng)的。需要制動(dòng)、冷敷、抬高加壓，立刻到醫(yī)院就診。因?yàn)榧毙缘姆e水往往伴有著比較嚴(yán)重的疼痛，不經(jīng)檢查無(wú)法得知積水來(lái)源、是否為血性、是否有韌帶損傷或骨性損傷。所以對(duì)于急性的積水，需要不動(dòng)去醫(yī)院來(lái)治。對(duì)于慢性的積水，老年人臨床常見(jiàn)骨性關(guān)節(jié)病、骨性關(guān)節(jié)炎，這種病因產(chǎn)生的慢性積水，鼓勵(lì)患者做一些運(yùn)動(dòng)，比如走平路。但是不建議慢性積水的病人采用太激烈的運(yùn)動(dòng)。臨床實(shí)踐得出走平路是一種比較好的鍛煉方式。
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髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法
如髖關(guān)節(jié)滑膜炎是結(jié)核引起，需用抗結(jié)核藥物治療。如是感染細(xì)菌引起，需用消炎滅菌的辦法治療。如果無(wú)菌性滑膜炎，需制動(dòng)。髖關(guān)節(jié)滑膜炎的誘發(fā)原因較多，包括結(jié)核引起滑膜炎、細(xì)菌引起滑膜炎、無(wú)菌性滑膜炎，甚至是有腫瘤引起滑膜炎。不同原因引起髖關(guān)節(jié)滑膜炎，用不同方法治療。如是結(jié)核引起，需用抗結(jié)核藥物治療。如是感染細(xì)菌引起，需用消炎滅菌的辦法治療。髖關(guān)節(jié)滑膜炎是無(wú)菌性滑膜炎比較常見(jiàn)，尤其是兒童，兒童單純的無(wú)菌性滑膜炎，首先應(yīng)制動(dòng)，以緩解癥狀，如三天還不見(jiàn)效，需及時(shí)到醫(yī)院就診。如果成人，在限制活動(dòng)的基礎(chǔ)上，可配合消炎藥物、疏通經(jīng)絡(luò)的藥物、除濕的藥物治療。
左髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀
左髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀：1、急性起病，突發(fā)左髖關(guān)節(jié)疼痛伴痛性跛行或伴大腿、膝前內(nèi)側(cè)疼痛。2、骨盆向左側(cè)傾斜，兩腿長(zhǎng)短不齊，可有患肢比健肢長(zhǎng)0。5-2cm，Allis陽(yáng)性。3、左髖關(guān)節(jié)前方可有壓痛。4、左髖關(guān)節(jié)各方向活動(dòng)均受限，以內(nèi)旋外展明顯受限。5、左髖關(guān)節(jié)輕度屈曲，無(wú)肌攣縮表現(xiàn)。6、患者左側(cè)Thomas征及4字試驗(yàn)可為陽(yáng)性。髖關(guān)節(jié)滑膜炎又叫暫時(shí)性滑膜炎。3到10歲兒童急性髖關(guān)節(jié)疼痛的原因。男性常見(jiàn)發(fā)病突然。發(fā)病高峰3到6歲，右側(cè)多于左側(cè)，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)發(fā)病的占5%。髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀是關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，功能障礙，肌萎縮，腹股溝處有壓痛，髖關(guān)節(jié)屈曲、內(nèi)收受限，下肢略呈外展、外旋狀，步態(tài)緩慢跛行，快走則跛行明顯。可休息、牽引、理療治愈。
滑膜炎的治療
滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，形成積液的一種關(guān)節(jié)病變。膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié)，故滑膜炎以膝關(guān)節(jié)較為多見(jiàn)?；な軗p是疾病的起點(diǎn)，所以一旦診斷為滑膜炎，首先要做的就是讓關(guān)節(jié)得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎癥加重；滑膜炎癥是疾病的過(guò)程，如為細(xì)菌感染引起應(yīng)盡早足量規(guī)范使用抗生素；對(duì)于無(wú)菌性炎癥則要用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物，規(guī)律服藥，阻止滑膜繼續(xù)分泌炎性液體，以減輕疼痛、腫脹的癥狀。關(guān)節(jié)腫脹是疾病的表現(xiàn)，所以應(yīng)使用促進(jìn)關(guān)節(jié)積液吸收的藥物，并配合理療，加速關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，盡早消腫。早期的、規(guī)范的、合理的藥物治療是關(guān)節(jié)滑膜炎治療的關(guān)鍵，經(jīng)過(guò)正規(guī)治療后癥狀會(huì)逐漸緩解，積液會(huì)慢慢消失。如果治療延誤、用藥不當(dāng)、休息不夠，滑膜炎可能持續(xù)幾個(gè)月甚至更久，而長(zhǎng)期的滑膜炎癥可加速滑膜、軟骨的老化并增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)感染的風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)重的細(xì)菌感染和嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損害就需要手術(shù)治療。
膝關(guān)節(jié)積液疼痛怎么辦
針對(duì)膝關(guān)節(jié)積液疼痛處理，主要是病人臥床休息、患者膝部制動(dòng)、抬高患肢、佩戴護(hù)膝等方式來(lái)緩解癥狀，遵醫(yī)囑服用消炎止痛、活血化瘀的中藥，同時(shí)配合采取針灸、紅外線照射、艾條灸、中藥外敷等理療措施，來(lái)促進(jìn)積液的吸收，對(duì)于比較少的積液多可以吸收掉。膝關(guān)節(jié)積液就是指因膝關(guān)節(jié)感染、外傷、免疫性疾病、退行性病變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量分泌過(guò)多、潴留而出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹。積液較多也可抽關(guān)節(jié)積液來(lái)緩解腫脹、疼痛，最好抽液后關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素類藥物。積極治療原發(fā)病，如半月板損傷、韌帶損傷、髕骨脫位、滑膜炎等，多數(shù)患者疼痛、腫脹得以緩解。如果膝關(guān)節(jié)有明顯的疼痛、腫脹，建議最好到醫(yī)院就診。
小兒滑膜炎如何確診
小兒滑膜炎的患者往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛等癥狀，在孩子發(fā)生這些不適癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)積極帶孩子到醫(yī)院檢查，通過(guò)查體以及磁共振檢查、B超檢查以及關(guān)節(jié)鏡、關(guān)節(jié)腔穿刺、CT檢查等，明確病情，再進(jìn)行針對(duì)性治療。
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