男性備孕應(yīng)該吃什么？
發(fā)布時間：2022-06-091937次瀏覽
男性備孕期間可多吃些富含微量元素、蛋白質(zhì)和脂肪的食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服提高精子質(zhì)量的藥物。具體分析如下：
1.食物
男性備孕期間吃些富含微量元素的食物，因為富含微量元素的食物可提高精子的活動能力，提高受精的幾率?；颊呖梢远喑孕└缓鞍踪|(zhì)的食物，精子的主要成分就是蛋白質(zhì)，多吃些含蛋白質(zhì)的食物可有效的提高精子的形成。也可以多吃些富含脂肪的食物，因為富含脂肪多食物中含有膽固醇，而膽固醇又是性激素的主要原材料，所以多吃些富含脂肪的食物也能提高精子的質(zhì)量。
2.藥物
男性在備孕期間也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸片，葉酸片可以有效的提高精子質(zhì)量，促進(jìn)紅細(xì)胞生成，預(yù)防畸形精子的出現(xiàn)。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多維元素片（21）或多維元素片（29），多維元素片也可以起到提高男性精子質(zhì)量的作用。
男性備孕期間應(yīng)該忌煙忌酒，適量的運(yùn)動對備孕有一定的好處，口服藥物之前應(yīng)該提前咨詢醫(yī)生，避免劑量出現(xiàn)錯誤對身體造成沒有必要的傷害。
相關(guān)推薦
01:08
做了無痛人流后二十天能不能恢復(fù)好
無痛人流一般指無痛人流手術(shù)。通常情況下，如果患者本身體質(zhì)較好，術(shù)后調(diào)理得當(dāng)，二十天能恢復(fù)好；若患者體質(zhì)比較差，術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，二十天一般不能恢復(fù)好。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：1.能：如果患者體質(zhì)較好，恢復(fù)能力比較強(qiáng)，在術(shù)后注意休息，調(diào)理得當(dāng)，沒有出現(xiàn)術(shù)后感染的情況，做了無痛人流手術(shù)后二十天一般能恢復(fù)。2.不能：若患者本身體質(zhì)較差，恢復(fù)能力比較弱，術(shù)后沒有得到較好的調(diào)理，導(dǎo)致出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等炎癥感染，做了無痛人流手術(shù)后，二十天通常不能恢復(fù)好。進(jìn)行無痛人流手術(shù)后的患者，應(yīng)當(dāng)多休息，保證充足的睡眠，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、胡椒等。
01:14
處女膜破裂會影響月經(jīng)嗎
一般情況下，處女膜破裂不會影響月經(jīng)的。月經(jīng)主要是卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。處女膜是女性陰道口的一層薄膜，中間有孔，月經(jīng)血由此排出。內(nèi)分泌紊亂或其他疾病的產(chǎn)生等因素才會影響月經(jīng)，所以處女膜破裂是不會對月經(jīng)有影響的。處女膜可以防止病毒或其他微生物的進(jìn)入，可以有效地避免女性出現(xiàn)婦科炎癥。在劇烈運(yùn)動后、同房等情況下，可能會引起會陰部少量出血，這些屬于正常情況。處女膜的大小、形狀、薄厚以及彈性等都是因人而異的，對于處女膜破裂后造成的影響也是不同的，部分較為敏感的女性在處女膜破裂時可能伴隨疼痛，是屬于正?，F(xiàn)象。建議處女膜破裂時，不要吃刺激性食物，注意局部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，避免出現(xiàn)感染。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。
01:03
孕婦可以拍孕婦照嗎
孕婦一般可以拍孕婦照，通常不會導(dǎo)致孕婦和胎兒的身體受影響。利用自然光、燈光拍孕婦照時，孕婦通常是不會接觸到有害射線的，通常不會導(dǎo)致身體受到輻射影響。拍孕婦照時，建議使用一些成分溫和、沒有添加過多化學(xué)物質(zhì)的化妝品。拍照過程中，孕婦要保證情緒平和，避免高難度的動作，盡量不要壓迫腹部。拍照時要注意身體防護(hù)，盡量不要穿高跟的鞋子，以免摔倒引發(fā)不適。在妊娠期間，孕婦要多休息，多食用雞蛋、瘦肉、青菜等蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議孕婦及時就醫(yī)并治療，以免延誤病情。
01:00
子宮內(nèi)膜病變需要切除子宮嗎
子宮內(nèi)膜病變?nèi)绻容^輕微，一般不需要切除子宮，如果比較嚴(yán)重，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下切除子宮。1.不需要：若病變屬于良性，沒有惡化的趨勢，患者的身體沒有明顯的不適癥狀，通常不需要切除子宮，遵醫(yī)囑使用對癥的藥物進(jìn)行治療，注意生活調(diào)理即可。2.需要：若病變是癌細(xì)胞造成，病情影響到子宮，這種情況需要在醫(yī)生的幫助下通過手術(shù)切除，防止病情擴(kuò)散、惡化。術(shù)后要注意護(hù)理，保持外陰的清潔衛(wèi)生：避免提重物，避免使身體過于勞累，不要過早同房?；颊咴谥委熎陂g注意保持清淡的飲食，規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體的恢復(fù)有一定幫助。
包皮扁平苔蘚會進(jìn)入血液嗎
包皮扁平苔蘚不會進(jìn)入血液。扁平苔蘚是一種紫紅色扁平丘疹、斑丘疹，一般會呈慢性經(jīng)過的皮膚病，通常發(fā)作于真皮淺層的慢性炎癥性皮膚病，會出現(xiàn)在口腔粘膜、外生殖器部位等部位。包皮屬于男性生殖器的一部分，因此扁平苔蘚可能會入侵包皮，而血液不屬于真皮淺層，所以一般扁平苔蘚不會入侵血液。建議包皮扁平苔蘚患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些激素類藥物，例如糠酸莫米松凝膠、丁酸氫化可的松乳膏等，改善生殖器局部瘙癢，緩解病癥。
01:20
三陰交穴最適合的理療方法
經(jīng)常用到的理療方法包括針灸，推拿、艾灸、刮痧。通常來說，我們會用一寸半的針，在與皮膚呈90度角垂直進(jìn)針，在這個部位提插捻轉(zhuǎn)得氣，或者是讓感覺沿脛骨的內(nèi)側(cè)向小腿進(jìn)行放散，可以采用艾條灸，可以用溫針灸，也可以使用艾條回旋灸的方法，以局部皮膚紅潤，熱力滲透為度，持艾條的時候，艾柱到皮膚之間大概5-10公分，每次灸治的時間，是10-15分鐘，可以采用刮痧的方法，我們用刮痧的圓角面，采用直刮的方式去治療，輕度的，以皮膚微微發(fā)紅就可以了，可以采用按法以及揉法。
.jpg)
.jpg)
