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吃完海鮮可以吃香蕉嗎

發(fā)布時(shí)間:2020-10-2360582次瀏覽

吃完海鮮一般可以吃香蕉,但建議可以隔兩個(gè)小時(shí)吃,以免影響吸收。

海鮮和香蕉通常沒有絕對禁忌,兩者都是比較常見的食物,營養(yǎng)價(jià)值都很豐富。其中海鮮包括魚、蝦、蟹等多種海產(chǎn)生物,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),可以降低膽固醇、促進(jìn)血液循環(huán)。而香蕉是一種高鉀、低鈉的水果,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,可以有效緩解便秘、預(yù)防高血壓。

日常生活中,適量吃這兩種食物對身體通常都有很好的幫助,但是海鮮和香蕉都屬于寒性的食物,脾胃虛弱者吃完海鮮后吃香蕉,可能會(huì)刺激胃腸,導(dǎo)致胃腸不適,從而引起腹痛、腹瀉等情況,所以通常建議吃海鮮后間隔兩個(gè)小時(shí)再吃香蕉,讓食物的營養(yǎng)物質(zhì)都能充分地被吸收。

如果吃完香蕉或海鮮后身體有任何不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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3歲寶寶總吃手是什么情況
對于3歲寶寶總是吃手,引起這個(gè)表現(xiàn)的原因也比較多種多樣,需要具體情況具體分析。首先,對于3歲寶寶來說,孩子吃手包括咬指甲等,這個(gè)最常見的因素并不是一些軀體疾病的影響,而是精神因素的影響。對于孩子來說,可以說孩子總吃手多數(shù)是行為問題,吃手對于孩子來說,可以緩解緊張焦慮的情緒或者狀態(tài)。所以,對于3歲的寶寶來說,很多孩子吃手主要是因?yàn)榫褚蛩厮鸬?,比如像常見的像有些孩子可能?huì)有生活環(huán)境的改變,比如孩子上幼兒園,離開熟悉的家庭環(huán)境。另外有些孩子可能因?yàn)楸热缭谟變簣@或者平時(shí)生活中跟小朋友,可能有打鬧不高興或者家里,比如給孩子安排了很多的課業(yè),或者批評、訓(xùn)斥等,這些都可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)緊張、焦慮、壓力等的表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候很多孩子就會(huì)表現(xiàn)為吃手嚴(yán)重,實(shí)際上是通過吃手達(dá)到自我安慰、自我安撫的目的。所以,對于3歲寶寶如果總吃手,最好先要去找一找有沒有行為因素的影響,包括前面提到的,比如換生活環(huán)境、搬家之類的,或者換撫養(yǎng)人,像姥姥、奶奶換班或者換保姆,包括可能有學(xué)?;蛘呒胰?、老師或者同學(xué)的不愉快,或者訓(xùn)斥、批評等都對孩子有所影響,是需要注意去尋找誘因并且回避的。除此之外,還有一些孩子可能確實(shí)是因?yàn)榇嬖谲|體疾病,導(dǎo)致孩子總吃手。比如有些孩子可能會(huì)有微量元素缺乏,比如有些孩子缺乏維A、缺鐵等,這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)有異食癖,孩子可能就會(huì)比較愛咬指甲,很多孩子還會(huì)有去吃墻皮或者吃手指等表現(xiàn),很可能是異食癖的表現(xiàn)。所以,對于3歲寶寶總吃手來說,一方面或者最主要的先注意有沒有精神因素,一般找到精神因素,做相應(yīng)的調(diào)整和回避孩子的癥狀,往往會(huì)得到比較快的緩解。如果孩子是像外科疾病的疾病,導(dǎo)致孩子總吃手,這個(gè)時(shí)候就需要注意去尋找相關(guān)的證據(jù),比如做相應(yīng)的檢查來確認(rèn)孩子有沒有問題,如果孩子確實(shí)有貧血或者維A缺乏等微量元素的缺乏,必要的時(shí)候做相應(yīng)的補(bǔ)充,幫助孩子緩解癥狀就可以了。
語音時(shí)長 02:35

2021-11-05

72825次收聽

過夜茶水可不可以喝
過夜的茶葉是否可以喝,與茶葉的種類有關(guān),也與氣候季節(jié)有關(guān)。如果是秋冬季節(jié)泡的綠茶,可以放到第二天飲用。如果是炎熱的夏天,氣候潮濕,不管是哪種茶品,都不可以喝過夜茶。過夜茶也會(huì)發(fā)生變質(zhì),飲用后會(huì)發(fā)生消化系統(tǒng)的疾病,比如出現(xiàn)反胃、惡心嘔吐、腹瀉、腹脹以及腹痛的癥狀。如果是紅茶,最好不要喝過夜茶,紅茶更容易發(fā)生變質(zhì),引起病癥。如果是綠茶,在冬天的時(shí)候浸泡以后,可以放到第二天飲用。有些茶葉如果是第一天上午浸泡的,是不能夠第二天上午飲用的,如果是第一天下午浸泡,或者是第一天晚上浸泡的,到第二天早上是可以飲用的。并且在早上起來,使用第一天晚上浸泡的茶葉漱口,對口腔還起到清潔的作用,因?yàn)椴枞~當(dāng)中的維生素C,和其他營養(yǎng)成分具有抗菌作用。隔夜茶是否能飲用,除了與上述因素有關(guān)系以外,與年齡或者個(gè)人脾胃功能,也有一定關(guān)系。如果本身脾胃功能比較差,最好不要飲過夜茶,以免導(dǎo)致脾胃功能下降。出現(xiàn)消化系統(tǒng)的病癥,兒童和青少年不建議飲用過夜茶,患有慢性冠心病,或者神經(jīng)官能癥的患者,也不要飲用過夜茶。
語音時(shí)長 02:13

2021-06-25

123265次收聽

天山雪蓮果功效和作用及食用方法
天山雪蓮果具有潤燥止咳、生津養(yǎng)陰、止咳、滋補(bǔ)肝腎、健脾和胃、潤腸通便、清心除煩、調(diào)理肝腑的作用,同時(shí)還具有軟化血管、降低膽固醇、降低血糖、降血壓的作用,對于心臟以及血管具有保護(hù)作用?;加新孕难芗膊〉娜?,經(jīng)常吃天山雪蓮果,對疾病有很好的預(yù)防和緩解作用。雪蓮果當(dāng)中含有維生素B族,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,具有抗氧化的作用,可以防止衰老、提高皮膚亮度,促進(jìn)胃腸功能蠕動(dòng)、有利于大便通力排出。天山雪蓮果是一種,比較稀有的罕見的中藥,食用價(jià)值和藥用價(jià)值都比較高,其中天山雪蓮果里面含有揮發(fā)油以及黃酮等藥理成分。由于天山雪蓮果生長在氣候特別寒冷的環(huán)境當(dāng)中,具有疏經(jīng)活血、散寒止痛的作用,所以治療各種原因?qū)е碌娘L(fēng)濕以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。天山雪蓮果可以治療各種痹癥,對老年人的腰酸腿痛,具有一定的緩解作用。同時(shí)入藥服還具有溫補(bǔ)腎陽、調(diào)理氣血以及調(diào)理內(nèi)分泌、提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。天山雪蓮果可以直接食用,也可以入藥煎服,還可以煮熟了以后當(dāng)藥膳食用。天山雪蓮果直接當(dāng)水果食用,口感甘甜、性甘。由于天山雪蓮果有小毒,孕婦以及哺乳期女性,和年老體弱的人群不適宜飲用。
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2021-06-25

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02:41
橘子和柿子能一起吃嗎
橘子最好不要和柿子一起食用,一起食用易導(dǎo)致消化功能下降,出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。橘子屬于堿性食物,兩種食材在一起食用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān),起到燒心、反酸、腹痛、胃脘脹痛,甚至腹瀉等癥狀,特別是脾胃功能本身不好的患者或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者。橘子和柿子雖不會(huì)發(fā)生不良的反應(yīng),但是脾胃功能虛弱的人吃橘子、柿子會(huì)導(dǎo)致脾胃功能更加下降,脾胃功能強(qiáng)健的人也要合理飲食,過量吃橘子或吃柿子會(huì)導(dǎo)致胃炎的發(fā)生,引起胃痛。兩種食材食用不當(dāng)會(huì)加重胃病,會(huì)造成很大的傷害,平時(shí)要注意合理的膳食。
青毛豆的功效與作用是什么
青毛豆的功效與作用一般有美容護(hù)膚、減肥瘦身、緩解疲勞、改善體重下降、補(bǔ)充營養(yǎng)等,建議適量食用青毛豆。具體分析如下:
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瓶裝水和桶裝水對人體的危害
瓶裝水或桶裝水等長時(shí)間貯存不動(dòng)的水叫老化水,里面含有亞硝酸鹽。大量的亞硝酸鹽被吸收進(jìn)人血液后,會(huì)導(dǎo)致各臟器缺氧,還可與蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的胺結(jié)合,形成強(qiáng)致癌物,即亞硝胺類化合物,有可能引發(fā)胃癌。有研究表明,剛剛汲取的深井水,每升水中僅含亞硝酸鹽零點(diǎn)零一七毫克,如果在室溫下存放3天,亞硝酸鹽的含量可增加到零點(diǎn)九一四毫克。大量的亞硝酸鹽被吸收進(jìn)人血液后,可以讓血紅蛋白(也就是常說的血色素)失去運(yùn)載氧氣的能力。這樣就會(huì)導(dǎo)致各臟器缺氧,引起呼吸急促、頭痛、頭昏、倦怠乏力、反應(yīng)遲鈍,并伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀;另外,水中的亞硝酸鹽還可與蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的胺結(jié)合,形成強(qiáng)致癌物,即亞硝胺類化合物,有可能引發(fā)胃癌。所以,死水,也就是老化水,不建議喝。
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放屁是排毒嗎
放屁不是排毒。放屁就是排氣,它跟排毒是兩個(gè)概念,人體排出來的氣主要成分是氫氣、二氧化碳和甲烷。排出的氣是由于吃進(jìn)去的食物,在人體腸道的細(xì)菌作用下分解以后,產(chǎn)生的氣體積攢在腸道內(nèi),當(dāng)氣壓達(dá)到一定程度就會(huì)被排出到體外,所以排出的氣是食物消化代謝以后的一些產(chǎn)物。如果食用過多的食物或食用一些容易造成排氣的食物,比如豆類、肉類等,可能會(huì)出現(xiàn)排氣增多的表現(xiàn),但是這跟排毒是兩個(gè)概念,這種氣體由人體產(chǎn)生,是分解食物以后產(chǎn)生的一些二氧化碳、甲烷、氫氣混合在一起。
孕婦能吃山竹嗎
孕婦能吃山竹,但不宜多食。山竹屬于一種熱帶水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾開胃,對于孕婦非常有好處。但是山竹屬于性涼的食品,而且屬于非常性涼的食品,如果吃多了,就會(huì)導(dǎo)致孕婦胃腸收縮,甚至?xí)饘m縮,所以,山竹一天控制在吃一兩個(gè)就可以了,不宜過多。
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2019-09-10

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吃中藥不能吃什么
中藥講究飲食禁忌,這一點(diǎn)大家必須要牢記。臨床服用中藥時(shí),一般忌生冷、寒涼的東西,忌辛辣刺激的東西,比如冰激凌、生冷的水果、冷飲,要少吃。一些特別辣的食物,也會(huì)建議病人少用。患有炎癥的病人,比如皮炎、鼻炎、咽炎,甚至是結(jié)膜炎、角膜炎的病人,也建議少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床上一些中藥,和常規(guī)的飲食會(huì)有對沖作用,所以也會(huì)有所禁忌。比如吃人參時(shí),會(huì)建議病人不要服用萊菔子,因?yàn)槿R菔子會(huì)破氣。吃黨參、西洋參、太子參這樣補(bǔ)氣的人參類藥物時(shí),會(huì)建議病人不要吃蘿卜。
益生菌的作用
益生菌有多種不同的功效和作用,比如說可以用來促進(jìn)消化、改善便秘、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)高血壓、高血脂還有幫助減肥等等。補(bǔ)充益生菌時(shí)必須要選擇活的益生菌,服用益生菌后不可以再吃抗生素類的藥物,不然會(huì)導(dǎo)致菌群死亡。
孕婦可以吃白扁豆嗎
孕婦可以吃白扁豆但在孕早期要適當(dāng)。白扁豆屬于豆類的一種。中醫(yī)上就是藥食同源來看,白扁豆具有祛濕的作用。屬于植物蛋白的范疇,為了食用以植物蛋白為主的食物的時(shí)候,是非常好的東西。白扁豆皮比較厚,另外豆類食物,在大量的食用以后產(chǎn)氣,所以,對于早孕階段的孕婦。胃腸道功能比較弱,容易脹氣。所以在食用豆類食物的時(shí)候就要小心。比要食用的過量,市場上有豆叫蜜豆,是浸泡在糖水里,甜甜的,吃起來非常的好吃。吃白扁豆做的豆餡,或者糕類,過量的食用就會(huì)產(chǎn)氣。孕媽媽就會(huì)明顯感到脹氣不適感。在妊娠晚期,蛋白質(zhì)攝入不太足孕婦是素食者,或者是對動(dòng)物性的蛋白,比較拒絕或者難以接受。懷孕不愛吃雞蛋。而且動(dòng)物性的蛋白、肉,不愛吃,可以以白扁豆、紅小豆,或者豆類來制作比如豆包、豆糕來作為食物。所以是可以,但是要健脾祛濕,以為主要或者長期,或者每周N多次的來食用食物。要和醫(yī)生來進(jìn)行溝通,是不是適合長期的食用這食物。素食者面臨很多蛋白攝入不足,所以動(dòng)物性的蛋白,拒絕食用的時(shí)候。豆類或者豆制品,或者是果仁東西,是主要的蛋白質(zhì)的來源。白扁豆屬于豆類的一種。中醫(yī)上就是藥食同源來看,白扁豆具有祛濕的作用。屬于植物蛋白的范疇,為了食用以植物蛋白為主的食物的時(shí)候,是非常好的一個(gè)東西。
語音時(shí)長 03:18

2018-11-06

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02:20
經(jīng)常吃胡椒粉會(huì)上火嗎
胡椒粉在烹飪的過程中,可以起到去腥、提鮮的作用,是廚師不可或缺的一種調(diào)料。因此,胡椒粉的使用,也非常普遍。但是前提原則是好調(diào)料,就要好好利用,一定不能夠超標(biāo),點(diǎn)到為止才可以體現(xiàn)出來胡椒粉作為調(diào)料的作用。胡椒粉有一個(gè)作用就是#散寒#,所有能夠散寒的食物多吃就會(huì)生熱。因此,多吃胡椒粉就一定會(huì)上火,所以度很關(guān)鍵。在用胡椒粉的時(shí)候,就一定要把控好胡椒粉的量。應(yīng)該把胡椒粉當(dāng)成一種調(diào)味品,在不同的調(diào)料中,少量添加。如果過多地食用胡椒粉,可能會(huì)出現(xiàn)嗓子疼,也會(huì)覺得有點(diǎn)上火。在吃含有胡椒粉的菜時(shí),旁邊就一定要搭配著性涼的蔬菜。比如在吃羊肉的時(shí)候需要胡椒粉,就可以額外加一些筍、芹菜、白蘿卜、藕等蔬菜。
坐月子能不能吃方瓜
方瓜里面含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸,這些都屬于優(yōu)質(zhì)油脂,產(chǎn)婦食用后,可以起到很好的預(yù)防中風(fēng)的作用。坐月子吃方瓜的好處:
當(dāng)心冰箱里的饅頭發(fā)霉
昨日的蔬菜水果餐非常見效,今天沒睡成懶覺,早早就醒了,餓醒了。早餐食譜幾乎是現(xiàn)成的,打豆?jié){,熱昨日的剩菜,騰(就是熱一下的意思)饅頭。打開冰箱拿棗饅頭時(shí),發(fā)現(xiàn)數(shù)個(gè)大饅頭上已經(jīng)長出綠色的霉斑,大饅頭發(fā)霉了。
有關(guān)牛奶的誤區(qū)(1)
牛奶不是中國人的傳統(tǒng)食品,城市居民牛奶消費(fèi)量大增只是最近幾年的事情。加之市場上牛奶產(chǎn)品種類繁多,包裝各異,產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)尚不夠健全,消費(fèi)者還未曾掌握鑒別奶類品質(zhì)優(yōu)劣的方法,大多數(shù)人盲目跟從產(chǎn)品廣告或僅憑口味來選擇,以至于形成諸多錯(cuò)誤認(rèn)識和錯(cuò)誤做法,甚至以訛傳訛。還有少數(shù)“專家”,完全不顧及中國居民奶類消費(fèi)量很低的國情,大講特講喝牛奶(過多)的害處,混淆視聽。這些錯(cuò)誤已經(jīng)影響到奶類正常消費(fèi),有必要加以澄清。