吃什么對(duì)椎管狹窄恢復(fù)有幫助
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1661286次瀏覽
吃什么對(duì)椎管狹窄恢復(fù)有幫助呢?這是一個(gè)很多椎管狹窄患者都感興趣的問(wèn)題，通過(guò)日常的飲食來(lái)緩解椎管狹窄疾病，對(duì)很多患者來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的選擇，下面讓我們一起來(lái)了解一下吃什么對(duì)椎管狹窄恢復(fù)有幫助。
椎管狹窄是指可能發(fā)生于脊柱任何區(qū)域的椎管的異常狹窄。這種狹窄由于對(duì)椎管的限制，會(huì)產(chǎn)生各種神經(jīng)癥狀，包括疼痛、麻木、感覺(jué)異常和運(yùn)動(dòng)障礙等。 本癥好發(fā)于40一50歲之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見(jiàn)。
吃什么對(duì)椎管狹窄恢復(fù)有幫助呢?
1、維生素B族含量多的食物有：豬肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、年夜豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。
2、維生素E含量高的食物有：鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青魚、魚籽、帶魚等。
3、淡菜.烘干研末，與黑芝麻炒熟，拌勻，早晚各服一匙，這是非常好的藥品食物，起到化瘀的功效。
4、生韭菜(或根)，搗汁溫服，每日2次，可以讓患者的到足夠的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、富含維生素C的食物有：紅薯、馬鈴薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、噴香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。
吃什么對(duì)椎管狹窄恢復(fù)有幫助呢?通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。
相關(guān)推薦
01:04
椎管狹窄手術(shù)視頻全過(guò)程
椎管狹窄手術(shù)主要是切除占位椎管的組織，讓狹窄的椎管擴(kuò)大，使受壓椎管得以減壓。操作過(guò)程：第一步：患者俯臥于手術(shù)臺(tái)上，醫(yī)生為其進(jìn)行全身麻醉。第二步：在患者頸部后方切一長(zhǎng)約10cm的縱向切口，切開皮膚、皮下組織，然后切除部分或全部椎板，徹底解除神經(jīng)壓迫病變。第三步：由于手術(shù)造成椎間穩(wěn)定性下降，需要使用椎弓根螺釘固定上下椎體，保持椎管及上下椎體的穩(wěn)定性。第四步：內(nèi)固定操作結(jié)束后，將傷口沖洗干凈，進(jìn)行逐層縫合。由于該手術(shù)鄰近神經(jīng)及脊髓，手術(shù)可能有一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生制定合理的手術(shù)方案，進(jìn)行此項(xiàng)手術(shù)。
02:23
椎管狹窄嚴(yán)重嗎
椎管狹窄分為原發(fā)性椎管狹窄及繼發(fā)性椎管狹窄，繼發(fā)性椎管狹窄更為多見(jiàn)，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐、久站、彎腰受力，導(dǎo)致相應(yīng)節(jié)段的椎間盤的突出、椎間盤的退變、高度的下降，從而引起了相應(yīng)的椎間隙變窄。對(duì)于輕度椎管狹窄的患者，可以采取保守治療的方式，比如給一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，同時(shí)適當(dāng)?shù)娜ピ黾友臣∪饬α坑?xùn)練，去改善局部的神經(jīng)血供。如果對(duì)于重度的腰椎管狹窄，患者出現(xiàn)了明顯的間歇性跛行，這種神經(jīng)癥狀保守治療無(wú)效，可能就需要采取手術(shù)的方式，去改善椎管的容積，從而緩解癥狀。
椎管狹窄該如何治療
椎管狹窄該如何治療呢?患上了椎管狹窄疾病的那種痛苦是難以形容的，為了早日擺脫這種痛苦，很多椎管狹窄患者都會(huì)四處求醫(yī)，但是對(duì)于椎管狹窄該如何治療這個(gè)問(wèn)題很多人并不了解，下面讓我們一起來(lái)了解一下椎管狹窄該如何治療。
椎管狹窄能按摩嗎
我們?nèi)粘Ｂ?tīng)說(shuō)頸椎，腰椎肯定都比較多，而且不少頸椎患者也都去按摩過(guò)，但對(duì)于椎管狹窄卻并不了解，好多椎管狹窄的患者對(duì)其治療也一無(wú)所知，他們都非常關(guān)心椎管狹窄能按摩嗎，下面我們就來(lái)了解下這一問(wèn)題。
關(guān)于椎管狹窄的介紹
現(xiàn)在雖說(shuō)生活水平普遍提高了，但由于種種原因人們的健康狀況卻越來(lái)越差，越來(lái)越多的年輕人都處于亞健康，頸椎、腰椎等疾病更是普遍，其實(shí)這些疾病就是椎管狹窄所致，下面我們就來(lái)看看椎管狹窄介紹。
頸椎管狹窄和頸椎病有哪些區(qū)別
頸椎管狹窄和頸椎病有許多不同之處，從發(fā)病原因來(lái)看，頸椎管狹窄可因多種原因造成，如頸部的腫瘤、炎癥等等，頸椎病則與頸椎部位的退化有關(guān)。兩者的癥狀表現(xiàn)也不相同，頸椎病的癥狀更多一些，患者可結(jié)合以上的不同表現(xiàn)或到醫(yī)院檢查，以明確自己的病情。
治療椎管狹窄的中醫(yī)方法
椎管狹窄的中醫(yī)治療方法有哪些呢?椎管狹窄的治療方法有很多種，其中的中醫(yī)治療方法是比較受椎管狹窄患者歡迎的，但是對(duì)于椎管狹窄的中醫(yī)治療方法有哪些這個(gè)問(wèn)題很多人都不了解，下面讓我們一起來(lái)了解一下椎管狹窄的中醫(yī)治療方法有哪些。
老年人椎管狹窄怎么辦
老年人椎管狹窄可以選擇保守治療，避免腰椎受力，使用活血化瘀的藥物、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物等，如果腰椎管狹窄導(dǎo)致了跛行、腿麻木、疼痛，需要手術(shù)治療。如果老年人出現(xiàn)了，腰椎管退變狹窄的情況，就會(huì)引發(fā)椎管內(nèi)脊髓的壓迫，從而引發(fā)腰部疼痛以及伴有雙側(cè)臀部及雙下肢酸麻脹痛的情況，并且會(huì)引起間歇性跛行，從而影響老年人正常生活。所以老年人在出現(xiàn)腰椎管狹窄以后，如果說(shuō)椎管內(nèi)的脊髓受壓相對(duì)較輕，沒(méi)有明顯雙下肢麻木、疼痛和間歇性跛行的情況，可以采用保守治療，也就是平時(shí)避免腰部椎體過(guò)度的受力，并且應(yīng)用活血化瘀藥物。神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療來(lái)緩解臀部及腿部麻木疼痛的癥狀。而如果說(shuō)腰椎管狹窄以后導(dǎo)致了明顯椎管內(nèi)脊髓的壓迫，引起了明顯間歇性跛行，以及腿部麻木、疼痛的癥狀，就需要行手術(shù)治療，將狹窄的椎管擴(kuò)大，從而解除椎管內(nèi)脊髓的壓迫，老年人腿部疼痛麻木及間歇性跛行的癥狀才能夠恢復(fù)。
椎管狹窄吃什么藥
椎管狹窄主要是椎管或神經(jīng)受到壓迫引起的，由于椎管壓迫以后，局部水腫明顯，另外會(huì)出現(xiàn)肢體麻木無(wú)力，如果壓迫馬尾神經(jīng)，可以出現(xiàn)大小便失禁情況，單純口服藥物很難完全根治，如果在急性期，可以口服非甾體止痛藥，如，布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片。另外，可以采取消腫藥物口服，如邁之靈，地奧司明片，嚴(yán)重可以甘露醇輸液治療，也可以配合活血化瘀藥物，腰息痛或腰痛寧膠囊，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意休息及保暖，佩戴腰圍，如果嚴(yán)重的椎管狹窄，已經(jīng)影響正常生活，導(dǎo)致間歇性跛行或大小便失禁，就不要再采取保守治療，及時(shí)去醫(yī)院骨科就診，能夠手術(shù)治療，盡快進(jìn)行手術(shù)進(jìn)行椎管減壓。
椎管狹窄手術(shù)后遺癥
由于椎管周圍的血管和神經(jīng)組織比較多，在進(jìn)行椎管手術(shù)過(guò)程中，可能擴(kuò)大椎管的空間，導(dǎo)致脊髓硬膜等周圍結(jié)果受到損傷，出現(xiàn)了手術(shù)后遺癥，往往治療比較困難，比較多見(jiàn)后遺癥可以引起四肢的癱瘓，神經(jīng)病的損傷。另外可以引起肢體的活動(dòng)障礙疼痛，另外也可以出現(xiàn)傷口的感染，大小便失禁，另外，椎管狹窄的手術(shù)與椎管狹窄的程度有關(guān)，狹窄的程度越嚴(yán)重，手術(shù)后出現(xiàn)的后遺癥也越多，主要的后遺癥包括感覺(jué)障礙，大小便障礙，肢體活動(dòng)障礙，肌肉萎縮，神經(jīng)損傷引起的疼痛，傷口感染以及脊柱穩(wěn)定性差引起的，壓縮性骨折。由于目前科技發(fā)展的比較快，微創(chuàng)手術(shù)和顯微鏡的使用，可以有效的避免后遺癥的發(fā)生，建議去三甲醫(yī)院的脊柱外科采取手術(shù)治療。
02:29
椎管狹窄治療
椎管狹窄是指腰椎管狹窄，腰椎管狹窄的治療可以采用藥物治療，包括中藥治療、外用藥，液體治療，針灸、理療、推拿和手術(shù)治療。藥物治療常用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如扶他林、芬必得片等。中藥治療，具有活血止痛、通絡(luò)的中成藥，比如大活絡(luò)丹，同時(shí)配合狗皮膏、活血止痛膏等外用藥物。癥狀比較重的病人，用液體治療，比如甘油果糖、甘露醇，同時(shí)配合激素類藥物，比如地塞米松、甲強(qiáng)龍等，都能有效緩解腰痛的癥狀。神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物，比如腺苷鈷胺，也可改善腰痛的癥狀。還可以通過(guò)針灸、理療、推拿輔助治療腰椎管狹窄。病史較長(zhǎng)、癥狀較重，反復(fù)發(fā)作的腰椎管狹窄患者宜采用手術(shù)。
02:16
腰椎管狹窄術(shù)后該怎么鍛煉
腰椎管狹窄癥術(shù)后的鍛煉，要注意循序漸進(jìn)，要逐漸開始增加訓(xùn)練量，要根據(jù)醫(yī)囑及時(shí)下地活動(dòng)，佩戴腰圍支具，逐漸下地活動(dòng)，加強(qiáng)功能鍛煉，避免肌肉萎縮，減少下肢血栓形成，避免心腦血管意外，同時(shí)有助于神經(jīng)恢復(fù)。所以腰椎管狹窄術(shù)后，在第一個(gè)月時(shí)，每天要逐漸增加功能肌肉鍛煉，增加功能恢復(fù)的信心。在腰椎管狹窄術(shù)后一個(gè)多月時(shí)，回家后可進(jìn)行自主功能鍛煉，增加肌肉訓(xùn)練強(qiáng)度。同時(shí)在兩三個(gè)月時(shí)，應(yīng)摘掉腰圍，這非常重要。鍛煉腰背肌對(duì)于腰椎的穩(wěn)定性是非常重要的環(huán)節(jié)，無(wú)論在術(shù)前還是術(shù)后，容易被患者所忽視。
01:18
脊腰椎管狹窄癥是什么
腰椎管狹窄癥是指各種原因引起椎管各徑線縮短，壓迫硬膜囊、脊髓或神經(jīng)根，從而導(dǎo)致相應(yīng)神經(jīng)功能障礙的一類疾病。腰椎管狹窄癥是一種退行性腰椎疾病，源于人體變老時(shí)，腰椎脊柱會(huì)發(fā)生退行性改變，椎間盤會(huì)發(fā)生退變，同時(shí)高度降低，腰椎小關(guān)節(jié)增生，腰椎間的韌帶樣結(jié)構(gòu)，黃韌帶等都會(huì)發(fā)生退變和增生，會(huì)造成椎管結(jié)構(gòu)里面充滿神經(jīng)和脊髓，會(huì)發(fā)生狹窄壓迫神經(jīng)，從而出現(xiàn)臨床癥狀。腰椎管狹窄癥是導(dǎo)致腰痛及腰腿痛等常見(jiàn)腰椎病的病因之一，患上脊腰椎管狹窄癥，腰椎脊柱會(huì)發(fā)生退行性改變，從而出現(xiàn)臨床癥狀。
腰椎管狹窄癥能否保守治療呢
一般腰椎管狹窄癥都可以通過(guò)保守治療得到治愈的，通過(guò)一些藥物和物理康復(fù)的方法，能夠得到一個(gè)較好的臨床治愈的效果，每個(gè)病人的情況是不一樣的，也可能跟一些外傷有一些關(guān)系，所以腰椎管狹窄癥的病人，必須盡早采取保守治療的方法。
腰椎管狹窄癥手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)有哪些
很多患者擔(dān)心腰椎管狹窄癥的手術(shù)導(dǎo)致癱瘓，手術(shù)后一定要注意并發(fā)癥的產(chǎn)生，一定要注意椎管內(nèi)有硬膜外血腫的形成，當(dāng)然我們?cè)谑中g(shù)當(dāng)力求止血徹底，在初次手術(shù)時(shí)，不容易損傷神經(jīng)，它的安全性毋庸置疑，在極少的情況下，會(huì)發(fā)生一些神經(jīng)損傷或一些感染。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 椎管狹窄是如何造成的呢？
- 2 什么是椎管狹窄
- 3 椎管狹窄是怎么引起的
- 4 椎管狹窄是怎么得的
- 5 椎管狹窄有什么危害？
- 6 椎管狹窄表現(xiàn)
- 7 什么是頸椎椎管狹窄
- 8 如何避免椎管狹窄的復(fù)發(fā)
健康資訊
更多>-
長(zhǎng)時(shí)間用眼竟能引發(fā)頭疼？護(hù)眼妙招助你...
2024-11-26
-
2024-11-26
-
2024-11-22
-
2024-11-25
