常運(yùn)動(dòng)可預(yù)防面癱
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027771次瀏覽
面癱主要表現(xiàn)為口眼歪斜，尤其是患側(cè)閉眼無(wú)力，笑時(shí)嘴角不能上翹，不能鼓腮，不會(huì)吹口哨。此病好發(fā)于20—50歲的青壯年，且男性多于女性，近年來(lái)該病發(fā)病率呈不斷上升趨勢(shì)。
面癱的發(fā)病沒有先兆，往往是不經(jīng)意間突然發(fā)生的，所以患者常誤以為是中風(fēng)。面癱的主要發(fā)病原因一是受涼，二是病毒感染，其中主要是帶狀皰疹病毒感染。面癱的發(fā)病沒有明顯季節(jié)性，主要是長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)引起的。夏季由于人們喜歡對(duì)著電風(fēng)扇、空調(diào)口吹風(fēng)容易導(dǎo)致面癱。在春秋季節(jié)，由于早晚溫差大、大風(fēng)天氣多等原因，面神經(jīng)容易出現(xiàn)水腫或營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而產(chǎn)生功能障礙，導(dǎo)致支配面部肌肉能力下降，發(fā)生面癱。到了冬天，由于經(jīng)常有冷空氣來(lái)襲，所以也是面癱的高發(fā)季節(jié)。
無(wú)論在哪個(gè)季節(jié)，面癱的預(yù)防關(guān)鍵都在于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力。常運(yùn)動(dòng)可以提高人體免疫力，使病毒不容易侵犯人體。不同年齡、不同體質(zhì)的人，可選擇不同的鍛煉項(xiàng)目，如散步、體操適合年老和體弱多病的人群，而跑步、爬山登高等適合年輕體壯的人群。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要注意做好各方面的保暖工作。
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治療面癱的藥物
治療面癱的藥物最多見的就是糖皮質(zhì)激素以及B族維生素，面癱通常分為中樞性面癱以及周圍性面癱，引起面癱的原因不同，面癱的嚴(yán)重程度不同，所以在治療上也會(huì)有一定的差別。在出現(xiàn)面癱的時(shí)候，會(huì)對(duì)人的正常面部活動(dòng)帶來(lái)影響，所以要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，使用糖皮質(zhì)激素或者B族維生素進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。在服用藥物同時(shí)也可以配合使用活血化瘀以及改善微循環(huán)的藥物治療。面癱在治療期間也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一系列的物理治療，比如針灸、按摩、熱敷，對(duì)面癱可以起到輔助治療的作用。
面癱的土方治療方法
面癱的土方治療方法受到不少面癱患者的認(rèn)可，因?yàn)槊耖g的一些治療面癱的方法不僅能減少藥物治療和手術(shù)治療給身體帶來(lái)的各種副作用，并且對(duì)身體是無(wú)害的，也有患者說(shuō)正是這些方法治愈了自己的面癱，下面我為大家介紹一下面癱的土方治療方法。
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面癱是怎樣治療的
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面癱常見原因和類型
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現(xiàn)在有很多人，在夏天吹空調(diào)，可以會(huì)因此受涼，或是在平時(shí)做車時(shí)，開窗被冷風(fēng)吹了，就有可以會(huì)患有面癱，接著就會(huì)表情不自然的癥狀發(fā)現(xiàn)，專家建議，可以用自我按摩的方法對(duì)面癱進(jìn)行有效的治療，下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。1、準(zhǔn)備。取臥床位者枕好若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中藥
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面癱針灸患側(cè)還是健側(cè)
面癱針灸首選患側(cè)，健側(cè)為輔，根據(jù)個(gè)人病情制定出合適的方案。側(cè)面癱針灸治療根據(jù)患者病程和癥型不同選擇不同穴位進(jìn)行治療。病側(cè)不能做皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。人體經(jīng)絡(luò)溝通兩側(cè)。面癱針灸首選患側(cè),重點(diǎn)治療穴位，迎香穴、合谷穴等，兩側(cè)均行針灸治療。臨床上以患側(cè)為主，健側(cè)為輔，個(gè)人病情不同需酌情考慮。
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面癱針灸后注意什么
面癱針灸后注意第一天不能碰涼水、避風(fēng)、忌食辛辣刺激食物及牛羊肉和不能用涼水洗治療處。面癱針灸后應(yīng)注意以下幾方面。一、針灸后第一天不能碰涼水，避免寒濕邪氣入侵。二、應(yīng)當(dāng)避風(fēng)，不要吹空調(diào)。防止面部著涼和防風(fēng)。三、忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉。四、不能用涼水洗治療處，應(yīng)用溫水洗后干毛巾擦干。此外，注意保暖，四肢關(guān)節(jié)的保暖。出現(xiàn)針灸處流血、頭暈等不適癥狀，立即就醫(yī)。
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針灸治療面癱的優(yōu)勢(shì)
針灸越早介入，后遺癥的可能性就會(huì)更少，治療效果也會(huì)越好。面癱是指周圍性面癱，中醫(yī)是屬于口喎或者口眼歪斜。古代文獻(xiàn)中就有過記載，針灸治療面癱是面癱的一個(gè)主要治療手段，面癱是由于正氣虧虛，感受外邪，突然導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯而出現(xiàn)口眼歪斜、閉眼不合、皺眉、手鼻都不能自如的一個(gè)癥狀。面癱的特點(diǎn)是起病快，恢復(fù)期長(zhǎng)。在面癱初期，會(huì)有1-7天的進(jìn)展期，面癱會(huì)有加重情況，患者不要太過緊張，在起病的1-2天就可以針灸治療。在面部局部的穴位施以針灸，以外陽(yáng)明經(jīng)穴為主，遠(yuǎn)端的穴也會(huì)加上，以達(dá)到祛風(fēng)散寒達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)的功能。
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面癱的前兆有哪些
不同的面癱有不同征兆，比如中耳膽脂瘤導(dǎo)致的面癱，征兆是耳痛；貝爾氏面癱沒有明顯預(yù)兆，一般多伴有勞累，著涼的病史，且在身體抵抗力下降時(shí)容易發(fā)生；腦血管病引起的面癱，會(huì)有肢體麻木或肢體運(yùn)動(dòng)障礙。
面癱的表現(xiàn)
在病變的初期，出現(xiàn)病變側(cè)耳后的乳突區(qū)、下頜角的疼痛，表現(xiàn)為一側(cè)的面部表情肌癱瘓，額部的皺紋消失，不能皺眉，眼睛不能完全閉合或閉合不全，鼻唇溝變得扁平，口角下垂，微笑或者露齒的時(shí)候口角歪向健側(cè)等癥狀。
面癱的后遺癥
面癱的后遺癥主要表現(xiàn)在外觀的改變。表現(xiàn)為沒有抬眉的動(dòng)作或是抬眉時(shí)較低，額部的額紋消失或者眼睛一大一小或者眼瞼松弛、鼻唇溝變淺、面部肌肉僵硬還會(huì)出現(xiàn)流淚的癥狀，另外還會(huì)出現(xiàn)面肌痙攣以及連帶動(dòng)作。
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面癱后遺癥怎么辦
面癱病人經(jīng)過對(duì)癥治療，包括抗感染治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)手術(shù)等，大部分都能達(dá)到比較好的治療效果。但部分病人通過這些治療，仍然不能獲得滿意的臨床效果。如果遺留面癱后遺癥，會(huì)給病人帶來(lái)很大的痛苦，所以面癱的治療還要延續(xù)。比如很多患者閉眼不能，長(zhǎng)時(shí)間的眼干導(dǎo)致角膜潰瘍，甚至個(gè)別病人會(huì)出現(xiàn)失明，所以這種面癱的病人應(yīng)該注意眼部的保護(hù)。此外，面癱病人可以做一些理療按摩，增加面部肌肉的運(yùn)動(dòng)。面癱病人也可以進(jìn)行面神經(jīng)的移植治療，和整形美容治療，目的是改善病人的面容狀態(tài)，恢復(fù)一些面部的功能。
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