已有黃褐斑怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2052948次瀏覽
隨著年齡的上升，生了小孩后，黃褐斑成為了我過不去的痛，每天都為著這些斑點(diǎn)苦惱。為了改善我的皮膚狀況和個(gè)人形象，有嘗試過貴價(jià)的護(hù)膚品，但是成本太高了，效果也不凸顯，長(zhǎng)期下來難以接受，那么已有黃褐斑怎么辦呢？
首先要注意飲食，我這邊推薦的是我每天早晚都吃的一碗核桃牛奶芝麻糊。能夠從內(nèi)部驅(qū)除黑色素，而且做法很簡(jiǎn)單，核桃和芝麻磨碎，一同煮即可，內(nèi)在祛斑，而且堅(jiān)持后，膚色也亮了。
除了內(nèi)補(bǔ)，每天晚上我還用茄子敷臉，先涂上一層茄子汁，然后敷上茄子皮，因?yàn)榍炎永锩嬗芯S生素P和維生素C，可以阻止黑色素的形成，這個(gè)方法我到現(xiàn)在還在堅(jiān)持，不但能祛斑，還能美白。
在特別針對(duì)的斑點(diǎn)處，我用了朋友的中醫(yī)方子，把白芷和艾葉一起搗碎，然后煮5個(gè)小時(shí)左右，把藥汁弄成糊狀，然后涂抹在有黃褐斑的地方，敷之前還可以用熱毛巾熱敷，幫助打開毛孔，效果很好。
黃褐斑和內(nèi)分泌有關(guān)，要注意月經(jīng)每月是否按時(shí)，并且注意防曬，涂防曬霜，外出一定要打傘，少吃醬油類菜肴，多吃些蔬菜水果等，可樂，有顏色的飲料都最好避免，一定要多多喝水。
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