如何去預(yù)防靜脈曲張的發(fā)生呢

發(fā)布時間：2020-09-1663360次瀏覽

靜脈曲張的預(yù)防應(yīng)如何去做好呢?很多人對于靜脈曲張的了解少，因此都不知道如何去預(yù)防其發(fā)生。下面，我們就一起來從下面的文章中來了解這方面的靜脈曲張的知識吧。

1.對于生活或工作中需要長期站立的靜脈曲張患者，可以多進(jìn)行行走性的鍛煉，以增加小腿肌肉泵的作用，也可以幫助下肢靜脈回流。這是屬于靜脈曲張的預(yù)防措施之一。

2. 靜脈曲張患者在站立時使用壓力治療襪，一般只需要小腿范圍的即可，壓力在20～30mmHg。

3. 靜脈曲張的預(yù)防需改變生活習(xí)慣，減少長期站立和長期的坐姿，靜脈曲張患者尤其是靜止性站立的時間，平臥和坐下時可以將下肢適當(dāng)抬高，幫助增加下肢靜脈的回流。

4.減肥，靜脈曲張患者應(yīng)并避免穿過緊的衣褲，這可以起到靜脈曲張的預(yù)防作用。

以上所講述的就是對于靜脈曲張的預(yù)防措施具體的描述，希望可以幫助到大家了解到這方面的靜脈曲張的知識，及時去治愈好靜脈曲張。如果您還有其它的靜脈曲張的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。

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