中年身上出現(xiàn)黑色斑點怎么治療
發(fā)布時間：2020-09-1659045次瀏覽
愛美的女性朋友都不喜歡看到自己的手上或者是臉上出現(xiàn)有斑點之類的，特別是出現(xiàn)黑色的老年斑，是很多的女性朋友都不能接受的，那么，中年身上出現(xiàn)黑色斑點怎么辦？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，我們一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
手上出現(xiàn)黑色的老年斑的話，平時可以都吃點富含維生素C和E的食物來淡化老年斑，比如說可以多吃點獼猴桃，里面的維生素C和E能有效的抑制人體皮膚里面的多巴醌的氧化，能有效的把皮膚中顏色比較深的還原為之前的顏色，抑制干擾黑色素的形成，保持皮膚亮白，對于治療老年斑是很有幫助的。
手上如果出現(xiàn)黑色的老年斑的話，那么平時的時候可以吃點西紅柿，西紅柿能有效的保養(yǎng)皮膚，并且還能消除色斑，它里面富含了大量的西紅柿紅素，還有維生素C，能有效的抑制黑色素的形成，有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成，但是西紅柿屬于性寒的食物，在空腹吃容易造成腹痛，建議避開空腹期吃。
手上如果出現(xiàn)黑色的老年斑的話，在平時的時候就要注意好防曬措施，出門的時候盡量的避免太陽光直曬，平時的時候飲食中要多吃些富含維生素C和E的食物，能有效的淡化斑痕，比如橙子之類的。
有老年斑的人平時最好就要多擦點護手霜，但是一定要避免使用劣質(zhì)的，使用劣質(zhì)的護手霜的話不但去去斑沒有什么效果，相反還會導致色斑的加重。
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