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一般情況下，備孕期肚子痛正常；但在出現(xiàn)腹部不適、月經(jīng)失調(diào)的情況下，備孕期肚子不正常。1、正常：女性可能正處于排卵期，可能是卵泡破裂，卵泡液流入腹腔出現(xiàn)腹痛癥狀。這是屬于正常的現(xiàn)象。注意及時(shí)保暖，清淡飲食。2、不正常：如果在腹部劇烈疼痛、月經(jīng)失調(diào)的情況下，可能是盆腔炎、宮頸炎、卵巢過度刺激綜合征等炎癥引起?；颊呷绻趥湓衅诓蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，細(xì)菌在會(huì)陰部滋生，可能會(huì)引起盆腔炎，出現(xiàn)陰道出血、腹部脹痛等情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、婦科千金片等藥物進(jìn)行治療；如果患者由于不注意性生活衛(wèi)生而導(dǎo)致宮頸炎，出現(xiàn)分泌物增多、外陰瘙癢等癥狀，建議遵醫(yī)囑服用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、宮康炎顆粒等藥物。患者因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥而在備孕期時(shí)產(chǎn)生腹部疼痛，建議遵醫(yī)囑服用達(dá)那唑膠囊、孕三烯酮膠囊、米非司酮片等藥物。藥物的服用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。建議平時(shí)注意身體護(hù)理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

月經(jīng)干凈是指月經(jīng)結(jié)束。一般情況下，月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜厚度正常是5-8mm。具體情況如下：女性子宮內(nèi)膜是隨著月經(jīng)周期開始出現(xiàn)變化的，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜開始脫落，隨著經(jīng)血開始排出，子宮內(nèi)膜開始逐漸變薄。子宮內(nèi)膜具有周期性脫落的特點(diǎn)，所以子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)發(fā)生周期性的變化。月經(jīng)結(jié)束后，子宮內(nèi)膜開始增厚，直至月經(jīng)來潮前子宮內(nèi)膜厚度可達(dá)8-10mm，直至下一次月經(jīng)開始，子宮內(nèi)膜從最厚開始脫落，重復(fù)上一周期運(yùn)動(dòng)軌跡。所以，不同周期的子宮內(nèi)膜厚度是不一樣的。如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過薄或者過厚的現(xiàn)象，都有可能影響女性的身體健康。婦科疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚異常的情況，建議及時(shí)入院進(jìn)行就診治療。保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免長期熬夜和勞累，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。

剖宮產(chǎn)前的注意事項(xiàng)有提前入院待產(chǎn)、術(shù)前禁食、準(zhǔn)備用品、注意核對(duì)孕周、產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)等。1.提前入院待產(chǎn)：剖宮產(chǎn)前，產(chǎn)婦應(yīng)在家屬的陪同下，提前入院待產(chǎn)，進(jìn)行相關(guān)檢查，比如血常規(guī)檢查、體格檢查、彩超檢查等，排除手術(shù)可能出現(xiàn)的不良情況，然后簽手術(shù)同意書。2.術(shù)前禁食：產(chǎn)婦在進(jìn)行剖宮產(chǎn)時(shí)，要提前注意禁食，一般是在術(shù)前6小時(shí)左右。如果間隔時(shí)間太長容易出現(xiàn)低血糖、體虛乏力等癥狀；如果進(jìn)食的時(shí)間過短，在麻醉以后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。3.準(zhǔn)備用品：入院之前，要準(zhǔn)備好入院需要的物品，包括換洗衣物、洗漱用品等。同時(shí)，還需要準(zhǔn)備寶寶出生以后需要使用的日常用品，如尿不濕、毛巾等。4.注意核對(duì)孕周：剖宮產(chǎn)前要注意核對(duì)孕周，如果擇期進(jìn)行剖宮產(chǎn)，建議妊娠要滿39周。如果過早進(jìn)行手術(shù)，可能會(huì)影響寶寶的健康。5.產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)：剖宮產(chǎn)前，產(chǎn)婦要注意放松心情，不要過于緊張，不要有過大的壓力，保持良好的心態(tài)，有助于順利生產(chǎn)。建議家屬給予產(chǎn)婦安慰和鼓勵(lì)，同時(shí)做好產(chǎn)婦的護(hù)理工作。如果剖宮產(chǎn)后，身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)，積極配合治療，以免耽誤病情。

月經(jīng)走了又有血可能與排卵期、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等原因有關(guān)。如果不適較明顯，建議及時(shí)就醫(yī)。1、排卵期：排卵期一般在兩次月經(jīng)期間，月經(jīng)后，可能會(huì)進(jìn)入排卵期，此時(shí)可能會(huì)有少量出血的情況，保持充足的睡眠時(shí)間即可。2、內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在情緒低落、抑郁等情況，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)走了又出褐色血，建議及時(shí)調(diào)整不良情緒。3、陰道炎：如果會(huì)陰出現(xiàn)炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、分泌物增多等，可以遵醫(yī)囑使用保婦康栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物進(jìn)行改善。4、子宮內(nèi)膜炎：在炎癥反應(yīng)的刺激下，可能出現(xiàn)月經(jīng)結(jié)束后又出現(xiàn)的情況，可以遵醫(yī)囑使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物進(jìn)行改善。5、宮頸炎：該疾病一般是細(xì)菌感染引起，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、陰道異常出血，所以在月經(jīng)結(jié)束之后，可能出現(xiàn)又流血的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、康婦消炎栓、宮炎平片等藥物緩解不適。平時(shí)注意保持充足的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)，改善相應(yīng)不適。

一般情況下，吃豬睪丸可以適當(dāng)提高性功能，但是不能起到治療作用。具體分析如下：

頸部肌肉拉伸訓(xùn)練：1、低頭仰頭訓(xùn)練，挺直腰背，坐在椅子上，盡可能低頭使下頜碰到胸部保持5秒，然后仰頭至能看到頭頂上方的天花板，保持5秒。重復(fù)10次。剛做完手術(shù)的患者注意不要過度仰頭。2、頸部側(cè)傾訓(xùn)練：將右側(cè)耳朵盡可能貼近右肩，保持5秒；然后將左側(cè)耳朵盡可能貼近左肩，保持5秒。重復(fù)10次。3、頸部轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練：將右側(cè)下頜盡可能貼在右肩上，保持5秒；將左側(cè)下頜盡可能貼在左肩上，保持5秒。重復(fù)10次。4、站立時(shí)低頭看腳尖：保持站立位，低頭看右腳尖，保持5秒；保持站立位，低頭看左腳尖，保持5秒。重復(fù)10次。5、頭手體前屈：雙手交叉置于頭后，緩慢下壓面部向下保持5秒；然后用雙手拇指抵住下頜，緩慢抬起面部向上保持5秒。重復(fù)10次。6、頭手左右側(cè)傾，用右手扶住左側(cè)頭頂，盡力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右側(cè)頭頂，盡力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重復(fù)10次。7、頭手配合左右轉(zhuǎn)頭，將右手置于左臉頰，向右轉(zhuǎn)頭保持5秒；將左手置于右臉頰，向左轉(zhuǎn)頭保持5秒。重復(fù)10次。8、頭手配合站立，低頭看腳尖，用右手扶住右側(cè)頭頂，緩慢下壓頭部，低頭看右腳尖，保持5秒；用左手扶住左側(cè)頭頂，緩慢下壓頭部，低頭看左腳尖，保持5秒。重復(fù)10次。

低壓90毫米汞柱，高壓140毫米汞柱不正常，屬于高血壓，應(yīng)注意改善生活方式，持續(xù)偏高則需進(jìn)行藥物治療。

房顫一般是指心房顫動(dòng)。在心房顫動(dòng)發(fā)作時(shí)，患者需要立即休息。但臨床對(duì)心房顫動(dòng)發(fā)作時(shí)患者采取的體位沒有明確要求，所以患者既可以躺著，還可以坐著，但部分患者，還需嚴(yán)格臥床休息，避免左側(cè)臥位。另外，對(duì)于心房顫動(dòng)的患者，除積極治療外，還應(yīng)加強(qiáng)一般調(diào)理措施等。

傳統(tǒng)來說，自己熬制中藥熬兩次較好，中藥的成分可以更有效地提取出來。

冬天可喝鯽魚湯、牛羊肉湯、鴿子湯等湯類或玫瑰花茶、紅糖姜茶、牛奶紅茶等暖身茶保暖驅(qū)寒。