手扭筋了怎么辦
手扭筋是常見現(xiàn)象,要想達到緩解的作用,改善疼痛的感覺,首先可以固定手部注意冷敷,并考慮使用藥物緩解,比如可以選擇外用藥物或口服藥物,比如可選擇具有活血化瘀效果的藥物等,必要時還可以考慮物理性治療。
手扭傷在生活中隨處可見,比如在運動過程中若一個不謹(jǐn)慎就容易導(dǎo)致手扭筋,手扭筋后會有疼痛感覺,同樣還會有腫脹的現(xiàn)象,所以還需要選擇針對性方法來改善,那么手扭筋了怎么辦呢?
1、固定手部
手扭筋后,為防止加重疼痛感,需要及時選擇固定的方法,能夠有效預(yù)防手的損傷逐漸加重,同時也具有止痛的效果。
2、注意冷敷
手扭筋后,疼痛感比較嚴(yán)重者,可以考慮冷敷扭傷處,冷敷具有止血止痛的效果,同時還擁有著消腫的作用。
3、使用藥物
可以考慮外用藥物,比如想要在早期達到止血止痛的效果,可以在肌膚表面噴灑云南白藥氣霧劑,一般在急性期過后可以發(fā)揮活血化瘀以及消腫止痛的效果。同時還可以選擇口服藥物,比如在急性期過后可以考慮服用具有活血化瘀效果的龍七片膠囊。
4、物理性治療
一般在扭傷后還可考慮選擇物理性治療,比如臨床上常見的有遠紅外線治療以及微波治療,具有緩解手部扭傷的作用。同時還可考慮雙氯芬酸二乙胺乳膠劑軟膏,能有效緩解手外傷,具有改善扭筋的情況。
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