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磨牙是一種常見(jiàn)的口腔疾病，相信大家都有過(guò)磨牙的經(jīng)歷。本文將為大家介紹磨牙詳情概況，以幫助大家認(rèn)識(shí)磨牙，更好地了解磨牙的成因、癥狀、危害和預(yù)防，希望大家通過(guò)閱讀本文能重視磨牙，學(xué)會(huì)減少磨牙的發(fā)生。

磨牙是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強(qiáng)烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運(yùn)動(dòng)。人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是，過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

磨牙的成因：

1、情緒緊張：是磨牙癥最常見(jiàn)的發(fā)病因素。懼怕、憤怒、敵對(duì)、抵觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時(shí)發(fā)泄表現(xiàn)時(shí)，這些情緒在潛意識(shí)中周期性地通過(guò)各種方式予以表現(xiàn)，磨牙就是表現(xiàn)方式之一。

2、局部因素：推測(cè)如有咬合早接觸時(shí)，患者常試圖將此牙面高點(diǎn)磨平，如果這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，久而久之，就會(huì)形成磨牙癥。

3、全身因素：與寄生蟲(chóng)有關(guān)的胃腸功能紊亂、兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、變態(tài)反應(yīng)或內(nèi)分泌紊亂部可成為磨牙癥的發(fā)病因素。

磨牙的癥狀：

1、磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說(shuō)的夜磨牙，睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作，由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫“夜磨牙”，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

2、緊咬型：常有白天注意力集中時(shí)不自覺(jué)地將牙咬緊，但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象。

3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

磨牙的危害：

由于夜磨牙致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起，又沒(méi)有食物緩和，造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過(guò)分磨損，使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來(lái)。輕者對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激食物過(guò)敏，重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動(dòng)甚至脫落。夜間磨牙雖然暫時(shí)不會(huì)感到有什么痛苦，但是長(zhǎng)期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動(dòng)或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。長(zhǎng)期的磨牙會(huì)使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰、舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀(guān)和發(fā)音。

磨牙的預(yù)防措施：

1、緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。

2、保持正確姿式，彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。

3、日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期驅(qū)蟲(chóng)。

4、白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛。睡前熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。

本文是對(duì)磨牙成因、癥狀、危害以及預(yù)防的介紹，相信通過(guò)閱讀本文，大家能更清楚地認(rèn)識(shí)和了解磨牙的發(fā)生。磨牙雖然不是大病，但是長(zhǎng)期磨牙將會(huì)磨損牙齒，并引發(fā)更為嚴(yán)重的牙齒疾病，因此大家要重視磨牙現(xiàn)象，保持良好的心情和定期驅(qū)蟲(chóng)，以減少磨牙發(fā)生。