小腿抽筋怎么治
發(fā)布時間：2021-10-195829次瀏覽
小腿抽筋治療方法包括熱敷療法、運動療法、按摩療法及補鈣療法。小腿抽筋是指小腿部位出現(xiàn)肌肉痙攣，為肌肉自發(fā)強直性收縮，發(fā)作時疼痛難忍，可持續(xù)幾秒至數(shù)10秒鐘。多因運動過量、寒冷刺激、過度勞累、長時間站立或走路、缺鈣等因素引起。
1、熱敷療法
很多人小腿抽筋是由于受到寒冷刺激所致，因此可通過熱敷療法來緩解癥狀，適當熱敷能使小腿部位肌肉處于放松狀態(tài)，痙攣也可得到緩解。將毛巾放在熱水中，拿出來擰干，待溫度適宜時敷在抽筋部位。
2、運動療法
首先保持站立姿勢，將抽筋腿向后面彎曲，在腳掌靠近大腿時用手將其向上拉，反復做這個動作可緩解腿抽筋癥狀。也可將腿用力繃直，確保5根腳趾都朝上，并用手拉扯5根腳趾，腿不可彎曲。
3、按摩療法
將小腿后側(cè)患肢平放在健肢膝上，用對側(cè)手拇指和其余四指對合，從上到下反復揉捏小腿后側(cè)肌肉，連續(xù)揉捏1-2分鐘。
4、補鈣療法
鈣離子在調(diào)節(jié)肌肉收縮過程中有非常重要作用，如血液中鈣離子濃度過低，會導致肌肉神經(jīng)興奮性增加，造成肌肉收縮出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。因此小腿抽筋可通過補鈣來改善癥狀，如多曬太陽、多吃含鈣高食物、適當服用補鈣制劑等。
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骨小梁斷裂可以恢復嗎
骨小梁斷裂多數(shù)都能夠恢復。骨小梁斷裂實質(zhì)上是一種骨折損傷的一種類型，一種很輕微的早期的類型。骨折的時候由于遭到直接或者間接的暴力，導致骨的連續(xù)性中斷，就有可能會引起骨小梁斷裂。骨折以后進行規(guī)范的治療，給予適當?shù)膹臀?、固定，這樣的話能夠避免斷裂的地方反復的活動或者受力，這樣的話，斷裂的骨小梁一般能夠重新的生長，能夠接上。但也有特殊情況，對于血運不是很豐富的地方，發(fā)生了外傷導致了骨折，比如距骨頭骨折、股骨頸骨折、小腿的脛腓骨的中下段骨折，這種地方因為血供很差，所以說骨折以后，骨折斷端缺乏血供，出現(xiàn)這種硬化、萎縮、甚至出現(xiàn)骨髓腔的封閉，可能就會出現(xiàn)骨折的延遲愈合，甚至不愈合，這時候不加強鍛煉可能就恢復不了了。所以可能需要通過手術(shù)治療，通過使用髓內(nèi)釘或者是空心釘，達到骨折端的很好的接觸和壓力，這樣的話能夠有效地促進骨小梁的恢復和愈合。
手指骨折癥狀有哪些
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骨頭打鋼釘有后遺癥嗎
骨頭打鋼釘?shù)募夹g(shù)比較成熟、安全可靠，但也有小概率會出現(xiàn)后遺癥。首先是異物的排斥反應(yīng)，鋼釘植入人體以后，可能會出現(xiàn)排斥反應(yīng)或過敏反應(yīng)，出現(xiàn)局部的紅腫、發(fā)熱癥狀。第二，感染，伴隨鋼釘植入過程中，因為要手術(shù)切開皮膚，可能會導致局部的感染，出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、破潰、流膿等，甚至導致鋼釘固定不牢靠，出現(xiàn)松動。第三，鋼釘可能會松動、斷裂。如果出現(xiàn)這種情況，可以通過手術(shù)把鋼釘取出。第四，繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，如果出現(xiàn)局部的關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)該及時上醫(yī)院診治。
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骨折鋼釘容易松動嗎
承重骨發(fā)生骨折需手術(shù)治療的情況下，需合理的計算打入鋼釘。若打入鋼釘數(shù)量不夠，鋼釘是容易松動的；如果固定的鋼釘多，來承擔力量的釘子越多，釘子相對不容易松動。另外骨折雖然固定牢靠了，但是上下的切口要長，切開肌肉范圍要大，這時對病人是不利的。最理想的用越短、越少的鋼釘，達到有效的固定。?有骨質(zhì)疏松的病人，可能更容易出現(xiàn)松動，這種松動醫(yī)生也要結(jié)合不同的情況，采取增加鋼釘?shù)姆椒?，來盡量減少鋼釘?shù)乃蓜樱斎凰蓜?，要由醫(yī)生來考慮多方面因素，不是單方面因素來決定的。
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髂骨撕脫性骨折嚴重嗎
一般不嚴重，但是有一個問題，有的撕脫骨塊大、移位多就重了，就可以出血多、疼痛嚴重，有時候影響屈髖能力，移位大了以后支點松脫了，屈髖的力量也就會減弱了。所以一般移位不大對癥的處理，冷敷、制動、消炎止痛、活血化淤，再對癥用一些止痛的藥物就可以了，但是要制動一段時間，走、拽還會有活動，但是如果腫了骨塊大會影響活動，就需要做個手術(shù)把骨塊釘回去，復位會好了以后固定住，這樣能夠早期進行活動或早期進行功能鍛煉。
鎖骨骨折內(nèi)固定易移位什么原因
鎖骨骨折采用手術(shù)內(nèi)固定治療后易發(fā)生移位，解剖學因素、內(nèi)固定的加壓作用及內(nèi)固定材料選擇不當是導致內(nèi)固定移位的原因。
骨折注意哪些事項
骨折后要想有效促進恢復，很多的注意事項都是要引起重視，首先就應(yīng)該正確的固定，然后也需要注意好功能性的鍛煉。除此之外也一定要加強臥床護理，除了這些之外，日常的飲食護理也同樣是重要的細節(jié)，在經(jīng)過加強營養(yǎng)后，能夠有效發(fā)揮補鈣的效果。
手腕骨折如何康復
手腕骨折早期固定腕關(guān)節(jié)，可以多活動手指關(guān)節(jié)，鍛煉前臂肌肉，增加血液循環(huán)，減輕手腕骨折所導致的腫脹和疼痛?；謴推谝鐾箨P(guān)節(jié)功能鍛煉。
橈骨頭脫位怎么辦
橈骨頭脫位主要是因為牽拉引起的，所以又稱為牽拉肘。好發(fā)于五歲以下的兒童，因為五歲之前的孩子環(huán)狀韌帶沒有發(fā)育好，輕輕的提拉孩子的手，輕拉之后稍微有內(nèi)旋，橈骨頭就很容易從環(huán)狀韌帶滑落出來。所以大人一定要禁忌暴力地牽拉孩子的手，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有牽拉的病史，排除孩子外傷的情況下，并且孩子盡量的把手保持微屈位不敢伸直，不敢彎手、不敢抬手，可以診斷為橈骨小頭半脫位。脫位之后通過手法復位做牽引，牽引之后住旋扣，曲肘，大部分都能復位，但是家長盡量不要去嘗試復位，要到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生進行復位。復位之后孩子的手立馬可以活動，輕微的不用固定。如果癥狀重，可以懸吊制動或石膏固定。
手腕骨折治療方法
手腕骨包括掌骨基底部腕骨以及橈骨遠端等眾多關(guān)節(jié)，手腕骨折，如果是橈骨遠端骨折移位較小、沒有粉粹性骨折、關(guān)節(jié)面損傷較小時，建議保守治療效果較好。如果是腕骨骨折，骨折部位不同，治療方法也不相同。若為沒有移位的骨裂，可進行打石膏固定治療，但腕骨較小，容易造成缺血性壞死，嚴重者需手術(shù)干預。若掌骨基底部骨折，可進行石膏固定或者夾板固定治療。對于復位不滿意或不穩(wěn)定骨折，復位后再次移位的主要采取手術(shù)，切開復位并行鋼板等內(nèi)固定，及時有效治療，預后良好，對正常生活工作基本無影響。
胳膊骨折怎么治療
臨床中對胳膊骨折以后的病人治療方法，主要還是根據(jù)骨折的地方，是否存在有錯位的情況，是否累及關(guān)節(jié)面，是否有神經(jīng)和重要血管損傷，來選擇相應(yīng)治療方案就完全可以的。如果沒有錯位，需要保守治療；如果對線欠佳，需要手術(shù)治療。如果拍片檢查骨頭位置非常好，未累及關(guān)節(jié)面，沒有錯位的情況，選擇積極的進行保守治療就完全可以的。比如說需要嚴格的進行肢具或者石膏托外固定4~6周，在對于骨折有錯位，但是通過手法復位成功的，也可以選擇保守治療。如果對位對線欠佳，需要手術(shù)治療，如肱骨干骨折、肱骨外上髁骨折、肱骨外科頸骨折對骨折的位置要求都比較高，累及關(guān)節(jié)面，絕大多數(shù)都需要做手術(shù)，切開復位并且牢靠的內(nèi)固定術(shù)。就有必要積極的進行術(shù)前準備，排除手術(shù)禁忌，然后進行切開復位內(nèi)固定手術(shù)治療，恢復正常解剖結(jié)構(gòu)，促進病人骨折愈合就完全可以的。
老人骨質(zhì)疏松性骨折的急救方法
骨質(zhì)疏松代表著患者身體當中的骨的質(zhì)和量都出現(xiàn)了明顯減少的狀況。一些患者容易因為外力的撞擊而出現(xiàn)骨折，一旦在老人當中出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性的骨折，則不要再繼續(xù)移動，最好等醫(yī)生來固定骨折的部位。
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骨折的后遺癥
骨折是嚴重的骨損傷，后遺癥是比較多的，所以出現(xiàn)了這個情況，是需要針對性的進行治療，需要合理的處理避免一些不好的情況發(fā)生。骨折早期可能會出現(xiàn)損傷，比如肌肉損傷、神經(jīng)損傷以及血管損傷，沒有及時的處理甚至會出現(xiàn)感染的情況，直接影響到骨折的愈合以及肢體的功能。軟組織損傷的患者來說，有可能會出現(xiàn)骨筋膜綜合征，這種病情的風險還是比較大的，可能導致截肢的風險。有的骨折出現(xiàn)血腫、畸形以及脫位的情況，沒有及時的處理，對神經(jīng)造成壓迫，會出現(xiàn)截癱的風險，甚至危及到生命。有的嚴重的會出現(xiàn)一些肺部感染、泌尿系感染等情況，對于骨折的后遺癥還是挺嚴重的，需要重視這個病情的及時治療。
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骨折手術(shù)后鋼板需要取出嗎
骨折手術(shù)以后建議取出鋼板，因為鋼板畢竟屬于一個異物，而且這個金屬異物容易在體內(nèi)出現(xiàn)解離反應(yīng)。臨床發(fā)現(xiàn)部分病人做完內(nèi)固定之后，取內(nèi)固定的時候，個別病人周圍組織的顏色會出現(xiàn)改變，尤其是螺釘周圍，所以骨折手術(shù)以后建議取出鋼板。其次，鋼板固定到肢體的一側(cè)之后，隨著肢體活動的增加，會出現(xiàn)應(yīng)力傳導的應(yīng)力遮擋，應(yīng)力遮擋的結(jié)果會容易出現(xiàn)再次骨折，甚至引起內(nèi)置物的斷裂。骨折愈合時間大概在半年左右，骨折愈合時間慢者，需待骨折愈合后才能考慮取出鋼板。
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- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 骨折應(yīng)該怎么處理
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