吃西瓜子會長胖嗎
發(fā)布時間：2020-09-1151777次瀏覽
適量吃西瓜子，一般不會長胖；過量吃西瓜子，可能會長胖。具體分析如下：
1.不會長胖：西瓜子中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)等成分，可以給人體補充各種所需微量元素，增強身體的抵抗力、提高身體免疫力。通常情況下，適量吃西瓜子，并不會導致變胖，不需要過度擔憂。
2.可能會長胖：如果過量吃西瓜子，可能導致攝入的熱量過多，使較多的食物堆積在身體中，此時可能會長胖。此外，過量吃西瓜子，會增加人體的飽腹感，不容易消化，可能會造成消化不良、上火等癥狀，所以盡量適量食用西瓜子。
需要注意的是，如果對西瓜子過敏，一般不建議食用，以免引起紅疹、瘙癢等不適。另外，在日常生活中，應該養(yǎng)成良好的生活習慣，避免暴飲暴食。
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手心發(fā)熱是怎么回事
手心發(fā)熱可能由于胸膈間有熱，腎陰不足引起。中醫(yī)上講，人不光是手心發(fā)熱，而是手心腳心一起發(fā)熱。一、熱擾心胸膈。如果胸膈間有熱以后，特別容易造成手心腳心的發(fā)熱；二、腎陰不足的情況也能見到手心發(fā)熱。同時可以見到心煩、口干、失眠、脾氣急躁等癥狀。對于手心發(fā)熱治療，可以進行清熱除煩。如涼膈散、炒梔子、豆豉等清除胸膈之熱；另外手足心出汗見于腎陰不足。手足心出汗同時會見到如腰酸、腿軟、心煩、心慌、口干、皮膚干燥等癥狀。這時要滋陰清熱。六味地黃丸或知柏地黃湯這些藥就能參考使用。
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手腳涼是什么原因
手腳涼可能由冬季長時間在寒冷的屋外工作，或貧血、慢性內(nèi)分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征，氣血循環(huán)不暢等原因?qū)е隆Ｊ帜_涼在西醫(yī)上見于生理的和病理的兩種情況。生理的情況指冬季長時間的在寒冷的屋外工作引起手腳涼，一般換個環(huán)境手腳涼就消失了；另外是病理上手腳涼，可見于貧血、慢性內(nèi)分泌疾病、末梢循環(huán)不好以及雷諾綜合征等，增加運動能緩解。從中醫(yī)上講，手腳涼大部分是氣虛、血瘀引起氣血循環(huán)不暢所致。有些益氣活血、改善循環(huán)的湯藥或中藥固定的方子對治療手腳涼有效。平時要注意增加活動，多吃溫熱性的東西來改善手腳發(fā)涼。
中醫(yī)體質(zhì)分多少種
中醫(yī)體質(zhì)主要可分為九種，每一種體質(zhì)都具有不同的特征。其中氣虛體質(zhì)的主要特征是元氣不足，而陽虛體質(zhì)存在有陽氣虛弱的情況，陰虛則主要是指陰液虧少。另外，痰濕體質(zhì)的人往往有痰濕凝聚的反應。
胃疼怎么處理
胃疼要明確分析病因，對癥治療。胃疼是日常生活中一種非常多見的癥狀。胃疼出現(xiàn)后，要明確引起胃疼原因，比如天氣、飲食、情緒這些因素，要避免這些因素對胃造成刺激，加重胃疼的癥狀。其次，在臨床中一些常見的急、慢性的胃炎或消化性潰瘍，以及消化不良等，也會出現(xiàn)胃疼的癥狀。胃疼的一般不會太嚴重，如果疼痛很嚴重時，要加入藥物，進行輔助治療；同時要注意避免生冷飲食，刺激性飲食，以及攝入堅硬食物。胃疼很嚴重時，除了服用一些奧美拉唑的抑酸藥以外，還可以加一些解經(jīng)止痛的藥物，但止疼片對胃疼的緩解只能達到一個治標的作用，不能完全的治愈。胃疼時還要盡快去醫(yī)院就醫(yī)，最好做胃鏡檢查，明確胃疼到底是什么原因引起，再針對病因去治療。胃疼患者還要注意戒煙、限酒，尤其要避免攝入一些煎烤食物。
睡覺為什么流口水
睡覺流口水多與口腔疾病，如口腔畸形、牙齦炎、牙齒需要矯治等有關(guān)；飲食不合、飲食傷胃等胃部病變，也會引起流口水；老年人腦血管疾病，也會誘發(fā)流口水；睡眠姿勢不對、睡前過度興奮等，也易引起流口水癥狀。一、疾病因素，最常見是口腔疾病，如口腔畸形、牙齦炎、牙齒需要矯治等；二、胃部的疾病，如飲食不合、飲食傷胃，反胃引起口腔流口水；胃不合時睡覺也睡不好，誘發(fā)流口水。胃不和則臥不安；三、老年人出現(xiàn)突然間睡覺流口水、面肌痙攣，考慮腦血管疾病，要引起高度重視；四、除疾病因素外，其他比較常見原因是睡眠姿勢不對；五、比較興奮，如在睡前過度興奮以后休息不好，不能完全進入深睡眠，也可出現(xiàn)睡眠當中流口水。
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腎陰虛的癥狀
腎陰虛主要的癥狀包括腰膝酸軟、腰背疼痛，五心煩熱、潮熱、盜汗、陰虛火旺等表現(xiàn)。腎陰虛前提是陰虛，陰虛除人體的陰精不足、口干的表現(xiàn)之外，還會出現(xiàn)陰虛伴有火旺的表現(xiàn)，例如潮熱盜汗這樣的表現(xiàn)，女子可能出現(xiàn)經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，男子可能出現(xiàn)早泄這種表現(xiàn)，整個的腎陰虛在舌苔上和脈相上表現(xiàn)為舌小舌紅，脈細數(shù)等腎陰虛癥。腎陰虛是腎虛當中的常見類型，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。
黃精會傷肝嗎
黃精是藥用價值很高的中藥材之一，對身體有很好的調(diào)和和滋補作用，是現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的佳品。黃精只要適量的服用，并不會對肝臟造成損傷，而且還能夠改善化學性肝損傷。黃精功效作用很多，比如可以抑菌抗菌，預防多種疾病發(fā)生，還能夠降血壓降血糖，那就是可以滋陰潤肺，補氣健脾。
人參皂甙的作用
人參皂甙是人參的一種提取物，也是人參能夠發(fā)揮營養(yǎng)功效的重要物質(zhì)，人參皂甙具有很好的抗腫瘤作用，癌癥病人在進行化療期間，經(jīng)常用這類藥物聯(lián)合治療，具有誘導癌細胞死亡的功效，那么，人參皂苷的作用還有哪些呢？
胡椒粉的作用
胡椒粉大家都是知道的，胡椒主要用作調(diào)味品，在生活中的用途還有很多。那么我們今天就來一起了解一下它。胡椒粉又叫古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，胡椒是海南最著名的特產(chǎn)之一，它既是一種很好的調(diào)味品，又是一種珍貴的藥材。那么胡椒粉的作用都有哪些呢？
茯苓的作用與功效
茯苓出自《神農(nóng)本草經(jīng)》，《別錄》曰，茯苓、茯神，生太山山谷大松下。二月、八月采，陰干。茯苓是一味延年益壽之藥，“久服安魂養(yǎng)神，不饑延年”，魏晉、唐宋時期服食茯苓已很普遍，那么，茯苓的功效與作用有哪些呢？
血瘀體質(zhì)怎么調(diào)理？
血液瘀阻要依據(jù)瘀阻的位置進行治療。如果瘀阻遍布全身，應查血液流變學，從全身角度解決瘀阻體質(zhì)，增強活血化瘀能力。調(diào)理方法，一、運動；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強人體血液循環(huán)的藥物；更嚴重的瘀阻，要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
寒性體質(zhì)人群的調(diào)理，中醫(yī)原則為寒者熱治。第一、冬天注重關(guān)鍵部位的保暖，比如腰腹部、頭、腳、頸部等；第二、夏天要避免室內(nèi)空調(diào)溫度過低，避免對人體吹；第三、生冷食物應少吃；第四、少吃寒涼藥，比如含牛黃一類的藥。
