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蓮子心可以和什么一起泡

發(fā)布時間:2021-04-0728077次瀏覽

蓮子心+蜂蜜,可以起到清火安神的作用;蓮心+菊花,可以起到清熱解暑的作用;蓮心+綠茶,可以起到利尿減肥的作用。大家可以根據(jù)自身情況選擇合適的配伍方法。

蓮子心屬于一種常見的中藥材,別名蓮薏、連心等。主要功效與作用包括清心火、平肝火、止血以及固精等,臨床主要用于治療神昏譫語、煩躁失眠、眩暈?zāi)砍?、吐血?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124217.html" target="_blank">遺精等疾病。但一般與其它食物和中藥配伍服用。那么,蓮子心可以和什么一起泡呢?

蓮子心+蜂蜜:清火安神

蓮子心味苦性寒,可清熱降火,蜂蜜味甘性平,可潤腸安神,兩者搭配可以改善蓮心的苦味,具有清火安神的效果,尤其夏季心煩不寧、失眠多夢者可以經(jīng)常飲用。

蓮子心+菊花:清熱解暑

蓮子心味苦性寒,有一定的清心安神功效,而且可以澀精止血;菊花味甘苦性微寒,可以起到疏風(fēng)、清熱、明目、解毒等功效,蓮心+菊花泡水喝其性味較寒,清熱解暑功效較為顯著,臨床可用于治療頭痛眩暈、目赤口干、心胸?zé)┰甑劝Y狀。

蓮子心+綠茶:利尿減肥

綠茶味甘苦,性微寒,連心可降火解暑,加上綠茶中富含茶堿、茶兒素等,有非常不錯的減脂瘦身、利尿通淋等功效。除此之外,蓮心綠茶食可有效的降低食欲,對于肥胖者、小便不利者、心煩口渴者可以適當(dāng)多喝。

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泡腳有什么好處
泡腳有好多作用,首先就是疏松經(jīng)絡(luò),活血化瘀,其次還能夠幫助安神,能夠消炎止痛等等。一、消除疲勞。二、改善睡眠。三、使體溫升高,來促進(jìn)末梢血管的血流順暢。四、養(yǎng)腎護(hù)肝。五、通便。六、排除毒素。七、降血壓。八、緩解疼痛。九、退熱。十、驅(qū)除寒冷。十一、有助于祛除暑濕,預(yù)防熱傷風(fēng)。十二、抑制痛經(jīng)。十三、美容養(yǎng)生,比如說放些比較喜歡的像玫瑰花、百合這類的藥物,可以解郁疏肝,有這樣的好處。
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2019-06-20

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黃精會傷肝嗎
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三七粉是植物中的一種,并且它還有著許多的功效,對人的身體健康也有著許多的幫助。但是在使用期一定注意使用量也是非常重要的。這些對身體健康也有很大的促進(jìn)作用。所以在平時一定要多注意這方面的問題才可以,多了解田七粉的一些使用常識還是很有必要的。