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想要讓面部的肌肉變得緊致，可以堅持做吹腫雙頰的運動。也可以多做臉部按摩，按摩的時候要用手按摩霜，這樣可以達到更好的效果。如果想要快速見效，可以去做醫(yī)學美容保養(yǎng)，比如說電波拉皮。

隨著年齡不斷增長，面部的肌肉也會變得越來越松弛，甚至還會長出皺紋。對于愛美的人來說，這種現象出現是很難接受的事情，因此要想辦法來改善。那么如何讓面部肌肉緊致？
　　1、堅持做吹腫雙頰的運動
　　這個運動對于預防臉部下垂有著比較大的幫助，如果說感覺雙頰變得遲鈍，可以嘗試做這個動作。首先往雙頰里吹氣，飽滿之后要保持10秒鐘，接下來把空氣往嘴里吸，讓雙頰不消下去，也要保持10秒鐘。重復做5次這個動作，每天堅持練習，可以讓臉部的肌肉變得更加緊致，也能防止臉部下垂。
　　2、臉部按摩
　　首先準備適量臉部按摩霜，將其放在手心溫熱之后再以打圈的形式均勻涂抹在臉上。接下來將四指并攏，用提拉的方式輕輕的按摩，從嘴角按摩到耳根部位，再從鼻翼兩邊按摩到太陽穴部位，重復做五次可以有效的提拉臀部的肌肉。用雙手的手背從下顎往鎖骨的方向做提拉按摩，雙手的食指和中指呈剪刀狀，從下巴的中間沿著兩頰的輪廓往耳下輕輕的提拉，也要重復做五次。這對于改善眼角下顎及臉頰肌肉的松弛有很大的幫助。
　　3、醫(yī)學美容保養(yǎng)
　　如果想要快速讓面部的肌肉緊致，可以做醫(yī)學美容保養(yǎng)，比如說電波拉皮。它利用的是人體細胞的自然電阻使皮下的溫度增高，同時也能夠促使膠原蛋白持續(xù)增生以及結構緊縮，有效改善皮膚松弛以及淺表的皺紋。