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皮肌炎的病程相對(duì)較長(zhǎng)，易反復(fù)發(fā)作，所以患者除了積極的配合醫(yī)生的治療外，還應(yīng)該根據(jù)自身的狀況做一些適度的運(yùn)動(dòng)，但肌酶過高的患者還是應(yīng)該臥床休息。關(guān)于皮肌炎患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)，專家為大家做了很好的解答。

皮肌炎的患者在疾病活動(dòng)期應(yīng)臥床休息，但還是可以做肢體被動(dòng)性活動(dòng)，以防肌肉和關(guān)節(jié)攣縮;在皮肌炎病程恢復(fù)期，可進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，避免過度疲勞，切忌在疾病早期進(jìn)行劇烈活動(dòng)?？奢o以按摩、電療、水浴等。另外，皮肌炎病人應(yīng)避免感染，注意保暖，由于妊娠可誘發(fā)本病加重，應(yīng)盡量避免妊娠和人流。當(dāng)然，妊娠并非絕對(duì)禁忌;但應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。妊娠期間應(yīng)定期到醫(yī)院就診，以便及時(shí)了解病情變化，并及時(shí)調(diào)整藥物。

皮肌炎患者可以根據(jù)自己的身體情況，在生活選擇適度的運(yùn)動(dòng)方式，這樣能更快的恢復(fù)健康。

生活調(diào)理

1、急性期應(yīng)臥床休息，可做關(guān)節(jié)和肌肉的被動(dòng)活動(dòng)，每日2次，以防止組織萎縮，但不鼓勵(lì)做主動(dòng)活動(dòng)。

2、恢復(fù)期可適量輕度活動(dòng)，但動(dòng)作不宜過快，幅度不宜過大，根據(jù)肌力恢復(fù)程度，逐漸增加活動(dòng)量，功能鍛煉應(yīng)避免過度疲勞，以免血清酶升高。

3、要保持精神愉快，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心。