補(bǔ)點(diǎn)Ω-3脂肪酸防腦萎縮
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1657444次瀏覽
據(jù)美國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，Ω-3脂肪酸血液水平更高的老年人，思維能力更強(qiáng)，腦容量更大，相反，那些反式脂肪血液含量較高的老年人，思維測(cè)試成績(jī)更差，患腦萎縮幾率更大。該研究負(fù)責(zé)人吉恩·波曼教授表示，Ω-3脂肪酸可促進(jìn)大腦執(zhí)行功能，老年人適當(dāng)補(bǔ)充Ω-3脂肪酸，有助于改善大腦健康，防止大腦萎縮，降低老年癡呆癥發(fā)病幾率。
世界衛(wèi)生組織(WHO)、中華人民共和國衛(wèi)生部、中國營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)一致認(rèn)定，植物源性Ω-3脂肪酸是Ω-3系中唯一的人體必需脂肪酸，人體不能合成，只能從食物中吸收。適當(dāng)補(bǔ)充Ω-3族脂肪酸對(duì)維持人體健康大有裨益，因?yàn)樵撟逯舅峥梢越档蛯?duì)人體健康不利的膽固醇的含量，提高對(duì)人體健康有益的膽固醇的含量。
另外一種必需脂肪酸是Ω-6家族，包括亞油酸(LA)、γ-亞麻酸(GLA)和花生四烯酸(AA)，其中LA可在D6D酶的作用下轉(zhuǎn)化為GLA和AA。Ω-6家族則是一把雙刃劍，它會(huì)同時(shí)降低人體內(nèi)的各種膽固醇的含量，并增加對(duì)人體健康不利的膽固醇的氧化。
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什么是腦萎縮
腦萎縮是一種現(xiàn)象，也是一種影像學(xué)表現(xiàn)，是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е碌哪X組織發(fā)生器質(zhì)性病變，腦細(xì)胞丟失而產(chǎn)生萎縮，頭顱CT或者核磁可以發(fā)現(xiàn)腦組織體積縮小，而腦室、腦溝、外側(cè)裂等體積擴(kuò)大。臨床表現(xiàn)各種各樣，主要是大腦功能減退以及認(rèn)知功能障礙，包括以下幾個(gè)方面，第1個(gè)是全身的癥狀，比如經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈失眠、多夢(mèng)，反應(yīng)遲鈍；第2個(gè)是記憶障礙，主要以近記憶障礙為主；第3個(gè)是性格行為的改變，沉默的人會(huì)出現(xiàn)狂躁，而外向的人會(huì)出現(xiàn)抑郁；第4個(gè)是智能減退癡呆，主要是高級(jí)智能減退，不能適應(yīng)社會(huì)生活等等。
腦部軟化灶問題大嗎
腦軟化灶是腦組織壞死后的避免過程之一，提示腦組織壞死。腦軟化灶多在腦梗死，腦出血，腦外傷等疾病之后形成，是由于腦細(xì)胞壞死，體積縮小，腦脊液流入壞死的部位所形成的，腦軟化灶可以通過顱腦CT以及顱腦磁共振等影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)。如果在體檢過程中發(fā)現(xiàn)了腦軟化灶，考慮是由于此前腦組織發(fā)生了壞死，但是由于壞死的部位和面積對(duì)人體影響比較小，沒有產(chǎn)生明顯癥狀，這種情況下是不需要治療的。但對(duì)于有癥狀的腦軟化灶，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)輔助檢查后，進(jìn)行相應(yīng)的針對(duì)性治療。
哪些方法可以預(yù)防腦萎縮
預(yù)防老年人腦萎縮主要可以通過以下幾種方法進(jìn)行：一、老年人應(yīng)該經(jīng)?？匆恍├夏瓯＝?，聽音樂，然后多與其他人進(jìn)行溝通，也可以打打麻將，下象棋、打撲克等可以促進(jìn)腦靈活。二、可以每天參加戶外活動(dòng)，練練太極拳、八段錦等一些柔和的運(yùn)動(dòng)。也可以曬曬背部，促進(jìn)膀胱經(jīng)疏通，可以改善腦部血液循環(huán)。三、在飲食上要多吃富含維生素的蔬菜水果，避免吃辛辣油膩的食物，一定要控制好血糖、血脂和血壓。四、要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，減少腦的耗氧度，避免過多的熬夜。五、一定要保持心情舒暢，每天保持樂觀的心態(tài)，不要因?yàn)樾∈潞图胰恕⑴笥呀锝镉?jì)較。
治療腦萎縮中成藥物
相信大家對(duì)腦萎縮都有所了解，簡(jiǎn)單聽一下這個(gè)詞匯，就會(huì)感覺定會(huì)很嚴(yán)重，的確，大腦作為身體重要的器官，支配身體的一切活動(dòng)，腦萎縮多發(fā)生于中老年人，腦萎縮給我們的生活帶來不便，體現(xiàn)在方方面面。下面我們來了解下腦萎縮的相關(guān)癥狀及用藥。
老年腦萎縮如何治療
老年腦萎縮的治療需要針對(duì)腦部來采取措施，從病因上進(jìn)行老年腦萎縮的治療才能取得治本的治療效果。那么，老年腦萎縮治療方法最常見的有幾種?下面是專家為大家進(jìn)行介紹老年腦萎縮最常見的治療。
不同時(shí)期腦萎縮的癥狀特點(diǎn)
腦萎縮是現(xiàn)在比較常見的疾病了，其危害主要是對(duì)患者身體健康和生活自理能力的影響。隨著病情的加深，腦萎縮的癥狀也同樣分為了幾個(gè)階段。根據(jù)腦萎縮的癥狀分析，對(duì)了解病情、開展治療都是很重要的。1、初期階段腦萎縮的癥狀在初期通常是記憶力減退，語言障礙，思維能力下降，主要是近記憶障礙。但是病人一切的日常生活
輕微腦萎縮的臨床表現(xiàn)
輕微腦萎縮屬于腦萎縮中的一類，患者可表現(xiàn)為對(duì)微小的事件糾纏不清，高級(jí)情感活動(dòng)不同程度的減退，記憶障礙，性格行為的改變，生活習(xí)慣改變，睡眠節(jié)律的改變等等。
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腦萎縮嚴(yán)重嗎
腦萎縮的嚴(yán)重程度，需要根據(jù)引起腦萎縮的具體原因來分析。腦萎縮病因復(fù)雜，起病緩慢，不容易被患者察覺，通常病程較長(zhǎng)，且疾病進(jìn)展比較緩慢，很有可能會(huì)逐漸加重，影響患者的正常生活和工作。腦萎縮是由于各種原因?qū)е碌哪X部組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變，從而產(chǎn)生萎縮的一類神經(jīng)精神性疾病，包括小腦萎縮和成年腦萎縮?；加心X萎縮的患者，需要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院尋求積極治療。平時(shí)除了積極的治療之外，還要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持良好心態(tài)，切記不要過分激怒等負(fù)面情緒。
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小腦萎縮癥狀
小腦萎縮的主要癥狀是共濟(jì)失調(diào)和平衡功能障礙。一，平衡功能障礙。所謂的平衡功能障礙是指患者不能獨(dú)立的站立，也不能獨(dú)立的坐下，而且走路時(shí)是踩棉花的感覺。走不穩(wěn)，特別是上下樓梯時(shí)需要人攙扶，患者自己沒法判斷樓梯的高度，所以是一種平衡功能障礙。二，共濟(jì)失調(diào)。所謂的共濟(jì)失調(diào)是指精細(xì)活動(dòng)障礙。比如，讓患者指鼻尖，永遠(yuǎn)都指不準(zhǔn)，讓患者很快速的去做精細(xì)的需要協(xié)調(diào)的活動(dòng)，需要手腳和腦子配合的活動(dòng)，也無法完成。
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小腦萎縮的治療
目前的醫(yī)學(xué)水平對(duì)已經(jīng)形成的小腦萎縮尚缺乏有效的治療方法。因此，主要是針對(duì)一些可控的致病因素進(jìn)行干預(yù)，在此基礎(chǔ)上，可選用一些能夠改善患者共濟(jì)運(yùn)動(dòng)的藥物以部分改善患者的臨床癥狀。臨床上現(xiàn)在在嘗試針對(duì)小腦萎縮使用神經(jīng)干細(xì)胞進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)性的治療。有些國外的學(xué)者采用臍帶間充質(zhì)干細(xì)胞來進(jìn)行移植。小腦萎縮的其他一些輔助性的治療手段，包括大劑量的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，以及針灸，還有一些傳統(tǒng)的中醫(yī)藥有一定的作用，但是不能從病因上獲得根治。
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如何預(yù)防腦萎縮
腦萎縮主要是神經(jīng)細(xì)胞的凋亡或者是死亡，造成大腦的容量降低導(dǎo)致。目前的醫(yī)學(xué)水平對(duì)已經(jīng)形成的小腦萎縮尚缺乏有效的治療方法。從病因上來講，要去預(yù)防腦萎縮，可能有如下的一些手段。比如，第一，一定要盡量減少對(duì)大腦的刺激，包括吸煙、飲酒等可能會(huì)對(duì)大腦的神經(jīng)細(xì)胞造成損害的不良習(xí)慣。第二，可以服用一些藥物治療，包括神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，像奧拉西坦，多烯磷酰酸膽堿，曲克蘆丁等可能都有一定的作用。第三，患者需要適當(dāng)?shù)卦黾庸δ苠憻挘ㄗ尨竽X得到充足的氧供，不要讓大腦缺氧。
腦萎縮是不是老年癡呆
腦萎縮是老年癡呆嗎？其實(shí)不能這么說，腦萎縮不一定是老年癡呆，但是腦萎縮和老年癡呆確實(shí)有關(guān)系。首先，老年人通常到了一定的年齡，他會(huì)出現(xiàn)一定程度的腦萎縮。腦萎縮是我們從影像上看到的，也就是照片子發(fā)現(xiàn)腦子比正常的成年人變小了，它的原因是由于腦細(xì)胞它的體積減小，甚至腦細(xì)胞出現(xiàn)了變性、壞死，這樣大腦的體積就變小了，所以表現(xiàn)出來就是腦萎縮。但是，也不是所有表現(xiàn)為腦萎縮的人，都會(huì)出現(xiàn)癡呆的這種表現(xiàn)。有一部分人腦萎縮比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)癡呆，有更多的人有腦萎縮但是他并不癡呆，而且腦子還挺聰明，所以不能把腦萎縮和癡呆劃等號(hào)。
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腦萎縮是老年癡呆嗎
腦萎縮不一定是老年癡呆，但是腦萎縮和老年癡呆確實(shí)有關(guān)系。老年人通常到了一定年齡，會(huì)出現(xiàn)一定程度的腦萎縮。腦萎縮是從影像上看到的，即在照片子時(shí)發(fā)現(xiàn)患者腦子比正常的成年人明顯變小，這是由于腦細(xì)胞的體積減小，甚至部分腦細(xì)胞出現(xiàn)了變性、壞死，因此大腦的體積就變小，患者表現(xiàn)出來的就是腦萎縮。不是所有表現(xiàn)為腦萎縮的患者，都會(huì)出現(xiàn)癡呆的表現(xiàn)。有一部分患者腦萎縮比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)癡呆。有更多的患者有腦萎縮但是并不癡呆，而且腦子還挺聰明。所以，不能簡(jiǎn)單地把腦萎縮和癡呆劃等號(hào)。
腦萎縮吃什么藥
出現(xiàn)腦萎縮后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗腦衰膠囊，補(bǔ)腦丸，腦萎縮濃縮劑等藥物進(jìn)行治療，還可以常吃芝麻，雞蛋，海帶，葵花籽，核桃等有健腦益智作用的食物輔助治療，可以有效的抑制大腦萎縮的速度，改善記憶力下降的問題。
腦萎縮影響壽命嗎
腦萎縮是人腦老化的標(biāo)志。癥狀加重，當(dāng)然影響壽命，主要表現(xiàn)就是老年癡呆。老年癡呆癥指的就是記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面發(fā)生了障礙。一般老年癡呆癥常常發(fā)生在50歲以后，起病隱匿，發(fā)展緩慢，最早期往往是以逐漸加重的健忘開始，初期表現(xiàn)是記憶力明顯減退。例如開始時(shí)忘記講過的話，做過的事，或重要的約會(huì)等等，慢慢的連往事也遺忘了。與此同時(shí)，思維分析、判斷能力、視空間辨別能力，計(jì)算能力等也有所降低，但有時(shí)還可以保持過去熟悉的工作或技能。病情加重之后，這時(shí)候除了第一階段的癥狀加重以外，很突出的表現(xiàn)是視空間辨認(rèn)障礙明顯加重，很容易迷路。常見的還有穿衣也很困難，或把褲子當(dāng)衣服穿，不認(rèn)識(shí)朋友或親人的面貌，也記不起他們的名字，并能進(jìn)入全面的衰退狀態(tài)。生活不能自理，如吃飯、穿衣、洗澡均需要人照顧，大小便失禁。
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- 3 腦萎縮是怎樣造成的
- 4 腦萎縮嚴(yán)重嗎
- 5 腦萎縮如何避免
- 6 腦萎縮什么引起的
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