白癜風(fēng)患者心理療法

發(fā)布時間：2020-12-1027722次瀏覽

白癜風(fēng)對患者的危害非常大，其不但影響了患者的身體健康，還會對他們的精神世界造成毀滅性的打擊，因此，白癜風(fēng)患者一定要積極地接受治療。在治療過程中，很多人只關(guān)注于常規(guī)的藥物、手術(shù)治療，卻忽視了患者的心理治療。其實，白癜風(fēng)患者的心理治療尤為重要。

白癜風(fēng)心理治療的方法有以下幾點：

1、注意轉(zhuǎn)移：把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，協(xié)調(diào)的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環(huán)境等。

2、釋放法：讓患者把有意見的、不公平的令人義憤的事情坦率地說出來，以消不快之氣或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，從而達到松弛神經(jīng)功能的目的。

3、語言調(diào)節(jié)：語言是影響人的情緒體驗與表現(xiàn)強有力的工具，通過語言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治療的病。用積極的語言，來控制與調(diào)節(jié)情緒。

4、意識調(diào)節(jié) ：人的意識能夠調(diào)節(jié)情緒的發(fā)生和強度，一般來說白癜風(fēng)患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。

5、行為轉(zhuǎn)移：把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、學(xué)習(xí)、工作、藝術(shù)包括習(xí)字、畫畫、體育的力量。

6、自我控制：開展太極拳類體育活動，用自我調(diào)控法控制情緒，用心理過程來影響生理過程，從而達到松弛入靜的效果，以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

專家提示，因為白癜風(fēng)患者長期壓抑、精神抑郁，所以千萬不要忽視了白癜風(fēng)患者的心理治療。通過一些心理療法對患者的精神世界進行疏導(dǎo)，可以使他們正確看待此類疾病，擁有一個樂觀自信的人生態(tài)度，對常規(guī)的治療會有很大的促進作用!