五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

腰肌勞損多久能根治

發(fā)布時間:2020-12-1026935次瀏覽

腰肌勞損腰痛的常見原因之一,很多的人都是因為過度的勞動不注意引起的疾病,隨著天氣的而變化和勞動量的增多,病情會更加嚴重的,有時候會影響患者正常的行走的,一定要認識到問題的嚴重性,患有腰肌勞損要及早的治療,究竟腰肌勞損多久能根治呢這是患者們普遍關(guān)心的問題。

1、腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,是能治療好的,常用的西藥有止痛解痙藥物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用, 但不宜長期服用。平時可以多多活動筋骨的,運動時要盡量使腰部肌肉放松。

2、腰肌勞損一般主張治療與功能鍛煉同時進行,避免愈后并發(fā)癥,配合正確的功能活動,可以加快積液的吸收,康復(fù)后的保健至關(guān)重要,可以試試一些消腫止痛,疏通筋骨的藥,從而達到腰肌勞損徹底治愈的目的。

3、腰肌勞損是一慢性損傷或過勞引起的創(chuàng)傷性炎癥性疾病,以腰部疼痛、酸痛為主要癥狀,治療以中醫(yī)推拿、針灸等方法效果較好,最好治療去正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院就診治療的,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,,平時注意適當鍛煉身體,但要避免腰部不當用力,以防加重病情。

4、腰肌勞損要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的治療,口服舒筋活血片、筋骨片、復(fù)方氯唑沙宗等藥物一塊治療效果會更好的,同時注意避免過于勞累,也可以適當?shù)呐浜厢樉陌茨Φ确椒ㄒ粔K治療。

腰肌勞損的疾病是因為長期過度的勞累引起的,會伴有腰酸背痛或者是劇烈的疼痛的病癥,治療的方法是很多的,要及時的對癥治療是關(guān)鍵,治療期間一定要適當?shù)腻憻捝眢w的,注意腰部不呢過過度的用力,從而達到治愈的目的。

相關(guān)推薦

03:05
后背腰兩側(cè)痛怎么回事
后腰兩側(cè)的疼痛,最常見的原因就是腰肌勞損,或者腰背肌筋膜炎。這種情況在臨床上最多見于長期伏案工作者,或者經(jīng)常彎腰干活的重體力勞動者。因為這部分人群需要長期保持一種姿勢,這種姿勢是身體前傾、腰部前屈,腰椎負荷非常大,腰背肌肉需要提供更大的力量來維持姿勢,久而久之就會出現(xiàn)腰肌勞損。這種腰肌勞損的患者,一般在往前彎腰的時候癥狀會加重。另外,如果不注意保暖,也可以導(dǎo)致腰背部肌肉的受涼,影響肌肉血液循環(huán),也會出現(xiàn)缺血性的疼痛,缺血又會導(dǎo)致肌肉痙攣,形成惡性的循環(huán)。
03:06
腰很累是怎么回事
腰很累,最常見的原因就是腰背部肌肉勞損,或稱為腰背肌筋膜炎,該情況多見于青壯年人,尤其是經(jīng)常伏案工作的人群。因為長期需保持姿勢,此時腰椎負荷相當大,久而久之會出現(xiàn)腰肌勞損,局部發(fā)生無菌性的炎癥,導(dǎo)致腰部的酸痛、不適、遷延不愈。另外,常見原因是腰椎間盤,還有腰椎椎體和椎間小關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的退行性改變,該情況一般多見于老年人。因為退行性改變和年齡有關(guān),隨年齡增長,腰椎、椎體周緣和上下關(guān)節(jié)突之間會出現(xiàn)骨贅增生,刺激周圍的肌肉、肌腱,還有韌帶結(jié)締組織產(chǎn)生炎性,從而引起腰部酸脹、疲憊的感覺。還有,瘦高體型的女性,或因減肥而過度節(jié)食的女性,腰部肌肉力量往往是很差的,也易出現(xiàn)腰部的疲勞不適。
02:10
彎腰疼站直就不疼怎么回事
要搞清楚是哪個地方疼。一般如果單純彎腰的局部疼,最常見的就是肌筋膜,彎腰的時候肌筋膜受到張力的牽拉有可能會疼,站直的時候肌肉相對放松了,就不疼。第二就是棘上韌帶或棘間韌帶,彎腰的時候韌帶受到牽拉,無論棘上韌帶還是棘間韌帶,有可能疼了,站直的情況下,身后的肌肉放松,韌帶放松就不痛了,。還有就是小關(guān)節(jié),腰椎有好多小關(guān)節(jié)在上面,彎的時候也許受力增加了,腰間盤、椎體的壓力增大,有可能會引起一些癥狀,所以最常見的是軟組織引起的,其次,根據(jù)解剖結(jié)構(gòu)有可能是小關(guān)節(jié)或椎體。
什么癥狀是腰肌勞損
腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷,在慢性腰痛中,本病占的比例最大。多由急性腰扭傷后失治、誤治,反復(fù)多次損傷,對患者的傷害很大,了解一下什么癥狀是腰肌勞損,這樣才能盡早治療。
腰肌勞損怎么鍛煉
腰肌勞損患者臨床上常表現(xiàn)為要不酸困和疼痛,嚴重者還可伴有腰肌緊張性痙攣,表現(xiàn)為腰部活動受限,如彎腰困難?;颊邎猿置刻爝M行康復(fù)鍛煉可起到減輕患者腰部酸困及疼痛癥狀的作用,如仰臥保健法、俯臥保健法、腰背部叩擊按摩保健法。
腰肌勞損的護理方法有哪些
造成腰肌勞損的原因比較多,臨床常見的有長期工作姿勢不良,如久坐、久站、彎腰,另外還有腰椎先天或腰部外傷治療不當?shù)?,對患者的危害大,發(fā)病后容易反復(fù)腰部疼痛,腰肌勞損的護理方法有哪些?對于腰肌勞損的患者來說正確的做法就是積極治療,另外加強日常護理。
艾灸治療腰肌勞損方法
慢性腰肌勞損多見腰背疼痛,長期坐骨神經(jīng)痛,慢性要背勞損,腿腳發(fā)涼,發(fā)麻,腰部怕風怕冷,易出冷汗,常見女性生育生產(chǎn)后虛寒遺留的產(chǎn)后病,或腎勞過度,全身虛弱等,那么,艾灸治療腰肌勞損方法有哪些呢?請看下文的介紹:
右胯骨上方疼是怎么回事
右胯骨上方疼原因主要見于腰肌筋膜炎、腰肌勞損、外傷、股骨頭壞死等。一、腰肌筋膜炎或者腰肌勞損:因為腰部肌肉、筋膜的附著點位于腰臀連接部位,在出現(xiàn)右側(cè)腰部肌肉勞損或者腰肌筋膜炎以后,就會導(dǎo)致右側(cè)臀部上方有明顯的疼痛和壓痛,特別是受涼及彎腰活動以后,疼痛的癥狀格外明顯。二、外傷:右臀部上方部位肌肉,筋膜損傷以后,就會引發(fā)右臀部上方有明顯的疼痛、壓痛,嚴重了以后會引發(fā)活動受限的情況。三、股骨頭壞死:病人出現(xiàn)股骨頭壞死以后就會引發(fā)髖關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀,有的病人會出現(xiàn)臀部上方及腰部疼痛情況,所以很容易與股骨頭壞死相混淆。第四見于腰椎間盤突出患者,在右側(cè)神經(jīng)根受到壓迫以后,就會有右側(cè)臀部上方疼痛、壓痛,有時伴有右側(cè)腿部疼痛的癥狀。
語音時長 01:32

2020-03-19

59501次收聽

腰肌勞損癥狀有什么
腰肌勞損癥狀是一個腰部的一種酸痛或脹痛,它是彌漫性的。臨床上病人說我又酸又脹,有時候還有燒灼樣疼痛,勞累后加重,休息后緩解,臨床大夫查體的話,這種疼痛是彌漫性的,所以說你找不到固定的壓痛點。它和腰間盤突出的一個鑒別點,腰間盤突出也是腰痛,壓有壓痛,這種腰肌勞損癥狀你叩的話,我們叫叩擊痛,它是陰性的。但是腰間盤突出的叩擊痛會有一個放射痛,等你叩那個點的話,它會往屁股上竄,會往腿上竄,這種就是腰間盤突出,所以說臨床大夫查體很重要。還有一個腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合癥比較容易混淆,第三腰椎橫綜合征,大家知道腰椎分五節(jié),第三節(jié)的時候橫突就是我們附件兩邊肌肉它附著。因為我們經(jīng)常說,第一腰椎是一短二長三翹,說第三腰椎橫突綜合癥,它橫突是翹的,翹起來兩邊肌肉受這種負荷就大,說它的壓痛點。第三腰椎橫突壓痛點就在第三橫突的周圍,它和腰肌勞損是不太一樣的,所以說腰肌勞損的癥狀一定要和腰間盤突出和第三腰椎橫突綜合癥這兩個疾病進行鑒別。
語音時長 01:22

2020-02-25

69994次收聽

治療腰痛的最好辦法
引起腰痛的原因有很多種,首先我們應(yīng)該去醫(yī)院骨科門診就診,行腰椎的磁共振檢查或CT檢查明確腰痛的病因,針對病因治療。如果是由于骨質(zhì)疏松引起腰椎壓縮性骨折,壓縮程度不超過1/3,無神經(jīng)損傷癥狀?;颊咦詈玫闹委熓桥P床休息,并口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。如果腰椎骨折壓縮超過1/3,無明顯神經(jīng)損傷癥狀。則需要進行手術(shù)治療,盡早的恢復(fù)脊柱的穩(wěn)定性。如果出現(xiàn)神經(jīng)損傷癥狀,則需要立即進行手術(shù)治療。如果是腰肌勞損,患者則需要臥床休息,減少彎腰活動,佩戴腰圍支具,避免再次損傷腰部的肌肉??梢赃M行腰椎的牽引、理療、推拿按摩等。疼痛較為劇烈,可以口服非甾體抗炎藥。如果出現(xiàn)痛點局限時,可以進行封閉治療。
語音時長 01:30

2020-01-07

54073次收聽

腰肌勞損理療多久痊愈
腰肌勞損做理療很快能好,做熱療、做電療、做推拿、針灸也能很快緩解癥狀,每個人體質(zhì)不同,大概治療一周或兩周都可以緩解癥狀,當時就有效。但問題是不能持久地緩解癥狀。真正想解決問題,是把腰整個的身體機能,把腰部肌肉的機能激發(fā)出,使弱化的肌肉強了,使沒有用到的肌肉調(diào)動起來,這個時候腰部肌肉功能才能得到充分的修復(fù),腰肌勞損的癥狀才能得到持久地緩解。
語音時長 01:03

2019-04-29

60068次收聽

02:33
腰肌勞損平時怎么按摩
腰肌勞損按摩可采用揉,滾,推,壓,捏等方法。一、患者取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。二、兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進行,頭部可配合前傾后仰。三、兩手對搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。四、兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時針,后逆時針各36圈。五、兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損很常見,一般不嚴重的情況下只會出現(xiàn)腰痛的癥狀,而且和長期久坐,活動太少有直接關(guān)系,嚴重的情況下影響正常工作。腰部疼痛的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物,按照說明書服用。平時注意休息,不要熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,建議腰肌鍛煉適合慢性勞損,增強腰背肌與骶棘肌,可以通過增加肌肉力量來彌補病變組織的功能。
01:38
腰肌勞損是怎么回事
通常情況下,腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點筋膜,或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損,通常是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的常見原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有,急性腰扭傷以后,以及長期反復(fù)的腰肌勞損;治療不及時,或者是處理方法不當;如果長期進行反復(fù)過度地腰部運動,以及腰部的過度負荷,比如長時期坐位、久站,或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可以使得腰肌長期處于高張力的狀態(tài),久而久之,就可以導(dǎo)致慢性腰肌勞損的發(fā)生。患有腰肌勞損的病人,其主要的癥狀是,在患者的腰或者是腰骶部,可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復(fù)發(fā)作,可以隨著氣候變化,或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重,休息以后,疼痛可減輕,疼痛時輕時重。
有哪些方法可以用來治療腰肌勞損
腰肌勞損是由于腰部肌肉沒有得到很好的鍛煉,小的損傷積累到一定程度的時候就出現(xiàn)的病癥。腰肌勞損患者可以選擇理療、烤電、手法按摩、針灸等治療方式,同時還要注重坐姿,加強對腰部肌肉的鍛煉,注意保暖,不要受涼。
語音時長 01:23

2018-04-26

58847次收聽