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在月經(jīng)期恰巧，出現(xiàn)了膝蓋疼的情況，有些女孩子屬于神經(jīng)比較敏感類型，她可能就把這兩者建立了一個聯(lián)系，就認為我月經(jīng)期可能出現(xiàn)了膝蓋疼，而且不斷的強化了這種印象。所以，一到月經(jīng)期間就感覺到膝蓋有疼痛的情況。一旦出現(xiàn)這種情況，建議可以到醫(yī)院進行?？频臋z查，膝蓋疼所謂的?？茩z查，應該是到骨科和外科，進行拍片的檢查，看看是不是膝蓋本身確實存在著膝蓋本身的病變，還有肌肉拉傷的情況存在。

膝蓋彎曲時，彎曲或者伸直的時候響聲有好多原因。但是最多，最常見的一個原因是人到了一定年齡之后，或者外傷以后造成了膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面的不平整。首先最常見的是年紀到了一定時候，不一定很老可能跟遺傳有關(guān)系。有的人因為父母或者是長輩有膝關(guān)節(jié)軟骨的毛病比較早，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的退變、變薄。我們可能都吃過大腔骨，在市場上買過腔骨，有的腔骨表面有薄薄的一層膜，這個膜是白白的，非常光滑，非常好看。那是因為什么，吃牛、羊煮的骨頭時候，牛、羊骨、豬骨頭一般都是在一兩歲的時候就被宰殺了，它們軟骨都是非常新鮮，很年輕的。但是人類的壽命長，可能在四五十歲的時候，當然那時候比平常吃的牛、羊、豬，年齡肯定是比它們年齡要大多了，它們是白的，我們已經(jīng)到了四五十歲了軟骨肯定是要發(fā)生一些變性，比如顏色首先是改變了，其次是變薄了，再其次是變得不平整，甚至軟骨已經(jīng)磨沒了，直接是骨頭對骨頭了，可以想象骨頭對骨頭是不是摩擦的時候會有響聲，這是指老年的時候人和人不一樣，有的人早一些，有的人晚一些。再有的運動員或者是運動強度比較大的病人，他們一般骨軟骨可能是退變，變薄的時間就更早發(fā)生，所以出現(xiàn)嘎吱響聲音的時候這個年齡也就更早一些。所以這是兩種原因，一個是退變性的，一個是創(chuàng)傷性的。當然還有一個骨折以后，髕骨骨折、膝關(guān)節(jié)骨折，已經(jīng)造成關(guān)節(jié)面的不平整，這種不平整的互相摩擦肯定也會產(chǎn)生嘎吱響。

膝關(guān)節(jié)炎的治療（首先）分，膝關(guān)節(jié)炎來源于關(guān)節(jié)內(nèi)還是來源于關(guān)節(jié)外。如果說這種關(guān)節(jié)炎來源于關(guān)節(jié)外的畸形，你比方說膝內(nèi)翻或膝外翻，導致了下肢力線不好，他的負重要么集中在內(nèi)側(cè)，要么就是外側(cè)。我通過手術(shù)或通過鞋墊，通過支具把它立線調(diào)整好的，這是來源于關(guān)節(jié)外。如果來源于關(guān)節(jié)內(nèi)，你比方說那些關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜炎，來源于關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板的損傷，來源于關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨的蛻變，這種要分不同類別去治療了。你比方說滑膜炎稍腫脹，那你就通過制動通過打潤滑劑改善關(guān)節(jié)內(nèi)的這種微環(huán)境，如果說半月板損傷，通過做核磁通過檢查，看看這種半月板損傷的程度可不可以通過關(guān)節(jié)鏡進行修復進行治療，如果說這種關(guān)節(jié)炎已經(jīng)很嚴重了，以及內(nèi)側(cè)間室外間室還有髕骨關(guān)節(jié)磨損了，這軟骨面都沒有了，我們醫(yī)學實際說骨頭碰骨頭了，這種可能需要做一些人工關(guān)節(jié)置換或單髁置換這種手術(shù)來治療。

膝蓋關(guān)節(jié)炎通常是指醫(yī)學上說的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是臨床當中中老年人群一種常見病、多發(fā)病，主要因素與年齡、肥胖、膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)疏松癥、過度應用及損傷等引起。發(fā)病從40-50歲開始，到70歲以后，基本上每個人都會有這種病，只是輕重程度不同。治療方面需循序漸進，1、注意自我控制，控制體重，調(diào)整生活方式，如避免受涼、減少上下樓梯、避免深蹲等；如減少爬山等鍛煉，采取低強度有氧鍛煉，如慢走、散步、慢跑、游泳等，控制基礎(chǔ)疾病，如糖尿病。2、藥物治療，止痛治療常用的是非甾體類抗炎止痛藥，以及保護關(guān)節(jié)軟骨藥物，在關(guān)節(jié)腔里注射玻璃酸鈉以保護關(guān)節(jié)。3、運動療法，運動療法主要的目的是鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉的力量，改善關(guān)節(jié)的活動度。4、物理因子治療，包括電刺激、熱敷、磁療等。5、針灸和推拿等中醫(yī)治療。6、疾病發(fā)生到一定的嚴重程度，非手術(shù)治療無效甚至加重，需要外科的手術(shù)治療。

膝關(guān)節(jié)炎也就是膝骨性關(guān)節(jié)炎，是臨床當中，中老年人群一種常見病、多發(fā)病，多因肥胖、膝關(guān)節(jié)軟骨變性、骨質(zhì)疏松癥、過度應用及損傷等引起。病人主要癥狀有：膝部酸痛、膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)彈響、膝關(guān)節(jié)僵硬、甚至活動受限等。明確診斷后，遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛如尼美舒利、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物，配合活血通絡藥物如云南白藥膠囊、龍血竭膠囊、仙靈骨葆膠囊之類的藥物；加用營養(yǎng)軟骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合針灸、艾條灸、中藥熱敷等理療措施，保守治療效果不佳時，盡早選擇關(guān)節(jié)鏡治療。日常生活中，注意保護膝關(guān)節(jié)、注意保暖、避免外傷、不做極度屈曲和下蹲等動作，戴護膝保護。合理膳食：多進吃富含鈣質(zhì)、牛奶、瘦肉、富含抗氧化劑的食物，如富含維生素A和類胡蘿卜素、含維生素C、含維生素E等食物。