三大常見的治療打呼嚕有什么方法
隨著醫(yī)學(xué)水平的日益進(jìn)步,目前關(guān)于治療打呼嚕的方法還是有很多的。那到底有哪些治療打呼嚕的方法呢?下面就為大家講講常見的治療打呼嚕的方法。
一般,常見的治療打呼嚕的方法有:
1、物理方法治療,睡眠時使用阻鼾器。其治療打呼嚕的原理是:通過放置在口腔中個性化配制的器械,使打呼嚕患者下頜固定在適當(dāng)?shù)那吧煳?,下頜的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸,這樣舌后部的呼吸通道就被打開了。同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫,其后部的呼吸通道也被打開了。從而提高了通氣量,改善供氧,消除或減低鼾聲,是有效的治療打呼嚕的方法。這種治療打呼嚕的方法無創(chuàng)、費用低、效果明顯;缺點是打呼?;颊咝枰獛滋鞎r間適應(yīng)戴阻鼾器睡眠。
2、保守療法,減肥療法;改善睡眠體位,避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法,如鼻瓣擴(kuò)張器、自流式壓舌器等都是常見的治療打呼嚕的方法。
3、飲食:為更有效的治療打呼嚕,患者應(yīng)多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽煙,不喝酒,早睡早起。
以上就是關(guān)于常見的治療打呼嚕的方法的介紹,希望對大家有所幫助?;颊咭鶕?jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療打呼嚕的方法,不能盲目選擇。