骨折后吃什么補鈣
發(fā)布時間：2020-12-1024990次瀏覽
骨折是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125538.html" target="_blank">骨科疾病之一，是由于人們在長期進行工作或者某項運動時，導(dǎo)致某一部位勞損而產(chǎn)生的;也有可能是由于人們身體某一部位，受到強外力的撞擊而導(dǎo)致的，它的病因簡單清晰，而且癥狀主要是身體某一部分骨結(jié)構(gòu)的完全或部分斷裂，所以很容易診斷，那么，骨折后吃什么補鈣呢?
1、牛奶
對于骨折患者補鈣來說，牛奶是不錯的選擇。牛奶含有易于人體吸收的鈣質(zhì)，還有很多的維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)對于骨折患者補鈣會有好的效果。所以，骨折患者要堅持每天都和牛奶。
2、蝦皮
蝦皮里的蛋白質(zhì)，是很多海產(chǎn)品都無法相比的。所以，對于骨折患者補鈣吃什么的問題上，可以讓骨折患者經(jīng)常吃一些蝦皮。蝦皮不僅可以補鈣，還可以降血脂，這對骨折患者健康的保健很有好處。
3、豆制品
大豆里含有豐富的蛋白質(zhì)，所以對于骨折患者補鈣來說，經(jīng)常吃一些豆制品，就可以補鈣了。專家發(fā)現(xiàn)，150克的豆腐里會有500毫克的鈣含量，所以，對于骨折患者補鈣，可以經(jīng)常吃一些豆制品。
4、蔬菜
蔬菜里的鈣含量也是十分豐富的。比如，芹菜、小白菜、油菜，都可以起到補鈣作用。所以，骨折患者多吃蔬菜，是很有好處的。
以上就是關(guān)于骨折后吃什么補鈣的介紹了，骨折患者一定要謹記這些內(nèi)容。
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骨折會不會引起骨質(zhì)破壞
骨折后肯定會引起骨質(zhì)破壞的，但是范圍有限，范圍跟腫瘤或者是炎癥、結(jié)核、化膿性炎癥破壞還是大有區(qū)別的。因為任何骨折在骨折的部位，斷端上下有幾個毫米距離范圍內(nèi)，都會出現(xiàn)骨小梁的缺血、病變、壞死、吸收過程，這個過程是很正常的，任何骨折都會發(fā)生。但是，發(fā)生以后經(jīng)過合理的治療，不管是手術(shù)，還是非手術(shù)治療，這種破壞都會很快的重建恢復(fù)，對將來的功能沒有任何的影響。但如果是部位發(fā)生的范圍很廣，就要考慮有沒有因素干預(yù)，也就是并不是簡單的骨折，可能是病理性骨折。病理性骨折就是這個部位可能發(fā)生腫瘤或者化膿性炎癥改變，使局部的骨質(zhì)強度改變，所以比較小的暴力就造成骨折，這個骨折叫病理性骨折，要加以區(qū)別。如果發(fā)生的是病理骨折，嚴重程度就遠大于普通的骨折，所以一定要加以重視。當然，重視主要是由醫(yī)生先發(fā)現(xiàn)，然后由醫(yī)生采取措施，來進行診斷和針對性的治療。
腳撕脫性骨折嚴不嚴重
腳的撕脫骨折也是常見的骨折方式，最常見的比如第五跖骨基底的撕脫骨折，當然其他的部位也有，比如腓骨小頭即踝的外側(cè)出現(xiàn)撕脫骨折，當然其他部位的撕脫骨折都很常見。出現(xiàn)了撕脫骨折，有的嚴重，有的不嚴重，嚴重的時候可能需要做手術(shù)，不嚴重的時候可能連石膏都不用打，可能打一個彈力繃帶就行，但是一定要讓醫(yī)生來決定。撕脫骨折病人應(yīng)該是這樣理解，撕脫骨折往往是意味著骨折有移位。所謂的撕脫骨折肯定受到一定的力量把它往外牽扯，不單是骨折，而且受到牽扯肯定要發(fā)生錯位的，這種錯位如果不是關(guān)節(jié)的部位或者是移位不太大，這時候讓它自己長上，即不做手術(shù)，而是打石膏維持在這個位置上，也不用復(fù)位。因為撕脫骨折的情況下即使復(fù)位可能也復(fù)不好，因為這種牽制的力量始終存在，所以在這種原位上如果能長上就可以，因為它不是關(guān)節(jié)，只要長上就可以。所以說這個時候醫(yī)生可能認為這不嚴重，對病人來說骨折也不嚴重，當然病人感覺跟醫(yī)生的感覺并不一樣，撕脫骨折從醫(yī)生的角度來說一般都比較好治療，所以說也不算一種嚴重的骨折。
抽煙會不會影響骨折愈合
影響骨折愈合這是肯定的，骨折愈合需要多因素的，經(jīng)過血腫期，骨痂期和骨愈合期，還有成熟期、塑形期等等。每一期都需要蛋白的合成，都需要糖，脂肪等正代謝的平衡，其中就需要血液循環(huán)豐富等多因素的。抽煙是對身體是有害的，影響到了血管的生成，影響到骨折部位的血管生成。還有，對身體的代謝起一個全面的副作用，所以間接的影響了骨折本身的愈合過程。所以，對于抽煙來說，不但影響到肺的功能，還影響到心血管的功能，還影響到整個的骨代謝，進而有可能造成，或者對骨折的愈合產(chǎn)生不利的影響。所以一般情況下，不建議骨折的病人抽煙，或者建議骨折的病人禁煙或者控煙。
02:21
髖骨和髖臼骨折可以保守治療嗎
任何問題都可以保守治療，髖部骨折包括骨頸骨折、粗隆間骨折和髖臼骨折三個部位的骨折。移位不大，可以躺的時間長即可保守治療。骨頸骨折躺時間長或活動多可能移位，髖臼骨折了，移位不大，光有裂縫可以保守。關(guān)節(jié)面不平必須手術(shù)，否則以后關(guān)節(jié)面不平，活動時關(guān)節(jié)疼痛。髖部骨折、骨頸骨折也是要保守治療，在床上躺，不能站起來負重，負重大了即便沒有移位，以后負重大可能出現(xiàn)移位。髖部骨折、骨頸骨折和粗隆間骨折一般情況推薦手術(shù)，無明顯移位可保守治療。具體情況具體分析，根據(jù)骨折移位程度制定相應(yīng)的方案。
02:12
骨折康復(fù)后骨頭結(jié)實嗎
骨折不同于部位的損傷，如肌肉損傷或肌腱損傷，此類部位的損傷一般恢復(fù)后結(jié)構(gòu)跟以前也不一樣，即使已愈合，堅固程度、耐用程度會更差，但骨折不一樣，骨折一旦愈合并塑形完畢后，結(jié)實程度跟以前幾乎完全一樣。因為骨折在愈合過程中會經(jīng)過塑形，如股骨，剛開始時骨痂形成使骨折部位初步連接，此時骨頭還不結(jié)實，但隨著時間延長，里面的破骨細胞及成骨細胞會聯(lián)合，過一年或更長時間使骨頭結(jié)構(gòu)形態(tài)、骨小梁形狀、方向都跟術(shù)前一樣，即使外觀上不太一樣，里頭有點疙瘩，但實際其堅固程度與正常骨頭完全一樣。
01:58
撕脫性骨折必須臥床嗎
一般情況下，撕脫骨折不需要臥床。有些特殊部位的骨折可能需要臥床，但也是短期的，具體應(yīng)根據(jù)骨折的部位決定是否要臥床。像肩部的肱骨大結(jié)節(jié)的撕脫骨折，本身不需要臥床，不論撕脫骨折移位多重，都不需要臥床，可能需要保守做外展，讓骨塊復(fù)位固定即可，有的需要手術(shù)把骨塊復(fù)位，然后固定。有的骨折早期可能需要臥床，比如腳部的一開始撕脫骨折。再比如前交叉韌帶的撕脫骨折，早期剛做完手術(shù)，有可能要臥床幾天。
脊椎骨折需要多久恢復(fù)
脊椎骨折需多久可恢復(fù)具有不確定性，由多方面因素而定。如果病情較輕微通過一般保守治療即可，通常在2~3周左右即可完全恢復(fù)；如果病情較重，需要通過外科手術(shù)治療，6~8周左右即可逐漸恢復(fù)，而完全恢復(fù)則需要三個月左右，在此期間患者要注意調(diào)節(jié)飲食、進行適當鍛煉、定期到醫(yī)院復(fù)查。
骨折后不愈合怎么辦
骨折后3~6個月沒有形成骨痂時，可以選擇藥物治療、物理治療等保守治療方法；超過6個月不愈合時，可以對癥選擇內(nèi)固定手術(shù)、植骨手術(shù)、泡沫墊置換手術(shù)等手術(shù)治療，促使骨折盡快愈合；平時還要注意合理飲食、堅持功能鍛煉，提高療效。
寶寶鼻梁摔骨折怎么辦
寶寶的鼻梁一旦摔骨折，首先需要帶他們到醫(yī)院進行詳細的檢查，了解骨折的部位以及骨折的嚴重程度。如果沒有明顯移位，可不進行特殊治療，但要密切觀察并定期復(fù)查。若出現(xiàn)了鼻梁塌陷等比較嚴重的情況，可在全麻狀態(tài)下進行手法復(fù)位治療，過于嚴重者要做手術(shù)治療。
異位骨化可以康復(fù)嗎
異位骨化一般不可以康復(fù)。異位骨化是指軟組織內(nèi)骨形成的一種病理現(xiàn)象，為遺傳性和獲得性，其主要發(fā)生在關(guān)節(jié)置換術(shù)、肘關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和髖臼骨折以及熱損傷之后，異位骨化會嚴重影響患者的關(guān)節(jié)功能，造成關(guān)節(jié)功能的活動受限的臨床表現(xiàn)。異位骨化一般情況下預(yù)防大于治療，預(yù)防可以采用一些非甾體的抗炎藥物進行應(yīng)用。另外，當發(fā)生異位骨化后，可以采用適當?shù)目祻?fù)方法進行治療。但有時發(fā)生異位骨化后，康復(fù)效果不佳。1、可以采用物理療法，可以采用局部的理療以及推拿等治療。2、異位骨化較好的康復(fù)治療方法是手術(shù)的療法。手術(shù)切除局部的骨化組織，但是其存在著傷口延遲愈合、感染以及反復(fù)攣縮的風險。因此，對于異位骨化康復(fù)效果不佳。
骨折吃什么好
總的來說，骨折后沒有特殊飲食要求，因為骨折生物愈合過程中，需要大量鈣鹽沉積愈合骨折斷端，因此飲食上來說，適當需要補充充足鈣劑，包括維生素D、鈣、磷比例合理的食物，有利于骨折愈合。飲食睡眠規(guī)律，營養(yǎng)均衡，合理飲食對骨折及創(chuàng)傷的恢復(fù)有一定的幫助。1、因為骨的生長需要無機質(zhì)、有機質(zhì)，有機質(zhì)主要是蛋白類的，可以多吃一些瘦肉、魚、雞蛋。無機質(zhì)主要是鈣的成分，補鈣的食品，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品、海鮮，尤其帶著皮不太硬的蝦皮，多吃點，里邊有些生物鈣對骨折的愈合很有幫助。2、骨折后需患肢制動，運動量減少，不建議食用油膩難消化食物，可多吃水果蔬菜補充維生素、利于營養(yǎng)吸收及消化，多曬太陽利于維生素D的合成。3、骨折以后可適當予以藥物治療，早期疼痛腫脹，予以消炎鎮(zhèn)痛、消腫、活血化瘀藥物治療，后期可予以活血通絡(luò)、改善微循環(huán)、促進骨折愈合及適當補鈣藥物治療。
02:29
肌腱粘連的原因是什么
肌腱黏連的原因有很多，炎癥可以黏連，比如細菌引起的炎癥，此外，肌腱黏連還跟外傷有關(guān)系，比如做手術(shù)、骨折固定時間長，導(dǎo)致了黏連。還有軟組織損傷，雖然沒有骨折，但是腫的很厲害，皮下出了很多血，因為固定不活動導(dǎo)致了肌腱黏連。所以，肌腱黏連最常見的原因是外傷，外傷分軟組織局部肌腱的或者是骨折的，或者是手術(shù)的，另外是局部的病變，比如炎癥、腫瘤。在治療上，早期黏連對癥治療即可，早期進行功能鍛煉，黏連就不會沾上，要是時間長了，就有可能用手術(shù)等其他的辦法。
02:16
骨折吃什么好的快
骨折不僅需要及時的治療，同時好的飲食對骨折也是有一定的幫助，對病情的恢復(fù)也是有一定的幫助。在骨折后建議患者可以多喝一些水，尤其是一個星期左右的時候，處于淤血水腫期，飲食上是需要清淡的，多吃蔬菜、蛋類、豆制品，水果，魚湯，對于刺激性，油膩性的食物是不要吃的。在兩個星期后，應(yīng)道注意多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，口服一些高熱量、高蛋白、富含膠原蛋白的食物，可以促進傷口以及骨折的愈合。到了病情恢復(fù)的后期，建議口服鈣片以及補腎壯骨的藥物進行治療，由于長時間沒有進行活動以及鍛煉，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以及肌肉萎縮等這些癥狀。根據(jù)病情的不同時期合理的吃一些食物，不要盲目的吃反而不利于病情的恢復(fù)。
壓縮性骨折是什么意思
壓縮性骨折屬于骨折中的一種。當患者受到了間接暴力的時候，患有骨質(zhì)酥松受到輕度損傷的時候，患有一些疾病導(dǎo)致肌肉強烈收縮的時候，就容易導(dǎo)致壓縮性骨折。當出現(xiàn)壓縮性骨折的時候，患者們會有腰背疼痛的癥狀，而且這種疼痛還具有放射性?；颊邆冞€會出現(xiàn)食欲不振、失眠、呼吸障礙等癥狀。
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- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 如果骨折有哪些反應(yīng)
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