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肝腹水患者如何提高睡眠質(zhì)量

發(fā)布時間:2020-09-1657411次瀏覽

保證充足的睡眠和休息是促進(jìn)肝腹水患者身體康復(fù)的關(guān)鍵措施,以保證內(nèi)臟器官有條不紊地工作,促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)正常。睡眠不好的肝腹水患者,可參考以下措施:

1、堅持有規(guī)律的作息時間,尤其不要熬夜。上床時間一般不宜晚于晚上10時,早晨6時左右應(yīng)起床。每天應(yīng)有充足的睡眠時間,以自我感覺良好為要求,但不宜過分延長睡眠時間

2、睡前遠(yuǎn)離咖啡,也不宜飲茶、吸煙、吃巧克力等,喝一杯牛奶有助于提高睡眠質(zhì)量。

3、睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,晚餐宜平淡,不可吃的過飽、過少或過咸,不要喝太多水,以免因不斷上廁所影響睡眠質(zhì)量。

4、白天的睡眠時間嚴(yán)格控制在1個小時以內(nèi),且不能在下午三點(diǎn)后還睡覺,以免睡眠過多導(dǎo)致夜晚睡眠受影響。

5、精神壓抑、思慮過多,這也間接影響了睡眠質(zhì)量,應(yīng)保持良好的心態(tài),如伴有失眠,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠藥,但服用安眠藥最好不要超過4周。

6、睡前熱水澡有利于入睡,如條件不允許,也可睡前泡足,起到疏通經(jīng)絡(luò)、益腎調(diào)便、通養(yǎng)心安神的功效。泡腳的水溫宜在40、50度左右為最佳。

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腹水的危害有哪些
腹膜腔內(nèi)液體的形成與吸收,始終處于動態(tài)平衡狀態(tài),任何因素導(dǎo)致腹膜腔內(nèi)液體,形成過快或吸收過緩,都可造成腹膜腔內(nèi)液體積聚,形成腹水。少量腹水通常無明顯癥狀,但若繼發(fā)細(xì)菌感染,則可導(dǎo)致腹膜炎,如腹水量逐漸增加,還可引起腹脹、腹部膨隆,并可因壓迫橫膈而導(dǎo)致呼吸困難。腹水多由多種原因所致,其中以肝硬化最為常見。除此之外,惡性腫瘤、心力衰竭。結(jié)核性腹膜炎、腎病綜合征等。也是導(dǎo)致腹水的主要原因?;颊邥霈F(xiàn)腹痛、腹脹,下肢水腫等不適癥狀。體內(nèi)體液丟失導(dǎo)致電解質(zhì)的紊亂。腸道功能減弱,影響腸蠕動,患者會出現(xiàn)消化功能異常、腹脹,以及營養(yǎng)不良等癥狀。因?yàn)榇罅康母顾诟骨粌?nèi),會導(dǎo)致腸道菌群異位。另外,腹腔積液也會利于細(xì)菌的生長繁殖,最后可能引起腹腔感染。
肝腹水要抽水注意事項(xiàng)
肝腹水抽取腹水,首先不是日常臨床工作中一線的手段。對于只有這種大量腹水壓迫肺部,導(dǎo)致呼吸困難、喘憋這些癥狀的情況下,才會建議去抽取腹水,緩解癥狀,或者是為明確腹水的性狀,尋找腹水的原因,去抽少量的腹水做進(jìn)一步檢查,這種情況下要抽取腹水。如果沒有這種情況,常規(guī)不建議抽取腹水作為一個治療手段。抽取腹水的過程中,首先要注意無菌操作,避免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)導(dǎo)致繼發(fā)性的腹腔感染。另外抽取腹水,一般來講每次放腹水的量控制在3000毫升以內(nèi),防止大量的腹水丟失,導(dǎo)致腹內(nèi)壓變化,導(dǎo)致全身血液動力學(xué)的改變,引起血壓下降,所以抽腹水要注意每次放腹水的量。
語音時長 01:28

2021-12-30

65474次收聽

02:12
得了肝腹水可以喝水嗎
肝硬化腹水病人當(dāng)然可以喝水,但是對于肝腹水病人,如果腹水特別多,要控制飲水量。需掌握的原則有:第一,肝腹水病人每天要記尿量,每天算飲水量一定要小于尿量,這樣排尿量大于飲水量,才能把多余的水帶出。第二,肝腹水病人會口渴的情況下,建議喝水要多次小口飲用,然后慢咽,這樣能緩解口干舌燥,又能保證每次飲水量較少,這樣全天飲水量也容易降下來。所以肝硬化腹水病人并不是要禁水,只是要酌情限制喝水,但是也要有度,不能限制的口干舌燥,也沒有必要。
肝腹水在日常生活中應(yīng)該注意什么
1)飲食應(yīng)該是清淡、有營養(yǎng)的軟食為主。主張食用新鮮的牛奶、酸奶、蛋類的食物,避免食用生冷、辛辣、粗糙的飲食,因?yàn)檫@些食物會直接損傷食道,將來會誘發(fā)消化道出血。對于肝硬化腹水的病人主張夜間加餐,可以避免患者晚上出現(xiàn)低血糖的情況,保持正常的營養(yǎng),維持肝功能的穩(wěn)定。2)生活起居方面,應(yīng)該在少量腹水的時候,可以做一些適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)外活動,而對于大量的腹水,還是以臥床為主。3)肝硬化腹水的病人平時應(yīng)常規(guī)每天進(jìn)行體重、腹圍及出入量的登記,同時要配合醫(yī)生隨訪,定期到醫(yī)院里面去查肝功、腎功、電解質(zhì)、血常規(guī)、甲胎蛋白等。
語音時長 01:07

2021-04-09

61869次收聽

肚子脹是肝腹水嗎
肚子脹不一定是肝腹水。肝腹水是失代償期肝硬化患者常見且嚴(yán)重的并發(fā)癥之一,也是肝硬化自然病程進(jìn)展的重要標(biāo)志。任何病理狀態(tài)下導(dǎo)致腹腔內(nèi)液體量增加超過200ml時,稱為腹水。腹水是多種疾病的表現(xiàn),根據(jù)引起腹水的原因可分為肝源性、癌性、心源性、血管源性(靜脈阻塞或狹窄)、腎源性、營養(yǎng)不良性和結(jié)核性等。而肚子脹的原因很多,除了肝腹水外,急性胃腸炎,功能性胃腸病,消化吸收不良,炎癥性腸病等多種原因都可以導(dǎo)致。
語音時長 01:01

2021-04-09

94597次收聽

有肝腹水能運(yùn)動嗎
肝腹水患者一般都是行走比較困難,這就給患者帶來很大的打擊,肝腹水給患者的傷害實(shí)在太大了,但是患者朋友們千萬不能被疾病打敗,要調(diào)整好自己的心態(tài),積極的接受治療,樹立能夠戰(zhàn)勝病魔的信心。及早治療及早恢復(fù)健康
肝腹水患者怎么鍛煉
隨著時代的發(fā)展,人們越來越重視自己的身體狀況,接下來小編就根據(jù)肝腹水能運(yùn)動嗎簡要的介紹一些疾病的癥狀以及簡單的治療,希望對大家有所幫助。
肝腹水患者生育危險系數(shù)高
如果肝病患者已經(jīng)出現(xiàn)了肝腹水的癥狀,那么說明病情已經(jīng)發(fā)展到了肝硬化的階段,此時人的肝功能都比較差,如果懷孕的話,會對肝臟造成更大的壓力
肝腹水中醫(yī)各證型的癥狀
肝硬化晚期患者多出現(xiàn)腹水,其是肝硬化代償功能減退最突出的體征,提示已屬于失代償期,可歸屬于中醫(yī)"膨脹"的范疇.根據(jù)患者的病因、癥狀等辨證分型可分為濕熱內(nèi)蘊(yùn)、脾腎陰虛、肝腎陰虛、肝脾血瘀等等,各型癥狀體征各有其特點(diǎn).
肝腹水晚期應(yīng)該怎么辦
肝腹水晚期應(yīng)該內(nèi)科保守治療,嚴(yán)重建議做肝移植了。肝硬化到了晚期,是可以出現(xiàn)頑固性的腹水,腹水可能多次使用利尿劑甚至是反復(fù)的穿刺放腹水,可能都收不到很好的療效。臨床上見到的就是病人用了利尿劑,腹水減少,再次出現(xiàn)腹水了。究其原因是肝臟功能太差,肝臟合成的能力太低。因?yàn)楦闻K有合成白蛋白的功能,如果肝臟合成白蛋白能力低了,白蛋白水平降低了就會出現(xiàn)腹水。肝腹水出現(xiàn)原因:肝臟合成白蛋白的能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)白蛋白水平下降后出現(xiàn)腹水。住院期間通過輸?shù)鞍?、利尿以后腹水暫時性消失,但是輸進(jìn)去的蛋白是有半衰期的,一般半衰期是20天左右,白蛋白都用光了,肝臟自身還不能制造蛋白,白蛋白水平再次下降,腹水又反復(fù)發(fā)生。另外肝硬化可以引起門靜脈高壓,門靜脈高壓的病人其實(shí)白蛋白不低,也可能會出現(xiàn)頑固性的腹水。所以肝臟肝腹水晚期的病人,治療難度是相當(dāng)大的。除頑固性腹水之外,晚期還可能出現(xiàn)更加危險并發(fā)癥,比如說解毒能力下降引起肝性腦病,腎功能受影響出現(xiàn)肝腎綜合征,還有門靜脈高壓引起食管胃底靜脈曲張破裂出血。肝硬化晚期并發(fā)癥:頑固性腹水、肝性腦病、肝腎綜合征、門靜脈高壓引起食管胃底靜脈曲張破裂出血。如果已經(jīng)進(jìn)展到并發(fā)癥都出現(xiàn)晚期的階段,建議做肝移植。
語音時長 01:37

2020-03-10

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03:28
肝腹水形成的原因
肝腹水的形成歸根結(jié)底是由肝臟纖維化硬變導(dǎo)致肝功能失代償引起的。肝腹水的形成包括以下幾種原因:一、肝硬化導(dǎo)致肝門靜脈血流壓力升高,導(dǎo)致整個門靜脈系統(tǒng)壓力的升高,靜脈壓力升高到一定程度就會使從靜脈壁血管滲出的血液中成分流入腹腔。二、肝硬化會導(dǎo)致肝臟周圍淋巴回流障礙,影響腹腔內(nèi)回流到肝臟的淋巴液,淋巴管內(nèi)部壓力升高,導(dǎo)致淋巴液從淋巴管析出形成肝腹水。三、肝臟功能的失代償會導(dǎo)致肝臟對某些激素的滅活作用減小,比如雌性激素是在肝臟進(jìn)行滅活的,肝臟功能不好導(dǎo)致對雌激素滅活不足,雌激素會使人體內(nèi)的積水增多。四、肝硬化晚期會影響腎功能,腎功能不好會使人體內(nèi)水鈉潴留液體增多,形成肝腹水。
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肝腹水傳染嗎
肝腹水本身是不會傳染的,而導(dǎo)致肝硬化的一些病因有可能會有傳染性。肝腹水形成的主要原因是各種原因?qū)е碌母斡不搅私K末期以后,肝臟功能出現(xiàn)了失代償,使得門靜脈壓力升高,胃腸道發(fā)生淤血,大量的液體就會滲入到腹腔里出現(xiàn)肝腹水。對于乙肝或者丙型病毒性肝炎導(dǎo)致的肝硬化、肝腹水是有可能傳染的,而對于其他原因?qū)е碌母斡不顾遣痪哂袀魅拘缘摹?/div>
肝腹水要不要緊
肝腹水通常是指肝硬化導(dǎo)致的腹腔積液,一旦出現(xiàn)了腹水,往往提示著肝臟已經(jīng)到了肝硬化的程度。已經(jīng)進(jìn)展成為肝硬化的肝病往往提示著已經(jīng)是比較嚴(yán)重的疾病了。對于合并有腹水到底是不是嚴(yán)重,還要根據(jù)腹水的量和腹水相關(guān)的癥狀,以及肝硬化是否出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,來判斷疾病是否嚴(yán)重。如果腹水本身只是少量的,通常可以通過改善肝臟的功能、適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒀a(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)以及利尿來進(jìn)行治療,此時的腹水是可逆的,是可以通過正規(guī)的治療逐漸消退。如果腹水很多,進(jìn)入到中等、大量甚至是頑固性的腹水,也就是腹水不斷地產(chǎn)生,雖然通過一些藥物治療,但是并不能夠把腹水完全清除,這個時候除了針對腹水相關(guān)的治療之外,更應(yīng)該關(guān)注肝硬化是否出現(xiàn)其他的比較嚴(yán)重的合并癥,如凝血功能障礙、黃疸、門靜脈高壓癥、脾大、脾功能亢進(jìn)等。如果肝硬化到了已經(jīng)不可逆,或者出現(xiàn)了肝功能衰竭的情況之下,往往表示著肝病比較嚴(yán)重,這個時候腹水治療也是非常困難的,只有通過肝臟移植才可能最終的逆轉(zhuǎn)肝硬化。
語音時長 01:56

2019-09-12

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02:20
肝腹水能治好嗎
肝腹水能否治好取決于導(dǎo)致肝硬化腹水的具體原因以及肝硬化進(jìn)展程度。早期肝硬化合并少量的腹水,肝硬化病因也可以明確,比如病毒、藥物、酒精或者自身免疫性肝病等病因,此時通過對因治療,如抗病毒、及時戒酒以及采用保肝護(hù)肝的藥物,來使肝臟恢復(fù)正常功能,腹水就可以完全消退。一旦肝硬化進(jìn)入比較嚴(yán)重的失代償階段,除了腹水難治之外,病人還可以出現(xiàn)很多嚴(yán)重的肝硬化并發(fā)癥,如嚴(yán)重的黃疸、凝血功能障礙、門靜脈高壓癥,甚至出現(xiàn)多器官功能衰竭,這個時候就要靠肝臟移植來進(jìn)行徹底治愈。
腹水怎么治療
因?yàn)楦顾畬Υ蠹业膬?nèi)環(huán)境影響非常大,所以一定要早日接受治療。比較常見的治療方法為利尿加白蛋白療法和中醫(yī)療法,但是如果大家采取以上兩種辦法都不見效的話,那么可以考慮將放腹水療法作為輔助治療方法。