五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

防止脊柱畸形的方法

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2054546次瀏覽

脊柱畸形是骨科疾病中較為常見的一種,由于其產(chǎn)生給患者的身心都帶來極大的影響,所以,我們需要采取一些有效的方法對其進(jìn)行預(yù)防,那么,防止脊柱畸形的方法都有哪些呢?下面,就由骨科專家為我們進(jìn)行詳細(xì)的分析,希望對您有所幫助。

在日常生活中,預(yù)防脊柱畸形常用的方法有:

保持正確的站勢。正確的姿勢對于脊柱的影響較大,因此,無論是行走還是站立,都應(yīng)保持抬頭挺胸,雙眼平視前方,這樣可有效預(yù)防脊柱畸形的產(chǎn)生。

保持正確的坐姿。不論是工作或是學(xué)習(xí)時(shí),都要注意保持正確的坐姿,使脊背挺直,并且不過分低頭,這樣對于脊柱畸形的預(yù)防有較大幫助。

盡量睡硬板床。在睡覺時(shí),最好選睡硬板床,這對于預(yù)防脊柱畸形的幫助較大。并且在晨起時(shí),最好能夠進(jìn)行一些舒展背部的動(dòng)作。

注意飲食營養(yǎng)。在日常飲食中,注意營養(yǎng)的搭配,多吃富含鈣質(zhì)的食物,這樣不僅能增加肌肉力量,而且有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

日常生活中有助于預(yù)防脊柱畸形的方法有保持正確的坐姿、盡量睡硬板床和注意飲食營養(yǎng)等,如果我們能夠做到這些方法,就可以很好的降低脊柱畸形的發(fā)病率, 以避免誘發(fā)其產(chǎn)生給我們的正常生活和健康帶來危害。

相關(guān)推薦

02:48
幾個(gè)月的嬰兒可以豎抱
三個(gè)月以上的嬰兒可豎抱,因?yàn)槿齻€(gè)月以上的嬰兒豎頭才能比較穩(wěn)定,在豎抱的過程中,不會(huì)東倒西歪、頭不穩(wěn)定,才能夠明顯抬頭。過早的豎抱,會(huì)造成脊柱容易不穩(wěn)定、出現(xiàn)反復(fù)搖頭晃腦,對頸椎的發(fā)育、脊柱的發(fā)育都不好。但是,三個(gè)月即便是能夠豎抱,也要減少豎抱時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí)候脊柱,尤其是頸部脊柱的頸曲還沒有完全形成穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。如果豎抱過多,可能會(huì)出現(xiàn)脊柱發(fā)育畸形。當(dāng)然,到孩子大了以后,到五六個(gè)月,七八個(gè)月,已經(jīng)都能夠獨(dú)坐,能夠爬,此時(shí)豎抱就沒有太大問題。
脊柱側(cè)彎遺傳不遺傳
脊柱側(cè)彎是指脊骨向左或向右彎曲成C形或S形,嚴(yán)重者更會(huì)出現(xiàn)「三曲」甚至「四曲」。十歲至十三歲剛發(fā)育的學(xué)童最容易患上脊柱側(cè)彎癥,原因是突然長高,身體容易失去平衡。特別是女孩子發(fā)育速度快,容易患上此癥。那么,脊柱側(cè)彎遺傳不遺傳呢?
輕度的脊柱畸形可以根治嗎
輕度的脊柱畸形能根治嗎?根據(jù)脊柱畸形部位的不同,臨床上對該疾病進(jìn)行了很多的分類,有些患者在疾病初期就發(fā)現(xiàn)了癥狀,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,那么,輕度的脊柱畸形能根治嗎?下面為大家做詳細(xì)的介紹
脊柱畸形有哪些注意事項(xiàng)
脊柱畸形可分為先天性脊柱畸形和特發(fā)性脊柱畸形兩大類型。為了更好的預(yù)防先天性脊柱畸形的發(fā)生,在嬰幼兒時(shí)期,家長就需要重視對孩子脊柱畸形的檢查和預(yù)防工作。由于是強(qiáng)烈建議父母不要過早教孩子坐立和行走,加重孩子脊柱負(fù)擔(dān),引發(fā)脊柱畸形。那么,預(yù)防脊柱畸形有哪些
得了脊柱畸形哪些不能吃
脊柱畸形是一種特別嚴(yán)重的骨科疾病,主要是由異常的椎體所引起脊柱畸形,常人的脊柱一般都是位于背部中央,而患有脊柱畸形患者的脊柱大多會(huì)偏離中間,而且根據(jù)病情的嚴(yán)重程度還會(huì)發(fā)生不同的彎曲,脊柱畸形患者在飲食上也要特別注意,一定要做到營養(yǎng)均衡,那么,得了脊柱畸形哪些不能吃呢?
脊柱畸形還可以治好嗎
脊柱畸形還可以治好嗎?脊柱畸形是一個(gè)不容我們忽視的問題,尤其是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的加快,很多家長忙于工作,疏忽了對孩子的照顧,很多兒童出現(xiàn)了脊柱畸形的癥狀,那么,脊柱畸形還可以治好嗎?下面為大家做具體的介紹
先天性脊柱畸形癥狀
胸骨按壓疼痛是怎么回事:臨床上引起胸骨按壓痛的病因很多,其常見的原因有以下幾者:1、血液系統(tǒng)的疾病,如白血病等原因所造成。2、一些胸壁的病變,常見的有局部的炎癥、創(chuàng)傷所造成的局部軟組織損傷,以及肋骨骨折等。另外肋間神經(jīng)痛以及肋神經(jīng)炎等等,也可以引起胸骨的按壓疼痛。3、一些胸部的轉(zhuǎn)移瘤也會(huì)引起胸骨的按壓疼痛。還有臨床上常見的一些肺及胸膜的病變。一些肺及胸膜的炎癥、氣胸等,其也可以引起胸部的按壓疼痛。臨床上還可以見到一些心血管的病變,如心絞痛、心肌梗塞、心肌炎以及心包炎等等,會(huì)造成胸骨的按壓疼痛。另外還有一些縱膈以及食管的疾病,如食管炎、食管癌、縱隔的腫瘤等都會(huì)引先天性的脊柱畸形是由于患兒胚胎的發(fā)育異常,從而導(dǎo)致脊柱的冠狀位、矢狀位或者是軸線位在發(fā)育的過程中偏離了正常的位置,從而發(fā)生了一種形態(tài)學(xué)上異常的改變,稱為先天性的脊柱畸形。先天性的脊柱畸形是兒童常見的一種畸形,會(huì)影響患兒的生長發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致一些心肺功能的下降,肢體活動(dòng)的不力甚至癱瘓,甚至危及患者的生命。先天性脊柱畸形的癥狀主要是以背部的畸形為主,表現(xiàn)為駝背,姿勢的不對稱,雙肩不等高、身材矮小。另外嚴(yán)重的疾致畸形可以導(dǎo)致患者胸腔容積的下降,從而導(dǎo)致其肺活量的下降,從而患者出現(xiàn)一些氣促、心慌、胸悶等臨床表現(xiàn),有些患者會(huì)出現(xiàn)一些腰腿痛,以及下肢的麻木,以及二便功能障礙等等。先天性脊柱畸形一般可以分為脊柱側(cè)凸的畸形以及脊柱后突的畸形等等。尤其是脊柱后突的畸形,可以造成患者的呼吸困難,以及雙側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛等等。起胸骨的按壓疼痛。因此臨床上我們要理清胸部按壓疼痛的原因,去醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷以及治療。
語音時(shí)長 01:32

2020-03-19

54406次收聽

脊柱畸形有哪些
脊柱畸形是指脊柱在冠狀位,矢狀位以及水平位偏離了正常的位置,發(fā)生了形態(tài)上的異常的表現(xiàn)。在青少年和兒童當(dāng)中,具有較高的發(fā)生率,常常主要就是由于學(xué)習(xí)的時(shí)候姿勢不正確導(dǎo)致的,表現(xiàn)是駝背、姿勢不對稱、雙肩不等高以及身材的發(fā)育矮小。先天性脊柱畸形還很可能伴有心血管系統(tǒng)異常、氣管、食管瘺、多囊腎等異常,脊柱失去原有穩(wěn)定性,輕微外傷也可能造成脊柱骨折,壓迫脊髓造成截癱可能,這是脊柱畸形以后的許多并發(fā)癥的較關(guān)鍵的點(diǎn)。嚴(yán)重的畸形會(huì)導(dǎo)致胸腔容積下降從而引起肺活量下降心慌氣短。主要的表現(xiàn)就是脊柱的側(cè)彎以及脊柱后凸畸形,也就是通常所說的駝背。如果比較輕微的話可以考慮進(jìn)行矯正使用支具體育運(yùn)動(dòng)療法。保守治療沒有效果畸形逐漸加重,只有通過手術(shù)才能夠有效的緩解。但是并不是所有的手術(shù)一定能夠糾正脊柱畸形,需要取得家屬理解。
語音時(shí)長 01:27

2019-12-10

66884次收聽

脊柱畸形并發(fā)癥有哪些
脊柱畸形的并發(fā)癥主要影響美觀,造成心理障礙,后凸畸形尤其是胸椎結(jié)核后凸畸形,可引起患者明顯局部畸形,身高減少,胸腔和腹腔容量節(jié)省,甚至造成神經(jīng)功能、呼吸功能、消化功能損害。對于脊柱、骨結(jié)構(gòu)本身發(fā)育不良的患者,可能還會(huì)伴有腦脊膜膨出、隱形脊柱裂等神經(jīng)發(fā)育異常疾病。此外先天性脊柱畸形還很可能伴有心血管系統(tǒng)異常、氣管、食管瘺、多囊腎等異常,脊柱失去原有穩(wěn)定性,輕微外傷也可能造成脊柱骨折,壓迫脊髓造成截癱可能,這是脊柱畸形以后的許多并發(fā)癥的較關(guān)鍵的點(diǎn)。對于專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生來說,必須要有嚴(yán)格的評分機(jī)制,對于這些并發(fā)癥是否出現(xiàn),患者心理上要有一個(gè)認(rèn)知,才能夠更好的面對生活及自身的病情。手術(shù)治療并不一定能夠達(dá)到患者及其家屬的心里預(yù)期,需告訴其相關(guān)后果,從心理上鼓勵(lì)他們積極面對生活與工作。
語音時(shí)長 01:26

2019-12-10

48575次收聽

脊柱畸形性斜頸的癥狀
脊柱畸形性斜頸多發(fā)于新生兒或兒童,表現(xiàn)為斜頸、頭轉(zhuǎn)向一側(cè)、一側(cè)胸鎖乳突肌痙攣,可摸及胸鎖乳突肌的腫物,脖子的脊柱不在正中線上,形成側(cè)彎或旋轉(zhuǎn)彎曲等情況。斜頸一般包括軟組織性斜頸和骨性斜頸,而脊柱畸形性斜頸只是骨性斜頸。常見于先天性骨骼發(fā)育畸形,拍X線片可以看見脊柱明顯的畸形、側(cè)翻、旋轉(zhuǎn)。有時(shí)可合并肩胛骨的異常,表現(xiàn)為患兒頸部的一種畸形。頸部的活動(dòng)嚴(yán)重時(shí),可以發(fā)生頸部的一種僵直。部分先天性患兒多發(fā)身體畸形,一般表現(xiàn)為一種癡面呆傻的癥狀。上述脊柱畸形如患者智力什么都正常,可以通過手術(shù)矯形逐步恢復(fù),而脊柱畸形的手術(shù)是根據(jù)發(fā)展的畸形程度來決定的,是采取單純的后路矯形,還是前路松解后路再矯形,還是前后聯(lián)合同時(shí)手術(shù)來達(dá)到良好矯形。
語音時(shí)長 01:24

2019-12-10

56103次收聽

極重度脊柱畸形矯正方法
極重度的脊柱畸形矯形方法需要根據(jù)患者的病情選擇。脊柱畸形是指由于脊柱在冠狀位、矢狀位,以及軸向位上其力線偏離了正常位置,在形態(tài)學(xué)上發(fā)生了異常改變,統(tǒng)稱為脊柱的畸形。脊柱畸形分為脊柱的側(cè)凸、脊柱的后凸畸形等等。對于較為嚴(yán)重的脊柱畸形,目前其治療一般采取手術(shù)治療方案,一般采用截骨矯形,同時(shí)采用內(nèi)固定的方式進(jìn)行治療,具體治療方案,需要根據(jù)患者的具體病情具體選擇。如對于特發(fā)性的脊柱型側(cè)突所引起,可以行局部的截骨矯形加內(nèi)固定術(shù)進(jìn)行治療。而對于先天性的脊柱畸形,如半椎體畸形所導(dǎo)致,有時(shí)需要行椎體的切除術(shù),同時(shí)行內(nèi)固定術(shù)等進(jìn)行治療。較嚴(yán)重的脊柱畸形往往需要進(jìn)行分期的手術(shù)。分期手術(shù)的目的是為了盡量減少手術(shù)的并發(fā)癥,同時(shí)利于患者的恢復(fù),使患者的畸形以及造成局部功能喪失等得到進(jìn)一步的矯正。
語音時(shí)長 01:54

2019-12-05

57241次收聽