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造成失眠癥的原因有很多，比如環(huán)境的改變等，一般對環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng)的人到了一個陌生的環(huán)境時，僅會第一天晚上出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，而對環(huán)境適應(yīng)性差的人，可能就會連著好幾個晚上都出現(xiàn)睡不著的情況。那么，失眠生孩子會遺傳嗎?下面我們一起來看一下專家的介紹。

失眠在現(xiàn)在社會已經(jīng)是十分常見的了，但是有一點(diǎn)大家也許會吃驚，家族遺傳性失眠也是有可能出現(xiàn)的。這就意味著失眠的發(fā)生可能與基因也有關(guān)系。大家有必要了解一下。

家族失眠癥是人類的一種非常罕見的退化腦疾，它會在患者發(fā)病的數(shù)月之后造成死亡。據(jù)專家介紹，它是常染色體顯性遺傳性疾病，是阮病毒的侵入、復(fù)制，在神經(jīng)元樹突和細(xì)胞內(nèi)發(fā)生進(jìn)行性空泡化，星狀細(xì)胞膠質(zhì)增生，灰質(zhì)中出現(xiàn)海綿狀病變而引起。這種疾病的發(fā)病年齡是18~61周歲，失眠等睡眠障礙是其突出的早期癥狀，病人總睡眠時間不斷地顯著減少，嚴(yán)重者一晝夜睡眠不超過1小時。另外，本病早期癥狀也包括自主神經(jīng)功能障礙，可出現(xiàn)癡呆和肉陣攣等。它在1986年才被正式確認(rèn)的基因疾病，極其罕見。自從這種病被確認(rèn)以來，已經(jīng)大約有30個家族被發(fā)現(xiàn)有相同基因。一旦發(fā)病致死率極高。此病患者，其具體的癥狀表現(xiàn)為突然出現(xiàn)睡眠障礙，半年多來沒有真正睡過覺。有時淺淺入睡也會全身不由自主地痙攣性抖動，還做一些匪夷所思的動作，如雙臂在空中揮舞、將手使勁塞進(jìn)嘴巴等等。醒來之后不清楚自己做過什么，白天也無精打采，有些嗜睡卻又睡不著，雙手不停地在身上抓撓。隨著病情逐漸加重，還出現(xiàn)低燒、認(rèn)知障礙和輕微的精神異常，有時連家門也摸不著。住院治療期間為了讓其安睡，醫(yī)生試著讓他服用了安眠藥，但進(jìn)入熟睡狀態(tài)后，患者喉嚨里發(fā)出了古怪的聲音，因?yàn)閾?dān)心發(fā)生窒息等意外所以停用安眠藥。

雖說如此，但是大家也不比驚慌，對于輕度失眠患者來說平時注意勞逸結(jié)合，注意飲食健康，調(diào)整好作息時間，適當(dāng)放松自己就可以很好的緩解失眠，對于失眠嚴(yán)重的朋友來說就要及時就醫(yī)。