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中藥是可以有降糖作用的。中成藥里邊也有一些藥物。在中成藥里面用于降糖的中成藥，主要就是六味地黃丸，還有知柏地黃丸，還有麥味地黃丸。總之以六味地黃丸為基礎(chǔ)方的這種中成藥，在臨床上，由于二型糖尿病用的比較多。還有一些有名的方劑，像我們說的白虎湯，也就是說有知母、石膏、甘草、粳米。這種白虎湯，雖然沒有一個(gè)現(xiàn)成的中成藥，但這時(shí)候方劑也是臨床上用于糖尿病。二型糖尿病癥狀非常明顯的時(shí)候，比如三多一少的癥狀比較明顯的時(shí)候。患者口干渴比較多，食欲旺盛，喝水比較多，尿比較多，身體的消瘦，三多一少的時(shí)候，白虎湯用的比較多。在中藥的草藥飲片當(dāng)中，也有一些藥物具有降血糖的作用。這種藥物主要是分布在益氣健脾和養(yǎng)陰補(bǔ)腎的這樣一些藥物當(dāng)中。常用的補(bǔ)氣的健脾的藥物，像黃芪、黨參、山藥，具有明顯的降血糖的作用。主要是用于脾氣不足，身體上比較虛弱。臨床上就是容易疲勞，形體可能消瘦或者是肥胖，食欲不振；患者容易感冒，感冒以后也不容易好；大便長(zhǎng)期的不成形，一天2~3次不等，或者是下肢有輕度的水腫。這種脾氣不足型的糖尿病，那么黃芪、黨參、山藥，降糖效果是比較明顯的。另外一些像養(yǎng)陰補(bǔ)腎的這種藥物，它也有降糖作用，常用的像枸杞子、地骨皮、黃精，這類的藥物降血糖作用比較明顯，主要是用于腎陰不足的情況，出現(xiàn)了血糖升高、皮膚干燥瘙癢、眼睛發(fā)干、頭暈耳鳴等等這種陰虛的二型糖尿病，藥物降糖效果非常好。

2型糖尿病患者β細(xì)胞功能低下，胰島素相對(duì)缺乏，胰島素抵抗，造成血糖升高。所以2型糖尿病患者應(yīng)食用升糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化、清淡的食物，糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，主食應(yīng)選擇雜糧，例如玉米、小米、薏米、黑米、燕麥、蕎麥、莜麥、紅小豆、綠豆、黑豆等，蔬菜可選擇苦瓜、秋葵、菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、萵筍、洋蔥等，還應(yīng)適量食用肉、蛋、奶等補(bǔ)充蛋白質(zhì)。一般會(huì)根據(jù)患者的自身的具體情況，通過精確計(jì)算，制定出最適合患者的飲食食譜，患者只需嚴(yán)格按照食譜執(zhí)行即可，并且糖尿病患者要養(yǎng)成定時(shí)定量訂餐的習(xí)慣，避免引起低血糖等并發(fā)癥。

其中飲食治療是2型糖尿病治療的“五駕馬車”尤其重要，飲食直接影響病情和血糖，所以你不能吃時(shí)一定要注意。第一你不能吃的東西是糖，紅糖、巧克力、蜜餞、果脯、紅棗，包括冰淇淋、蜂蜜等等。高脂肪和高蛋白食物不宜食用，如花生、肥肉、蛋黃、蝦仁、瓜子、螃蟹、芝麻醬等，含果醬。2型糖尿病，以減少粥，水稻，炒，方便面和其他碳水化合物的攝入，因?yàn)榈矸鄣乃缮⒌慕Y(jié)構(gòu)，會(huì)加速餐后高血糖的速度；通常釘大米，面粉為基礎(chǔ)的，如果患者傾向于粗糧，可以是適當(dāng)?shù)臄z入；適當(dāng)吃些富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、肉、蛋等；適當(dāng)吃些含糖少的蔬菜，蔬菜含有豐富的膳食纖維，水分多，熱量低，是糖尿病患者必不可少的食物。

飲食治療是控制糖尿病的基礎(chǔ)，合理的飲食治療有助于降低血糖、控制體重、減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，少數(shù)輕癥糖尿病患者甚至只需控制飲食便能使血糖維持正常，因此，飲食療法的重要性不言而喻。飲食誤區(qū)：1、飲食控制是忍饑挨餓。飲食過少很容易出現(xiàn)低血糖，低血糖又可引起反跳性高血糖，甚至引起酮癥。2、得了糖尿病只能吃粗糧青菜，其實(shí)對(duì)糖尿病患者而言吃什么并無太多限制，關(guān)鍵是吃的量要合適。3、主食少吃，副食不限，其實(shí)糖尿病首要控制的是總熱量，副食也含有很多熱量，因此也要控制副食。4、多吃點(diǎn)沒關(guān)系，加大藥量即可，其實(shí)增加藥量并不能如期降糖，反而增加藥物的副作用。5、水果含糖高，不能吃，其實(shí)水果中富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，只要血糖控制的好，是可以吃的。

空腹血糖受損是指空腹血糖在超過了正常范圍六點(diǎn)一毫摩每升，同時(shí)又在糖尿病診斷范圍之內(nèi)，即在七毫摩每升以內(nèi)這么一個(gè)狀態(tài)。當(dāng)然這是中國(guó)的空腹血糖受損診斷標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于像美國(guó)的空腹血糖受損，空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)是在五點(diǎn)六毫摩每升，七毫摩每升以下的一個(gè)區(qū)間。無論選擇五點(diǎn)六毫摩每升還是六點(diǎn)一毫摩每升，這種標(biāo)準(zhǔn)預(yù)示著是糖尿病的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榭崭寡鞘軗p，意味著發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加?？崭寡鞘軗p往往是因?yàn)榛A(chǔ)胰島素的能力下降引起血糖代謝所導(dǎo)致，這部分人群將來發(fā)展成為典型的二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常人，所以空腹血糖受損是非常重視的一個(gè)階段。但空腹血糖受損又是沒有任何癥狀的階段，只有經(jīng)過體檢或是醫(yī)院的檢查才能發(fā)現(xiàn)，如果有二型糖尿病的家族史，對(duì)于又合并，像肥胖、高血壓等等類似疾病的人群，建議及早的進(jìn)行檢查?？崭寡鞘軗p可能同時(shí)也存在著餐后血糖升高的一種現(xiàn)象。如果空腹血糖受損，同時(shí)合并餐后兩小時(shí)血糖升高，發(fā)展成為二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更是大大的增加，對(duì)于空腹血糖受損這部分人群進(jìn)行及早的生活方式干預(yù)，控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防發(fā)展成為二型糖尿病是非常重要的一個(gè)階段。