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隨著現(xiàn)代人物質(zhì)生活水平的提高，人們開(kāi)始越來(lái)越注重外在的形象，但是很多女性朋友的面部因?yàn)辄S褐色色素沉著、造成了黃褐斑影響了其外貌的美觀與內(nèi)心的自信，黃褐斑多見(jiàn)于女性雙頰，其發(fā)病原因挺復(fù)雜，那么黃褐斑如何冶療呢？在這里我們簡(jiǎn)單地分析與介紹一下。

對(duì)黃褐斑的治療可采用中藥調(diào)理的方法，外敷與內(nèi)服可同時(shí)進(jìn)行，對(duì)于去除黃褐斑效果特別好，保證充足的睡眠與合理的飲食，往往可對(duì)抑制與治療起到很好的效果。必要時(shí)也可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

一般黃褐斑的食療方法也是很多的，一些養(yǎng)顏的蔬菜、水果對(duì)黃褐斑都能起到一定的抑制作用，平時(shí)在家中也可外敷一些自行調(diào)配的護(hù)膚品，在這里我們介紹一個(gè)簡(jiǎn)單易行的治療方法：

可在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈。因?yàn)槲骷t柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以抗氧化，預(yù)防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成。

建議平日少曬強(qiáng)日照，多喝白開(kāi)水，多食用蔬菜、水果，飲食要以清淡為主，辛辣甜咸類、海鮮類、酒類盡量不要碰，以免加重黃褐斑。