輸尿管結(jié)石適合什么樣的鍛煉
發(fā)布時間：2020-09-1656683次瀏覽
說起輸尿管結(jié)石，相信大家都不陌生。輸尿管結(jié)石屬于泌尿系統(tǒng)疾病，得了相關(guān)泌尿系統(tǒng)專家介紹說，得了輸尿管結(jié)石應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。運(yùn)動療法也是其中方法之一，那么，下面簡單介紹一下輸尿管結(jié)石適合什么樣的運(yùn)動?
1.一般運(yùn)動的項(xiàng)目除了根據(jù)自己的愛好選擇外，還要考慮到這種運(yùn)動是否會加重自己的輸尿管結(jié)石的疾病。盡量選擇像散步、慢跑、做保健體操這樣的緩和一些的有氧運(yùn)動。平時也還可以做對腹部、會陰部和臀部肌肉的運(yùn)動，這樣運(yùn)動就有利于輸尿管結(jié)石的消退。但是長時間的騎騎自行車、摩托車、騎馬、賽車等，都會使會陰、尿道和前列腺直接受到壓迫，便會加重前列腺的充血，讓輸尿管結(jié)石疼痛癥狀更嚴(yán)重。
2.加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體的免疫功能，注意積極的改善工作環(huán)境，避免長期在高溫環(huán)境下工作，再就是注意避免大量鈣質(zhì)的攝入，這些都能避免預(yù)防輸尿管結(jié)石發(fā)生或者是加重。平時要多喝水，勤排尿，盡量不要憋尿，這樣能更好的促進(jìn)小的結(jié)石的排出，減少高嘗試的尿液沉積會形成新的結(jié)石。其實(shí)平時不用特意運(yùn)動，就是上下樓梯都能促進(jìn)小的結(jié)石的排出，尤其是對于長期臥床的輸尿管結(jié)石患者，應(yīng)該給他們勤翻身，也能增進(jìn)尿流通暢。避免病情更嚴(yán)重。
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輸尿管結(jié)石患者怎樣做腰部拉伸運(yùn)動
腰部拉伸，雙腳分開與肩同寬。右手扶腰，左手向右上方伸展，持續(xù)拉伸左側(cè)腰部30秒；隨后左手扶腰，右手向左上方伸展，持續(xù)拉伸右側(cè)腰部30秒。拍打腰部，右手握拳，輕輕敲打右側(cè)腰部10次；然后左手握拳，輕輕敲打左側(cè)腰部10次。
輸尿管結(jié)石看什么科
輸尿管結(jié)石一般是看泌尿外科。泌尿外科對泌尿道相關(guān)疾病進(jìn)行專業(yè)的診治。一旦是發(fā)現(xiàn)有尿血、腰背部疼痛等癥狀?？梢跃驮\到就近的公立醫(yī)院泌尿外科。如果所就診醫(yī)院沒有泌尿外科，可以就診普外科進(jìn)行診治。臨床上常利用超聲檢查明確發(fā)現(xiàn)結(jié)石的所在部位。并且通過凈現(xiàn)值的測量可以明確結(jié)石的大小。還需要收集尿液化驗(yàn)，可見滿野紅細(xì)胞等檢查結(jié)果提示。伴隨發(fā)燒等癥狀還需要采集血液做常規(guī)化驗(yàn)檢查。通過血象的變化，明確是否伴有感染。綜合相關(guān)檢查結(jié)果提示給予指導(dǎo)臨床制定適宜的排石方案。如果是血象異常，白細(xì)胞升高，提示伴隨感染。需要給予抗炎治療處理。常選用的藥物包括頭孢類或者喹諾酮類藥物，口服或者是靜脈點(diǎn)滴方式治療。
輸尿管結(jié)石患者飲食必看攻略
不好的飲食習(xí)慣會造成輸尿管結(jié)石疾病的發(fā)生，得了這個疾病，患者們在生活中常常會有很多的不便，時常飽受疼痛的折磨，所以，患有輸尿管結(jié)石的朋友，在飲食上一定要多加重視，下面我們來介紹下輸尿管結(jié)石患者飲食必看攻略吧!
輸尿管結(jié)石和鍛煉有關(guān)系
輸尿管結(jié)石一旦發(fā)生，給患者的健康產(chǎn)生了極大的傷害，并且影響到了正常的生活。因此，很多患者很關(guān)心能否正常的進(jìn)行長跑。那么，輸尿管結(jié)石和鍛煉有關(guān)系嗎?下面咱們就來詳細(xì)看看有關(guān)輸尿管結(jié)石的常識，希望對大家有幫助。
輸尿管中段結(jié)石能碎嗎
輸尿管中段結(jié)石基本上都是可以碎的，但具體選擇哪一種碎石方案還需要根據(jù)個人的情況來決定，同時到底可不可以碎也需要具體情況具體分析。而目前治療輸尿管中段結(jié)石的方法有很多種。除了手術(shù)療法以外，也可以考慮采取其他的治療方法，比如藥物療法以及飲食療法等。
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輸尿管結(jié)石手術(shù)危險嗎
絕大部分輸尿管結(jié)石，可以通過輸尿管硬鏡或軟鏡手術(shù)進(jìn)行碎石取石，相對比較安全。但如果合并感染、結(jié)石過大或者過硬時，手術(shù)有一定的風(fēng)險。術(shù)中需要通過生理鹽水沖洗維持手術(shù)視野清晰，沖洗過多可能會造成腎臟破裂、出血、腎壁膜下的血腫，出血量大可能會引起休克。如果術(shù)后血腫無繼續(xù)增大，保守治療即可。血腫體積大造成腎實(shí)質(zhì)的壓迫，導(dǎo)致腎臟萎縮，可能會導(dǎo)致患側(cè)腎臟功能降低，術(shù)后三個月可能需要行血腫的清除手術(shù)。血腫較大或者生命體征不平穩(wěn)，可能需要腎動脈栓塞或者腎臟切除。對于輸尿管相對狹窄者，可能會造成輸尿管的完全剝脫和全程離斷。對于一些合并內(nèi)科疾病的患者，圍手術(shù)期可能出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險。
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輸尿管結(jié)石手術(shù)后吃什么好
輸尿管結(jié)石對人體的影響主要表現(xiàn)在疼痛和輸尿管梗阻兩個方面。第一，因輸尿管結(jié)石手術(shù)相對于鹿角型腎結(jié)石手術(shù)，創(chuàng)傷較小，通常不會大出血，所以，不建議大補(bǔ)。第二，尿酸含量高的患者，應(yīng)少食海鮮，動物內(nèi)臟等，防止尿酸的再增加。第三，需根據(jù)輸尿管結(jié)石術(shù)后分析的結(jié)石成分，調(diào)節(jié)術(shù)后飲食的情況，如結(jié)石含鈣高，應(yīng)減少鈣鹽攝入，如結(jié)石草酸含量高，應(yīng)減少草酸的攝入。第四，手術(shù)其他方面的飲食調(diào)節(jié)，例如，手術(shù)后傷氣血，可適度的補(bǔ)益氣血。
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輸尿管結(jié)石要注意哪些
輸尿管結(jié)石需注意以下幾點(diǎn)：第一，如果發(fā)生輸尿管結(jié)石，患者需盡早到醫(yī)院進(jìn)行診治，不要延誤病情。第二，患者到醫(yī)院治療后，不論采取何種治療辦法，都要及時復(fù)查，了解治療的情況，不要因?yàn)椴患皶r復(fù)查而延誤治療。第三，發(fā)生輸尿管結(jié)石的患者，如果能取到結(jié)石的標(biāo)本，最好把結(jié)石拿到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的化驗(yàn)，了解結(jié)石的成分，這樣可以根據(jù)結(jié)石成分制定特異性的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。第四，輸尿管結(jié)石的患者平時要多飲水，最好每天飲水量不得小于2500毫升，要多運(yùn)動、跳繩、跑步都可以，可以促進(jìn)結(jié)石的排出。
輸尿管結(jié)石有什么感覺
輸尿管結(jié)石的癥狀非常典型，得過結(jié)石的病人有很深的記憶，很深的感悟。輸尿管結(jié)石的主要癥狀，是非常嚴(yán)重的絞痛，什么叫非常嚴(yán)重，可以給大家形容一下。疼痛是一種絞痛，而且非常的疼，沒有任何體位能夠改善，在急診看到病人窩著的、躺著的、蜷著的、趴著的，什么姿勢都有的時候，只告訴大夫疼得非常厲害，沒有任何姿勢能夠緩解，同時伴有惡心、嘔吐、甚至血尿。如果有經(jīng)驗(yàn)的泌尿科大夫，根據(jù)病人的癥狀可能都不需要做進(jìn)一步的檢查，就可以初步判斷出這是典型的泌尿系結(jié)石的病人。為什么會出現(xiàn)這樣的癥狀，就是由于結(jié)石從輸尿管往下排的過程當(dāng)中，輸尿管會強(qiáng)烈的蠕動，但結(jié)石卡在輸尿管里，不能正常排出，輸尿管強(qiáng)烈的蠕動，這時就會產(chǎn)生劇烈的絞痛，這也是結(jié)石絞痛的原因。
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輸尿管結(jié)石有什么癥狀
輸尿管結(jié)石的癥狀非常典型，結(jié)石的病人會有很深的記憶，很深的感悟。輸尿管結(jié)石的主要癥狀，是非常嚴(yán)重的絞痛，到什么叫非常嚴(yán)重，可以給大家形容一下，疼痛是一種絞痛，而且非常的疼，沒有任何體位能夠改善，在急診看到病人窩著的、躺著的、蜷著的、趴著的，什么姿勢都有的時候，他只告訴大夫疼得非常厲害，沒有任何姿勢能夠緩解，同時伴有惡心，嘔吐，甚至血尿，如果有經(jīng)驗(yàn)的泌尿科大夫，根據(jù)病人的癥狀可能都不需要做進(jìn)一步的檢查，就可以初步判斷出這是典型的泌尿系結(jié)石的病人。為什么會出現(xiàn)這樣的癥狀，就是由于結(jié)石從輸尿管往下排的過程當(dāng)中，輸尿管會強(qiáng)烈的蠕動，但結(jié)石卡在輸尿管里，不能正常排出，輸尿管會強(qiáng)烈的蠕動，這時就會產(chǎn)生劇烈的絞痛，這也是結(jié)石絞痛的原因。
輸尿管結(jié)石癥狀是什么
輸尿管結(jié)石臨床上會有一些什么癥狀，這個問題實(shí)際上在臨床比較常見。它的癥狀首先是有疼痛，這種疼痛是因?yàn)檩斈蚬墀d攣，也就是結(jié)石活動的時候輸尿管痙攣引起的疼痛，這種疼痛很劇烈，臨床稱為絞痛，疼起來會很疼，疼痛是它的一個方面。第二個，出血，結(jié)石在活動的時候，再加上輸尿管痙攣，力量本身會很大，結(jié)石很有可能會損傷到輸尿管的粘膜，引起出血，嚴(yán)重的肉眼就可以看見出血，不嚴(yán)重的出血，鏡下會看見，這是鏡下血尿。另外一個，有可能感染，輸尿管結(jié)石時間久，可能伴發(fā)有感染性結(jié)石，這時候可能會出現(xiàn)一些尿頻尿急，總是有尿意這種感覺，另外還有一些放射痛，比如往龜頭，大腿內(nèi)側(cè)這些地方放射痛也是它的一些常見的并發(fā)癥。
輸尿管結(jié)石對身體的影響
輸尿管結(jié)石造成影響主要是梗阻引起腎積水，因?yàn)槟I積水嚴(yán)重時可能會造成腎功能的損傷。除了腎功能的損傷以外，就是產(chǎn)生的臨床表現(xiàn)為主。輸尿管的結(jié)石如果體積比較小，就可能在管道里移動，造成劇烈的、難以忍受的陣發(fā)性疼痛，稱為腎絞痛。有時候病人會疼得打滾，有時候疼痛會蔓延到同側(cè)的腹股溝。結(jié)石如果位于輸尿管下段，可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛癥狀以及尿道和陰莖頭部的疼痛。結(jié)石還會損傷輸尿管的管壁造成血尿，一般是鏡下血尿，就是肉眼看不出來尿液中帶血，但是在顯微鏡下能看到尿液中的紅細(xì)胞多于正常數(shù)值，這種血尿一般在活動后出現(xiàn)。結(jié)石損傷輸尿管還會引起尿路感染甚至是惡變?yōu)槟[瘤，而且輸尿管和腸道由共同的神經(jīng)支配，因此輸尿管出現(xiàn)結(jié)石引起尿路梗阻的時候，還會引起惡心、嘔吐這些消化道的癥狀，容易誤診為其他消化道疾病，延誤治療。
輸尿管結(jié)石的飲食禁忌
患了輸尿管結(jié)石的患者，在飲食上并沒有非常特別的禁忌。因?yàn)檩斈蚬芙Y(jié)石的出現(xiàn)往往是突然發(fā)作的，出現(xiàn)結(jié)石之后，通常情況下都需要及時的處理。所以在飲食上并沒有明顯的禁忌。如果同時伴有腎結(jié)石，這種情況下，我們則需要在飲食上注意盡量清淡，少吃一些含鈣、含草酸比較高的食物。比如含鈣量比較高的食物有豆制品，包括豆腐、豆?jié){、豆奶以及奶制品，比如奶酪、牛奶，同時還需要少吃一些含草酸比較高的食物，比如芹菜、菠菜、草莓、巧克力等。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)腎結(jié)石最常見的成分是草酸鈣結(jié)石，所以我們需要少吃含鈣、含草酸比較高的食物。如果是尿酸結(jié)石，我們則需要盡量少吃一些含嘌呤比較高的食物。比如海鮮、動物內(nèi)臟等。平時需要注意多喝水、勤排尿、多運(yùn)動，這樣可以有效地預(yù)防結(jié)石的形成。
輸尿管結(jié)石的治療方法
輸尿管結(jié)石的治療方法多種多樣，有激光碎石法，輸尿管鏡下無創(chuàng)取石法，切腹取石法等等。不過患者平時，就應(yīng)該注意多喝水，多排尿，多做運(yùn)動，多吃果蔬，讓結(jié)石能夠自己順著尿液排出來，避免進(jìn)行手術(shù)，讓自己身體受罪。
輸尿管結(jié)石的飲食禁忌
輸尿管結(jié)石患者，需要嚴(yán)格注意一些飲食禁忌，尤其是要忌食菠菜、洋蔥等各種草酸含量較高的食物，也不能吃動物內(nèi)臟和蘑菇等高嘌呤類食品。與此同時，需避免睡前喝牛奶，或者吃其它高鈣食物，還不能有高鹽的飲食習(xí)慣，并減少對動物脂肪和糖類物質(zhì)的攝入。
