肺纖維化可以運(yùn)動(dòng)嗎
肺纖維化是多種原因引起的肺臟的損傷,主要以運(yùn)動(dòng)型呼吸困難,動(dòng)則氣短,干咳,喘憋等為主,肺纖維化的治療必須做到爭取可逆部分和時(shí)間,控制病情的發(fā)展,改善癥狀,提高生存質(zhì)量,那么肺纖維化可以運(yùn)動(dòng)嗎?下面由我來為大家做一下介紹。
肺纖維化多在40-50歲發(fā)病,男性多發(fā)于女性,呼吸困難是肺纖維化最常見癥狀,輕度肺纖維化時(shí),呼吸困難常在劇烈活動(dòng)時(shí)出現(xiàn),因此常常被忽視或誤診為其他疾病,當(dāng)肺纖維化進(jìn)展時(shí),在靜息時(shí)也發(fā)生呼吸困難,嚴(yán)重的肺纖維化患者可出現(xiàn)進(jìn)行性呼吸困難。其他癥狀有干咳、乏力。這類患者要注意以下幾點(diǎn):
1、保證充足休息,保暖避寒,預(yù)防各種感染。
2、有舒適的居住環(huán)境。
3、飲食方面要清淡、易消化,以流質(zhì)或半流質(zhì)為主,多吃瓜果蔬菜,多飲水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚、蝦等易誘發(fā)哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。
4、精神上應(yīng)保持愉快樂觀的情緒,防止精神刺激和精神過度緊張。
5、遠(yuǎn)離外源性過敏原。
人們之所以會(huì)出現(xiàn)肺纖維化,其實(shí)是因?yàn)榉谓M織疤痕累累,由于肺泡逐漸被纖維性物質(zhì)取代,導(dǎo)致肺組織變硬變厚,肺臟交換氧氣進(jìn)入血液的能力逐步喪失。所以大家在平時(shí)一定要做好防護(hù)工作,還要注意營養(yǎng),改變不良生活習(xí)慣,如吸煙、喝酒。
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