低壓高食療怎么降下來
發(fā)布時間：2022-02-252415次瀏覽
低壓是指舒張壓。舒張壓高可通過食用芹菜、番茄、荸薺進行食療，可以幫助調(diào)節(jié)血壓，食療效果不明顯時，應進行藥物治療。
1.芹菜：芹菜富含膳食纖維、多種維生素，營養(yǎng)價值較高，食用后可以用來降壓、降脂。此疾病患者食用芹菜時應將芹菜摘葉后洗干凈，與紅棗一起加水煮，煮好后可放入適量白糖調(diào)味，調(diào)節(jié)血壓的效果較好。
2.番茄：番茄含有多種維生素、微量元素，是用來緩解高血壓、眩暈、血脂高的常用食物。此疾病患者每天空腹吃上一個番茄，或者每天堅持喝上一杯番茄汁，即可幫助降壓。
3.荸薺：荸薺清脆可口，且營養(yǎng)價值豐富，對于舒張壓較高的患者，將荸薺、海蜇頭一起加水煎煮，煮好后取湯汁食用，對病癥有很好的緩解作用。
4.藥物治療：若食療效果不明顯，應積極進行藥物治療，不可過分依賴食療，以免耽誤病情。此時應遵醫(yī)囑使用抗高血壓藥，如卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦氫氯噻嗪片等。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，患者應及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起身體不適。
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