喝果汁遠(yuǎn)離脂肪肝

發(fā)布時間：2020-11-2060649次瀏覽

在飲食方面，針對脂肪肝患者的保健措施有很多，其中喝果汁是比較輕松而且效果顯著的方法，關(guān)鍵在于果蔬的選擇和果汁的制作。

萊菔葉蘋果汁

準(zhǔn)備蘋果1個，萊菔葉25克，胡蘿卜80克。將萊菔葉洗凈切成碎末，蘋果洗凈，去皮、核后切成小塊。將萊菔葉碎末和蘋果丁一同放入攪拌器中，攪打10分鐘，倒入杯中即可飲用。具有補血安神、護肝降脂的功效，適合各種類型脂肪肝患者。

橘皮蘿卜汁

準(zhǔn)備鮮橘皮50克，白蘿卜1000克。將白蘿卜放入清水中，浸泡片刻后反復(fù)洗凈，去除外表皮雜質(zhì)，再用溫開水沖洗，最后連皮切成小丁塊狀。鮮橘皮洗凈外皮后切絲，與白蘿卜丁一同放入家用電動粉碎機中，壓榨取汁即可。上、下午各飲一次。具有護肝消脂、順氣消食的功效。適合各種類型脂肪肝患者。

荷葉山楂飲

準(zhǔn)備鮮荷葉20克，山楂15克，蒲黃粉10克。將鮮荷葉、山楂的雜質(zhì)除去，洗凈，荷葉撕碎、山楂切片，一同放入砂鍋，加水適量，大火煮沸后改用小火煨煮15分鐘，調(diào)入蒲黃粉，拌和均勻，繼續(xù)用小火煨煮至沸騰即可。可以早晚各飲一次。具有清熱利濕、散瘀降脂功效。適合各種類型脂肪肝患者。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時 "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }