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怎么很好的護(hù)理散光患者呢?散光的出現(xiàn)原因是多方面的，因此我們在治療的期間要注意做好各方面的護(hù)理才行，這樣不僅僅對于散光的治療有著不可缺少的作用，也會讓患者的健康更加有保證，那么怎么很好的護(hù)理散光患者呢?

散光患者應(yīng)該保養(yǎng)：

1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內(nèi)就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應(yīng)洗手以防傳染。

2、注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125211.html" target="_blank">皮膚病變，影響身心健康。

3、注意補(bǔ)充營養(yǎng)：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平時可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活性物質(zhì)，有吸收與拮抗放射性物質(zhì)的作用，對人體功能以及遺傳基因有一定的保護(hù)作用。

4、注意正確的姿勢：操作時姿勢應(yīng)正確舒適。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過程中，應(yīng)經(jīng)常眨眼睛或閉目休息一會兒，以調(diào)節(jié)和改善視力，預(yù)防視力減退。

5、注意工作環(huán)境：電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物，清理衛(wèi)生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進(jìn)行消毒處理，合理調(diào)節(jié)風(fēng)量，變換新鮮空氣。

散光的危害有以下幾個方面：

1.導(dǎo)致近視。散光由于物象難以成像在視網(wǎng)膜上，所以常常由于視覺離焦原理導(dǎo)致近視發(fā)生;所以，對于很多散光但視力尚可的孩子，預(yù)防近視，防止眼部疲勞是最重要的;

2.引起弱視。由于散光存在，如果孩子無法將物象成像在視網(wǎng)膜上，就會導(dǎo)致子午線弱視。所以，對于3歲以上7歲以內(nèi)孩子，預(yù)防和治療散光導(dǎo)致的弱視是最重要的;

3.斜視發(fā)生。大部分孩子由于散光存在，會出現(xiàn)一定代償頭位或者眼位，如偏頭歪頭，斜眼瞇眼。這種情況往往容易加深散光并且導(dǎo)致斜視發(fā)生。