五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

枳實(shí)和白術(shù)泡水喝的功效與作用

發(fā)布時(shí)間:2022-06-242483次瀏覽

實(shí)體詞

枳實(shí)和白術(shù)泡水喝

核心答案

防止血栓、抑制脂質(zhì)、調(diào)整腸胃

功效與作用

1、防止血栓:枳實(shí)白術(shù)沖泡喝可以防止血管僵化的發(fā)生,同時(shí)也能加速血液循環(huán),減少血栓的形成。 2、抑制脂質(zhì):枳實(shí)白術(shù)沖泡可以有效地抑制脂質(zhì)過(guò)氧化,降低組織中脂質(zhì)過(guò)氧化物含量,防止有害物質(zhì)對(duì)細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)與功能的損害。 3、調(diào)整胃腸:白術(shù)水煎液對(duì)家兔離體腸管活動(dòng)的影響與腸管所處機(jī)能狀態(tài)有關(guān)。在正常情況下有興奮作用,當(dāng)腸管受乙酰膽堿作用而處于興奮狀態(tài)時(shí),白術(shù)呈抑制作用;

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

懷孕人群

不宜同食

無(wú)特殊同食禁忌

食用方法

直接飲用

枳實(shí)和白術(shù)泡水可直接飲用。

相關(guān)推薦

03:09
肺部手術(shù)后吃什么補(bǔ)得快
肺部手術(shù)之后,可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,增強(qiáng)患者的體質(zhì),加快病情的恢復(fù)。但手術(shù)之后,還應(yīng)遵從以下的飲食原則:第一、患者剛做完肺部手術(shù)之后,前一到兩天應(yīng)該吃易消化、易吸收的食物,比如各種谷物熬成的粥、藕粉、面條以及各種新鮮蔬菜等。第二、在術(shù)后3天左右,開(kāi)始補(bǔ)充富含高蛋白質(zhì)、高能量、高熱量的食物,比如瘦肉、魚肉、蝦肉、羊肉以及各種豆制品,同時(shí)搭配各種新鮮的水果和蔬菜。手術(shù)后還需要患者早點(diǎn)下地,做一些功能性的鍛煉。同時(shí)要保證愉快的心情、充足的睡眠,避免過(guò)度的勞累。
02:59
肉蔻的功效是什么
肉蔻具有化濕行氣、消食導(dǎo)滯、溫中澀腸、祛寒止痛、收斂固澀的作用,主要?dú)w脾胃經(jīng)性溫、辛溫、苦,可用來(lái)寒邪入侵引起的腹痛、腹瀉等病癥,也可用于久瀉久痢、出汗不止、食少嘔吐、食欲不振、消化不良等病癥。肉豆蔻有促進(jìn)胃腸的分泌及胃腸功能蠕動(dòng),具有幫助消化、促進(jìn)食欲、消除脹滿的功效,對(duì)腸胃道既可以起到抑制作用,也可以起到興奮作用。其中肉豆蔻能夠使人產(chǎn)生幻覺(jué),針對(duì)金黃色葡萄球菌有一定的抗菌作用。肉蔻食用有一定的禁忌人群,比如大便干燥、口干舌燥、胃火旺盛以及有干燥綜合征的人,盡量不要食用。
減肥期間吃面條會(huì)胖嗎
減肥期間適量吃面條一般來(lái)說(shuō)不會(huì)胖。面條當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分非常多,而且很容易產(chǎn)生飽腹感,這樣就可以防止因?yàn)槌缘奶喽L(zhǎng)胖。而且面條在煮制的過(guò)程中會(huì)吸收大量水分,其本身的熱量也不是很高,所以吃了面條不會(huì)長(zhǎng)胖。
孕婦喘不上氣來(lái)怎么辦
孕婦喘不過(guò)氣來(lái)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)吸氧方法進(jìn)行調(diào)理。孕婦在懷孕期間,由于胎兒的逐漸增長(zhǎng),所占面積逐漸增多,會(huì)對(duì)心臟、肺部等造成擠壓,就會(huì)造成喘不上氣的癥狀。很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)情況,首先心理方面不要又太大的壓力,否則極度緊張的情緒會(huì)加重呼吸困難的程度。如果孕婦覺(jué)得喘不上氣來(lái),最重要的應(yīng)該是注意平時(shí)要有一定量的室外活動(dòng)進(jìn)行身體鍛煉,并且要多休息、有充足的睡眠時(shí)間才行,身體素質(zhì)的提高會(huì)對(duì)呼吸困難癥狀有所改善。一般孕婦都是在孕晚期出現(xiàn)喘不上氣來(lái)的癥狀,因此可以在孕早期及孕中期時(shí)有意識(shí)的去鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。如果在孕中期就出現(xiàn)喘不上氣來(lái)的癥狀,或者本身心臟功能不太好的女性,首先要檢查的就是心臟是否有器質(zhì)性的病變,排除心臟器質(zhì)性病變后才能進(jìn)行下一步治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2020-03-17

66517次收聽(tīng)

經(jīng)常喝飲料好不好
有的人特別喜歡喝飲料,覺(jué)得飲料更有營(yíng)養(yǎng),其實(shí)不是這樣子的。一般在飲料當(dāng)中都會(huì)含有大量的糖分,還有合成的香料、色素、防腐劑等等添加劑,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后,會(huì)引起人體的免疫功能的減低,抗病能力下降。飲料當(dāng)中還有過(guò)多的糖分,比如現(xiàn)在都在講三減三健,三減當(dāng)中就是要減少食物當(dāng)中攝取的糖分的量,飲料當(dāng)中含有過(guò)多的糖分,容易造成身體的能量過(guò)剩,引起肥胖、糖尿病等等。經(jīng)常飲用含有色素的飲料,飲料顏色很漂亮的、五顏六色的,這種色素還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)功能,產(chǎn)生情緒急躁、情緒不穩(wěn)定。好多小孩特別愛(ài)喝飲料,好多小孩多動(dòng)癥可能也是有一定的聯(lián)系的。其實(shí)不論什么飲料,它都不如白開(kāi)水對(duì)身體的重要性要強(qiáng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2020-03-13

59847次收聽(tīng)

01:32
晨起可以喝蜂蜜水嗎
晨起可以喝蜂蜜水,但是晨起更建議喝溫開(kāi)水。蜂蜜水是比較天然的食物,含有#活性酶#和微量元素,經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,身體處于一個(gè)比較缺水的狀態(tài),這時(shí)候如果喝一杯溫開(kāi)水,可以迅速地讓身體吸收水分,還可以滋潤(rùn)皮膚,促進(jìn)食欲,甚至可以幫助晨起排便。除了早晨喝一杯溫開(kāi)水,建議成人全天要喝1500毫升到1800毫升的溫開(kāi)水。如果覺(jué)得自己有便秘的癥狀,或者覺(jué)得自己身體不舒服,早晨喝一點(diǎn)蜂蜜水可以讓排便更通暢,但是建議飲用淡淡的蜂蜜水,不要喝太濃的蜂蜜水。
01:21
孕婦能喝酸奶嗎
孕婦可以喝酸奶。酸奶是牛奶提煉而成,里面有豐富的蛋白質(zhì),而且這些蛋白質(zhì)很容易吸收,很容易被胎兒利用。酸奶里也有大量的鈣,比牛奶含量要豐富的多,這些鈣質(zhì)對(duì)媽媽骨骼吸收,對(duì)預(yù)防媽媽的骨丟失,預(yù)防骨質(zhì)疏松很有好處。
坐月子能吃豆皮嗎
坐月子能吃豆皮。豆皮屬于豆制品一種。把黃豆通過(guò)磨碎,采用各種方法,加工后做成豆腐、豆制品、豆皮、豆腐絲也好,更利于來(lái)食入。更利于一些低蛋白血癥媽媽,還有一些素食媽媽。主要從豆制品里攝入一些蛋白質(zhì)。孕婦或產(chǎn)婦可食用豆皮。但要注意食物來(lái)源。如果出現(xiàn)污染或變質(zhì)不要吃。否則容易引起消化道炎癥,甚至引發(fā)腹瀉,導(dǎo)致感染。相當(dāng)一部分人對(duì)于這種食物加工,以涼拌為主。可能在最初哺乳期,尤其產(chǎn)褥期里頭,胃腸功能沒(méi)有完全恢復(fù)時(shí),不建議食用這種涼拌蔬菜。建議燉在湯炒到菜里面,加熱后再食用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:59

2018-11-06

54398次收聽(tīng)

減肥要控制主食嗎
減肥期間限制主食有一定的效果,也贊成在減肥期間限制主食,但是前提是原來(lái)吃的較多;如果原來(lái)主食并不超過(guò)所推薦的范圍,不建議特別限制。每天至少應(yīng)該保證攝入150克的主食,即三兩左右;正常成人的主食攝入量應(yīng)該是200克到350克,甚至體力消耗過(guò)多的可以達(dá)到400克。所以至少應(yīng)該保證150克的底線。主食主要提供碳水化合物,也就是糖類。工作需要的營(yíng)養(yǎng)、大腦需要的葡萄糖就由碳水化合物提供。有的女孩子減肥過(guò)程中,工作恍恍惚惚,可能有低血糖,或者大腦提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠,會(huì)導(dǎo)致一系列的身體問(wèn)題。減肥的前提是要控制主食,第二個(gè)原則要保證最基本的需要量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2018-09-21

52388次收聽(tīng)

蔬菜放冰箱的時(shí)間
蔬菜最好能夠現(xiàn)買現(xiàn)吃,因?yàn)槭卟穗S時(shí)都可以買到。蔬菜放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),其中水溶性維生素流失的特別嚴(yán)重,B族維生素和葉酸放幾天以后損失慘重。所以如果沒(méi)有條件隨時(shí)購(gòu)買,可以包好以后放在冰箱,綠葉菜最多放置三天;有些蔬菜可以久放,比如洋蔥、蘿卜,比如冬天儲(chǔ)存的大白菜,比如土豆,但是絕對(duì)不能放到長(zhǎng)芽。洋蔥、蘿卜比綠葉菜水分含量要低一些,營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失也要比綠葉菜少點(diǎn)??傊?,第一,現(xiàn)買現(xiàn)吃;第二,如果想存放,就存放那些耐儲(chǔ)存的蔬菜。綠葉菜還是最多不要超過(guò)三天,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2018-09-21

60895次收聽(tīng)

02:34
超市的速食湯料有營(yíng)養(yǎng)嗎
超市的速食湯料確實(shí)能夠給人們提供非常大的便利,在生活如此快節(jié)奏的今天,食用速食湯料的確能夠給上班族節(jié)省很多時(shí)間。但是在這些速食湯料里面,也會(huì)有過(guò)多的油、鹽,而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料,飲用時(shí)間長(zhǎng)以后就會(huì)容易產(chǎn)生一些問(wèn)題。一是油鹽超標(biāo),二是營(yíng)養(yǎng)肯定達(dá)不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包,可以在日常進(jìn)行烹飪的時(shí)候,在速食湯包中,額外再加一些蔬菜或菌類,比如豆腐、油菜、蘑菇等,這樣就可以讓湯變得食材豐富,身體也可以補(bǔ)充相對(duì)均衡的營(yíng)養(yǎng)。所以在食用速食湯料時(shí),增加食材,豐富營(yíng)養(yǎng);如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候,也利用自己能夠做到的來(lái)彌補(bǔ)其營(yíng)養(yǎng)缺陷。
推薦秋季里吃的健康零食
老百姓說(shuō)“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈。”可見(jiàn)這個(gè)時(shí)候吃板栗正好,板栗是秋季里我認(rèn)為是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里,無(wú)論什么時(shí)候都很方便吃,越嚼越香。
春天吃什么才好
春天是氣候由寒變暖的季節(jié),早晚溫差大,氣候變化較大。多變的氣候,會(huì)直接影響人體的防御功能,使人體的抗病能力下降;另一方面,春天的到來(lái)猶如新生命的到來(lái),機(jī)體內(nèi)隨萬(wàn)物萌發(fā),草長(zhǎng)花開(kāi),也萌動(dòng)著一種勃勃的生機(jī),但各種細(xì)菌、病毒也開(kāi)始大量繁殖,活力增強(qiáng),容易侵犯人體而致病,為此我們調(diào)整飲食的過(guò)程中,必須注意一些細(xì)節(jié)上的問(wèn)題,食物多樣化,粗細(xì)搭配,多吃蔬菜、水果等。
餅干是不是一種沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物
餅干是最常見(jiàn)的休閑食品,但如果說(shuō)到餅干沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),好像也委屈了它。每一種食物都有所含的營(yíng)養(yǎng),即使方便面或者餅干。
魚要怎么吃才更健康?
魚肉富含蛋白質(zhì),其中的脂肪雖少卻含有較高比例的不飽和脂肪酸,尤其是人體必需的不飽和脂肪酸含量豐富。那么,這么好的營(yíng)養(yǎng)食品該怎么做才更健康呢?有人馬上會(huì)說(shuō)“水煮魚”、“烤魚”!