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黃體功能不足是一種因?yàn)辄S體發(fā)育不良和功能不全,孕激素分泌不足,為子宮內(nèi)膜分泌不良伴有月經(jīng)失調(diào)的綜合征，黃體功能不足導(dǎo)致女性不孕的人們?cè)絹?lái)越多，因此對(duì)于黃體功能不足的注意事項(xiàng)也有很多。

黃體功能障礙患者在飲食上應(yīng)注意什么?

1、紅參3克、紅棗、桂圓各10個(gè)，枸杞10克泡水，也能緩解黃體不足的現(xiàn)象。

2、多吃對(duì)調(diào)補(bǔ)女性黃體功能有好處的姜湯或者羊肉。

3、在月經(jīng)干凈后，每天喝紅棗、桂圓、枸杞水。

4、黑豆和糯米熬的粥：黑豆30克、黑糯米50克、紅糖適量、適應(yīng)：益氣補(bǔ)血，用于治療貧血。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物;

除了在飲食方面需要注意以外，還有其他的也是需要注意的，如心情要保持愉快，不要有情緒波動(dòng)及精神刺激。在月經(jīng)期，出現(xiàn)腰酸、乳房脹痛、疲倦、嗜睡、易怒等情況不要過(guò)分緊張，這都屬于正?，F(xiàn)象。注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。月經(jīng)期絕對(duì)不能進(jìn)行性生活，注意外生殖器的衛(wèi)生清潔，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過(guò)度勞累。經(jīng)血量多者忌食紅糖以及內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。