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得了磨牙，晚上睡覺時牙齒會發(fā)出咔咔聲音，影響他人休息的同時，會使患者牙齒的表面保護層逐漸損耗，造成不可逆的傷害，那么，磨牙能治嗎?相信很多患者都有這樣的疑問，其實磨牙不是大病，還是有方法可治的，下面就來認識一下磨牙的治療方法吧。

磨牙是口腔科疾病之一，是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動。磨牙一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

總的來說，引起磨牙的原因一般有兩個方面：一是有身體內(nèi)有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質(zhì)，影響自律神經(jīng)，日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡后，則會不自覺地磨牙。杜蟲后便不會再有這情況。二是精神緊張，這是磨牙癥最常見的發(fā)病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發(fā)泄表現(xiàn)時，這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現(xiàn)，磨牙就是表現(xiàn)方式之一。去除心理因素可治療。

磨牙的治療方法：

1、精神心理因素會使頜骨肌肉張力過度，消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。

2、睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124199.html" target="_blank">體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。

3、頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用、體療、進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練、按摩、視聽暗示等方法。

4、到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。

5、咬合不良會引起磨牙，適當(dāng)改善咬合會令防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。這是目前醫(yī)師和患者接受最易接受的磨牙治療方法：制作一個牙墊，晚上睡覺前戴在牙頜上，早上取下，緩解肌肉緊張。

以上是對磨牙治療方法的介紹，希望能幫助患者更好地認識磨牙，并選擇合適的方法對癥治療磨牙，以減少磨牙對牙齒的損害，保持牙齒的長期健康。此外，患者也要注意飲食，減少煙酒攝入，多吃富含維生素的蔬果，才能更好預(yù)防磨牙復(fù)發(fā)。