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為什么女生長不高

發(fā)布時間:2020-10-2667848次瀏覽

有些女生長不高是遺傳基因影響所致,這種情況很難改善。另外體內(nèi)雌激素水平過高、缺乏運(yùn)動、經(jīng)常吃甜食、情緒不穩(wěn)定等也會影響長高,在日常生活中多注意,消除影響長高的因素,可以讓身高更理想一些。

女生的身體發(fā)育要男生要早一些,上初中的時候許多女生要比同齡的男生高。但是中學(xué)之后身高基本上就不再增長,這時就明顯矮于男生,甚至有些女生成年后身高還像初中生一樣,那么為什么女生長不高呢?
  1、遺傳基因所致
  如果父母個子都比較矮小,孩子長不高的可能性比較大。這是遺傳基因決定的,而且很難改善。
  2、體內(nèi)雌激素水平過高所致
  現(xiàn)在食品安全問題令人堪憂,許多食物中都可能會含有激素成分,女生經(jīng)常吃這樣的食物,有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平過高,會讓骨骺線過早閉合,造成身高提前停止生長。建議在飲食上多注意,尤其是避免吃反季的水果和蔬菜等。
  3、缺乏運(yùn)動所致
  大部分女生都不喜歡運(yùn)動,放假的時候也喜歡宅在家中。但是經(jīng)常不運(yùn)動,會影響生長激素的分泌,影響骨骼對營養(yǎng)的吸收,這時常會影響到身高。所以女性想要長高時,要注意堅持適量的運(yùn)動。
  4、經(jīng)常吃甜食所致
  許多女孩子都喜歡吃甜食,但經(jīng)常吃甜食,會阻礙骨骼對鈣質(zhì)的吸收,不利于骨骼的成長,也會影響身高。想要讓自己長得更高一些,要注意減少甜食的進(jìn)食量。
  5、情緒不穩(wěn)定所致
  如果情緒一直不穩(wěn)定,生活中特別容易焦慮,也會影響身高,想要長高,要注意保持心情愉悅。

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三歲男孩一般的體重是在10~20公斤不等,身高一般是在86~109cm。也一般會有一個預(yù)期的公式就是身高,應(yīng)該是年齡乘7加75,這是身高的情況,體重是年齡乘2加8,這也是一個標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值,但是是個預(yù)期的數(shù)值,并不是每個孩子一定就是在這個點(diǎn)上,他會有一個范圍,因為這個時候的男孩子的發(fā)育,除了受他這種先天性的這種因素影響,像地域的影響,遺傳因素的影響,以及宮內(nèi)的因素的影響,都可能會影響這時候身高和體重,后期的營養(yǎng)運(yùn)動飲食,孩子的這種疾病狀態(tài)也會影響身高和體重,這個時候男孩子如果體重嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),一定要及時帶孩子到醫(yī)院就診,是否是一些喂養(yǎng)的問題還是一些疾病的這種因素造成的。如果在早期發(fā)現(xiàn)這種持續(xù)性的不生長,一定要及時的進(jìn)行這種就診,所以一般對于三歲這種寶寶,要有一個自己的生長曲線,要看曲線是否是一個持續(xù)發(fā)育狀態(tài),是否在正常范圍內(nèi),如果這種生長區(qū)域出現(xiàn)了長時間的停滯的情況,一定要及時找到原因,如果是家長喂養(yǎng)的問題造成的,一定要及時改善這種喂養(yǎng)狀態(tài),改善孩子的發(fā)育情況,如果確實存在一些疾病,也應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)這種疾病,對癥進(jìn)行處理,避免在三歲的寶寶,出現(xiàn)一些嚴(yán)重的生長發(fā)育遲緩的情況出現(xiàn),影響孩子的正常發(fā)育狀態(tài)。孩子的這種生長發(fā)育應(yīng)該有個連續(xù)性,當(dāng)然并不是勻速的,只要是他一個在正常范圍內(nèi),只要他不是嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),就是不要過于擔(dān)心。但是如果確實出現(xiàn)了這種不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象,也應(yīng)該得到一個重視及時處理。
語音時長 02:04

2021-12-30

90667次收聽

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寶寶3個月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
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嬰兒幾個月可以抬頭
民間有一句俗語,描述了嬰兒的大動作的發(fā)育,那就是二抬四翻六能坐,七滾八爬周會走。也就是說在兩個月左右,孩子就會出現(xiàn)大運(yùn)動的第一個發(fā)育階段,這標(biāo)志著大運(yùn)動的開始。兩個月能抬頭,但是大家要注意,很多小嬰兒兩個月僅僅能抬頭而已,但是抬頭的時間相對來說還是比較短暫的,甚至有的寶寶在抬頭不一會兒,又開始出現(xiàn)低頭的一個動作,也就是說這時候抬頭還不是特別的穩(wěn)。到三個月的時候,基本上大部分的寶寶能抬頭,而且能堅持一段時間。對于寶寶來說,抬頭要是抬得比較好,也就意味著能豎抱起嬰兒很長的時間,往往要在4個月左右,所以對于嬰兒的抬頭來說,大家一定要注意二抬,兩個月能抬頭,但是抬得并不穩(wěn),三個月相對來說就能夠抬的時間長一點(diǎn)了。抬頭抬的比較準(zhǔn)、時間比較長要等到4個月,如果到了4個月,寶寶仍然沒有很好的抬頭的跡象,這時候就要小心了,這就提示著孩子出現(xiàn)了生長發(fā)育的延遲,也就是說這時候有預(yù)警征了,提示他可能有一些的問題。就要注意,結(jié)合著孩子的其他指標(biāo),帶著到兒科來進(jìn)行就診,看一下究竟是肌肉的問題,還是神經(jīng)發(fā)育的問題,還是其他的原因引起這種抬頭動作的延遲,兩個月抬頭這是嬰兒大運(yùn)動的開始,但是要很好的抬頭,一般要在4個月左右。
語音時長 02:35

2021-07-09

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寶寶幾個月能穿拉拉褲
對于寶寶穿拉拉褲的時間,一般是建議在一周歲左右。在一周歲以前,小寶寶通常首先的選擇是給他穿紙尿褲,但是很多家長呢就會發(fā)現(xiàn),當(dāng)寶寶長大一點(diǎn)以后,對于大嬰兒來說,比如9個月、10個月或者11個月的時候,你再給他換這種紙尿褲的時候,有的寶寶就特別的鬧,老是翻來翻去,你還沒有給他系好,結(jié)果寶寶就跑了,而且他討厭把他固定在那里。給他換紙尿褲的時候,所以就是大一點(diǎn)的寶寶實際上就提示該用拉拉褲了。但是對于拉拉褲來說,大家也要注意,也別用的太早了,用的太早了,老穿拉拉褲也有可能會造成孩子出現(xiàn)一些腿型的改變。很多家長就會很擔(dān)心會不會出現(xiàn)羅圈腿,確實如果要是穿的比較多,有這個風(fēng)險。但是對于拉拉褲來說,它最大的好處就是穿脫比較方便,當(dāng)寶寶開始學(xué)走,能獨(dú)立行走以后,這時候再給他選擇拉拉褲就比較合適了。因為既可以讓孩子躺著穿,也可以在寶寶站立位的時候,照樣可以順利的穿脫上。所以就是一周歲,也就是12個月左右的寶寶,就可以考慮由紙尿褲替代為拉拉褲了。但是對于拉拉褲來說,還有一個很好的優(yōu)點(diǎn),它比較有利于訓(xùn)練孩子的排尿,穿脫比較方便,孩子有時候大一點(diǎn)的小孩,他也可以自行穿脫,因此,這樣比較有利于訓(xùn)練大小便。一周歲左右的孩子,就可以開始給他穿拉拉褲。
語音時長 02:25

2021-07-09

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寶寶不肯喝藥怎么辦
寶寶不肯喝藥可以通過按摩或針灸等方式進(jìn)行治療,如果寶寶病情比較嚴(yán)重,通過針灸或按摩并不能夠改善時,在給寶寶選擇藥物的時候,可以選擇水果味沖劑或者口服劑進(jìn)行服用,服用的藥物如果比較大,服用之前需要將藥物碾碎用水稀釋,然后放到勺子里或者用吸管滴入到寶寶口中。在給寶寶喂藥時,寶寶如果出現(xiàn)哭鬧或排斥的現(xiàn)象,不能強(qiáng)迫給寶寶喂藥,避免藥物嗆到寶寶的肺內(nèi)引起肺內(nèi)炎癥,或者加強(qiáng)寶寶抗拒心理。在喂寶寶吃藥的時候,可以利用寶寶喜歡的玩具或者零食,作為條件交換,這樣可以改善寶寶不可喝藥的情況。在給寶寶喂藥時,切記不能將藥和牛奶或者果汁混合喂。
語音時長 01:06

2021-06-09

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腿長90厘米算長嗎
個人身高腿長是根據(jù)正常比例分析,一般正常人腿長需占總身高的40%到50%左右,低于40%者,屬于發(fā)育不良,可通過注射外源性生長激素改善生長情況。日常需多注意運(yùn)動,并注意攝入蛋白質(zhì)含量高的食物。
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語音時長 01:06

2020-01-09

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