五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

適合脂肪肝的飲食療法有哪些

發(fā)布時(shí)間:2020-09-1647620次瀏覽

對(duì)于脂肪肝患者來說,如果在接受治療的同時(shí),選擇一些對(duì)身體有益的美食,可以幫助自己的身體更快的恢復(fù)健康,那么對(duì)于脂肪肝患者來說,哪些食物可以對(duì)患者的病情有所幫助呢?接下來就為大家介紹一下適合脂肪肝的飲食療法有哪些。

1、何首烏粥取何首烏20克,粳米50克,大棗2枚。將何首烏洗凈曬干,打碎備用,再將粳米、紅棗加清水600毫升,放入鍋內(nèi)煮成稀粥,兌入何首烏末攪勻,文火煮數(shù)沸,早晨空腹溫?zé)岱场?/p>

2、赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克,鯉魚1條(約500克),玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜,與余兩味加水適量,共煮至爛熟。去花調(diào)味,分2~3次服食。

3、菠菜蛋湯取菠菜200克,雞蛋2只。將菠菜洗凈,人鍋內(nèi)煸炒,加水適量,煮沸后,打入雞蛋,加鹽、味精調(diào)味,佐餐。

4、靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。將河蚌去殼取肉,用清水洗凈待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時(shí),取濃汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,飲湯吃肉。

5、兔肉煨山藥取兔肉500克,懷山藥50克,鹽少許。將兔肉洗凈切塊,與懷山藥共煮,沸后改用文火煨,直至爛熟,飲湯吃肉。

希望脂肪患者在注重日常飲食的同時(shí),也不要忽視科學(xué)的治療方法。只有選擇科學(xué)有效的治療方法,才能從根本上解決脂肪肝這種疾病對(duì)患者的危害。希望我們上面的介紹對(duì)您的病情有所幫助,也希望您可以擁有健康的身體。

相關(guān)推薦

脂肪肝如何能減掉
應(yīng)該說這個(gè)問題,從脂肪肝的病因來說,一個(gè)是要對(duì)于非酒精性脂肪肝和代謝相關(guān)性脂肪肝來說,主要是運(yùn)動(dòng)和隕石,當(dāng)然要出現(xiàn)肝損的時(shí)候加上藥這三方面對(duì)于酒精性脂肪肝來說應(yīng)該是忌酒。對(duì)于脂肪肝病人這個(gè)飲食來說,強(qiáng)調(diào)應(yīng)該是一個(gè)低能量的均衡飲食,希望病人能達(dá)到每天的能量,達(dá)到負(fù)平衡這狀態(tài),脂肪肝才能逐漸的消退。要適量的蛋白,要多種維生素,要少糖,少脂要低鹽,要細(xì)嚼慢咽,少吃多餐。這樣減少胃的充盈感。另外少吃零食,少喝飲料,多喝茶,不要加餐,也不要熬夜.對(duì)于酒精性脂肪肝的病人要注意絕對(duì)的忌酒。要是藥物引起的脂肪肝,應(yīng)該在可能的情況下減少這些藥物,由過度的減肥引起脂肪肝,應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍琢?,再多補(bǔ)充多種維生素,這樣就可以達(dá)到脂肪肝的好轉(zhuǎn)或者逆轉(zhuǎn)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:21

2021-12-30

72582次收聽

脂肪肝脾大肝硬化嗎
脂肪肝的病人會(huì)有脾大的表現(xiàn),因?yàn)楦闻K被脂肪浸潤(rùn)了之后,肝細(xì)胞被脂肪浸潤(rùn)之后,門脈可能會(huì)出現(xiàn)增寬的表現(xiàn),門脈內(nèi)有血液回流之后,可能會(huì)繼發(fā)脾大情況。但其實(shí)也不意味著就進(jìn)入到了肝硬化的情況,具體還要看肝臟表面的回聲情況。大多數(shù)脂肪肝還沒有到肝硬化嚴(yán)重的表現(xiàn),即便是出現(xiàn)了脾大,也不用特別的擔(dān)心,多數(shù)都不需要特別的干預(yù)。只有到了出現(xiàn)脾功能亢進(jìn),出現(xiàn)了白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血小板降低的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候才需要特別的干預(yù)。大多數(shù)的脂肪肝出現(xiàn)了脾大情況,就積極的治療脂肪肝,運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物綜合的去治療就可以了。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-06-25

102388次收聽

02:00
脂肪肝的病人能夠飲酒嗎
脂肪肝病人絕對(duì)不能飲酒,不管是病毒性還是脂肪肝的,但凡肝臟有損傷,不管什么原因酒都是多余的。脂肪肝有一個(gè)最大的主要病因,酒精也是一方面。因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是直接損傷,進(jìn)去后會(huì)代謝成乙醇、乙酸,后變成乙醛。乙醛對(duì)肝臟的脂肪代謝有明顯的親和力且會(huì)影響脂蛋白。它會(huì)把肝內(nèi)的脂肪搬運(yùn)出來,若大量喝酒,乙醛代謝成乙醇能跟蛋白結(jié)合,直接影響肝臟的脂肪代謝,使大量脂肪不能搬運(yùn),對(duì)肝臟造成影響。
01:58
節(jié)食會(huì)得脂肪肝嗎
脂肪肝的報(bào)告,我們主要看轉(zhuǎn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶,谷草轉(zhuǎn)氨酶和轉(zhuǎn)肽酶,還有黃疸,包括到肝硬化病人,我可以看白蛋白的一個(gè)水平會(huì)有所降低,同時(shí)也要結(jié)合其他的有關(guān)代謝的指標(biāo),對(duì)于肥胖性的脂肪肝,要查血脂、血糖,包括尿酸,超聲檢查判斷出脂肪肝的一個(gè)程度在肝硬化階段,我們B超也會(huì)出現(xiàn)脾大出現(xiàn)門脈高壓,甚至病人出現(xiàn)腹水,CT、核磁它都能對(duì)脂肪肝有一個(gè)脂肪含量的定性的預(yù)估。
如何預(yù)防脂肪肝
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝一般分為酒精性脂肪性肝病與非酒精性脂肪性肝病。針對(duì)酒精性脂肪肝的預(yù)防則是戒酒。針對(duì)非酒精性脂肪性肝病,最重要的是改變不良生活方式,減少體脂量和腰圍是預(yù)防和治療NAFLD及其合并癥最為重要的治療措施。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),避免久坐不動(dòng),低脂、低碳水化合物飲食,多飲水,多進(jìn)食蔬菜水果。對(duì)于3~6個(gè)月生活方式干預(yù)未能有效減肥和控制代謝危險(xiǎn)因素的NAFLD患者,可應(yīng)用1種或多種藥物治療肥胖癥、高血壓病、T2DM、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病,甚至可以進(jìn)行減重手術(shù)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2021-04-09

76651次收聽

脂肪肝的診斷方法
現(xiàn)在許多人在出現(xiàn)脂肪肝的癥狀后,由于對(duì)脂肪肝的診斷方面不了解,不知道自身是不是患上了脂肪肝這種疾病,導(dǎo)致一些患者沒有及時(shí)對(duì)脂肪肝進(jìn)行治療,因此人們對(duì)脂肪肝的診斷方法要有了解,那么脂肪肝的診斷方法是什么,人們對(duì)這個(gè)問題要有了解。
脂肪肝的兩大分類
脂肪肝是那些具有不良生活習(xí)慣的人經(jīng)?;嫉囊环N疾病,這種疾病在近幾年也發(fā)生的越來越多,因?yàn)槿藗兊纳钏皆絹碓胶昧?,食用高熱量的食物越來越多,再加上運(yùn)動(dòng)的減少等,所以脂肪肝就頻繁發(fā)生了,下面我們來了解下脂肪肝的分類。脂肪肝的臨床表現(xiàn)與其病因、病理類型及其伴隨疾病狀態(tài)密切相關(guān)。臨床上,根據(jù)起病緩
肥胖引起脂肪肝的重要因素
這人一到中年就容易發(fā)胖,老郭就是個(gè)例子,尤其是那大肚子,不熟悉他的人還以為他有多腐敗呢...
重度脂肪肝吃什么藥
脂肪肝根據(jù)病情嚴(yán)重程度分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝與重度脂肪肝。脂肪肝目前沒有特效藥,主要通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制,通過控制體重。1年內(nèi)減重3%~5%可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝,體重下降7~10%能顯著降低血清氨基酸轉(zhuǎn)移酶水平并改善脂肪性肝炎,體重下降10%以上可使增高的轉(zhuǎn)氨酶完全恢復(fù)正常并逆轉(zhuǎn)肝纖維化,體重下降15%以上甚至還能逆轉(zhuǎn)并存的高血壓病和2型糖尿病。瘦人或非肥胖脂肪肝患者減肥的效果比肥胖患者更好且更持久。重度脂肪肝患者需要更積極控制體重,均衡飲食,低脂、易消化食物,避免油炸、燒烤食物,循序漸進(jìn)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),做到持之以恒。如果合并糖尿病、高脂血癥、高血壓等,需要對(duì)癥治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-02-10

61246次收聽

02:41
脂肪肝的原因
體重超重過于肥胖,包括合并有高血壓,糖尿病,高脂血癥的病人很容易出現(xiàn)脂肪肝;平常的生活方式不健康,缺乏運(yùn)動(dòng),也容易出現(xiàn)脂肪肝。單純性的脂肪肝,比如只在超聲檢查的時(shí)候,可以出現(xiàn)肝臟密度的減低,可以診斷出脂肪肝,但病人沒有任何的癥狀,也沒有任何肝臟酶學(xué)指標(biāo)異常。可以通過生活方式的改變,完全可以把脂肪肝逆轉(zhuǎn)的。比如控制體重,減少脂肪類食物的攝入,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),增加纖維素類食物的攝入,同時(shí)減少總體熱量攝入、增加運(yùn)動(dòng)量等。
脂肪肝飲食需要注意什么
脂肪肝患者首先要忌酒,再就是一日三餐要規(guī)律,尤其是早餐不能不吃。飲食方面應(yīng)該多吃一些蔬菜與水果,比如芹菜、白菜、藕片、胡蘿卜,番茄、蘋果、蘆柑、橙子等等,這類食物中有豐富的維生素與粗纖維,可以避免血脂升高,加速脂肪代謝。然后飲食烹飪方式也需要注意,忌油炸。
脂肪肝超聲顯示什么
正常肝臟含脂肪5%,當(dāng)肝內(nèi)脂肪含量大量增加,肝細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)大量脂肪顆粒時(shí)就稱為脂肪肝,脂肪肝經(jīng)治療后可逆轉(zhuǎn)為正常。脂肪肝分為彌漫性脂肪肝和局灶性脂肪肝。彌漫性脂肪肝表現(xiàn)是肝臟輕度或中度增大,輪廓光滑整齊,肝緣可圓鈍,肝實(shí)質(zhì)的回聲前場(chǎng)細(xì)密增強(qiáng)。后場(chǎng)衰減,肝腎回聲的反差增大,肝內(nèi)血管紋理不清,各級(jí)分支多不易顯示;非均勻性脂肪肝是指的肝內(nèi)的脂肪堆積局限于肝的一葉或數(shù)葉,多見于膽囊床旁、門靜脈肝內(nèi)分支周圍、肝包膜下或肝尾狀葉,呈不規(guī)則分布;局灶性脂肪肝的回聲可呈稍高回聲或稍低回聲,邊界較清楚,無占位效應(yīng),局灶性脂肪肝需與肝血管瘤和肝癌相鑒別。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2019-09-17

50380次收聽

01:30
脂肪肝的原因
脂肪的原因比較復(fù)雜,比如說導(dǎo)致肝臟的脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)蓄積的都可以導(dǎo)致脂肪肝。比如說飲酒,比如說肥胖,還有一些疾病可以導(dǎo)致肝臟代謝功能的障礙可以導(dǎo)致脂肪肝。常見的比如說2型糖尿病會(huì)有百分之四五十的病人會(huì)合并有脂肪肝,現(xiàn)在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖,代謝綜合征,飲酒,這是最常見的原因。其次,快速減肥、營養(yǎng)不良、藥物刺激等也有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。
01:36
脂肪肝不能吃什么
嚴(yán)格意義上講,脂肪肝沒有絕對(duì)不能吃的食物,只是要控制比例和量。高脂飲食和長(zhǎng)期大量的高熱量的食物對(duì)脂肪肝是不利,但是并不是意味著脂肪肝患者不能吃肉,事實(shí)上,脂肪肝的患者需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)飽腹感比較強(qiáng),支撐時(shí)間也會(huì)比較久,就不會(huì)有很強(qiáng)的饑餓感。完全不吃肉勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致饑餓感非常強(qiáng)烈,就會(huì)吃大量的碳水化合物,脂肪肝反而會(huì)加重。所以脂肪肝患者食物都是可以吃,但是不能飲酒,因?yàn)榫凭珪?huì)促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生和加重。
中醫(yī)食療調(diào)脂的方法
大豆:大豆及其制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂,三者均有一定的降低血中膽固醇作用。尤其重要的是大豆及其制品中的皂苷(如豆?jié){煮漲時(shí)浮起的那層泡沫狀物質(zhì))成分,調(diào)脂作用較好,還有一定減肥和預(yù)防動(dòng)脈硬化作用。