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第一次應(yīng)該指的是第一次性生活，男女雙方要注意放松心態(tài)，不要過分焦慮或者緊張；前期準(zhǔn)備工作要做足，調(diào)整雙方的情緒和狀態(tài)。第一次應(yīng)該指的是第一次性生活。所謂第一次的性生活，往往是會特別緊張，尤其是女方，男方也是一樣的。女方會有一種恐懼的感覺，因為從來沒有過性生活，所以害怕性生活會不會疼，會不會出血等等。她往往會有一種非?？謶值母杏X。男方可能也會非常緊張，因為也從來沒有這種嘗試的話，他也會緊張，擔(dān)心會不會不成功，壓力也會非常大。所以第一次性生活，其實最主要的一個是雙方互相放松心態(tài)，不要過分的焦慮或者是緊張。第二個，雙方的“前戲”還是要做足。也就是說前期的一些準(zhǔn)備工作，調(diào)整雙方的情緒和狀態(tài)，到一定的程度以后，再來正常的進(jìn)行性生活，這樣可能會更好一些。也碰到過有一些女方，由于是精神因素的影響，總是覺得害怕緊張，所以壓力特別大，所以不配合，男方一看女方一喊一叫也不敢了。甚至于有的已經(jīng)結(jié)婚幾年了，因為不孕癥來看病。而實際上是沒有一個正常的性生活，所以在這種情況下，可能更重要的是要解除雙方的思想顧慮，才能更好的行性生活。

我們國家的圍產(chǎn)期定義，超過28周以后，就認(rèn)為已經(jīng)是圍產(chǎn)兒。由于定義28周以后的孩子已經(jīng)具備一定社會意義的人，而且有一些屬性，比如說會有繼承權(quán)。如果不是因為孕婦有嚴(yán)重的合并癥和并發(fā)癥，或者是孩子出現(xiàn)了一些出生后不能存活的嚴(yán)重的出生缺陷，不建議在28周以后終止妊娠。因為孩子出生以后，經(jīng)過積極的監(jiān)護(hù)和處理，孩子是有存活的可能。如果因為各種各樣的社會因素或者是因為家庭矛盾等等，不建議選擇在28周以后終止妊娠。這個時候給孕婦也會帶來一些相應(yīng)的風(fēng)險，大出血、感染甚至羊水栓塞等等，這些風(fēng)險都會出現(xiàn)。所以一定要慎重選擇終止妊娠的時機(jī)，不建議在28周以后終止妊娠。

孕婦在懷孕的中期是可以吃火鍋的，但是最好不要經(jīng)常性的吃，偶爾的吃一次不會影響身體健康，也不會影響胎兒的生長發(fā)育。但是，如果經(jīng)常的吃火鍋容易引起上火，導(dǎo)致孕期出現(xiàn)便秘的情況。而且目前市場上火鍋的底料中含有添加劑、防腐劑等，吃多了容易影響胎兒的生長發(fā)育，嚴(yán)重時會影響胎兒的智力發(fā)育。女性吃火鍋可以自己在家做，火鍋中最好不要放底料，放點自自制的底料，是不會影響女性身體健康等。但要注意吃火鍋時，肉類最好煮熟了再吃，比如牛羊肉，以免煮不熟，寄生蟲不能完全被殺死，容易使胎兒產(chǎn)生一定的不良影響，影響胎兒的生長發(fā)育。所以，女性在懷孕期間的飲食一定要注意衛(wèi)生。

首先第一個就是我們是不是分居兩地的，如果是分居兩地呢，一年以內(nèi)的，就已經(jīng)是正常的了受孕。如果超過一年以上懷不上，我們就要考慮可能這個屬于一個不孕癥的問題了。另外一個我們還要講到優(yōu)生優(yōu)育，我們懷孕的話講快速的問題，我剛才講到就說我們女性排卵周期，一般來說每個月的排卵只占到25%，所以才定為一年以上不孕才叫不孕癥，所以有的時候不能說我想懷孕就能懷上，要一個科學(xué)的分析?；榍皺z查要做好，有的是你就是要懷孕的話，我們可能還要掌握一下，你能不能夠懷孕？這個就是根據(jù)我們的月經(jīng)好不好，有的人月經(jīng)不好，它可能影響懷孕，我們這些都要注意，所以我們要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，有的時候性生活協(xié)不協(xié)調(diào)，有沒有一些其他的因素，月經(jīng)的情況，有沒有月經(jīng)不調(diào)，對吧，男方的精液的問題，這些可能都要做一個了解。本來最好在婚前就應(yīng)該做好這些檢查。懷孕的話，這是基本檢查，不是一些特殊檢查。如果說超過三個月以上，如果沒有懷上孕，這是說真的，我們臨床上也經(jīng)常碰到有，結(jié)婚以后正常性生活三個月沒懷上孕，有的人家里的公公婆婆就著急了，心理壓力很大，反而也可以造成一個不排卵，或者是一些不孕癥的發(fā)生，這個時候要調(diào)節(jié)好心態(tài)，可以到醫(yī)院去跟醫(yī)生溝通，了解一下，做一些基本的進(jìn)一步的檢查。比如說有時候可以吃一些葉酸，對吧？孕前、孕后，為什么這些一結(jié)婚，現(xiàn)在廣東省都是免費發(fā)放三個月的葉酸，主要是讓我們的胎兒受孕率高一點，流產(chǎn)率低一點。所以像這些東西我們可以進(jìn)一步去找醫(yī)生咨詢。

孕婦入盆主要是指的胎頭入盆。10月懷胎，一朝分娩。到了妊娠晚期，很多準(zhǔn)媽媽會問醫(yī)生“我的胎頭入盆了嗎”，如果準(zhǔn)媽媽是一個初產(chǎn)婦，也就是從來沒有生育過，對于這樣的準(zhǔn)媽媽，胎兒在38周左右就會出現(xiàn)胎頭入盆。胎頭入盆的醫(yī)學(xué)定義是胎頭的雙徑坐落在子宮，坐落在骨盆的橫徑，或者是斜徑上。如果她的先露達(dá)到了骨盆的中部，說明胎兒已經(jīng)開始做好分娩的準(zhǔn)備，要持續(xù)1到2周，甚至更長的時間。所以，胎兒一入盆，不一定到40周就分娩，一定要等到有分娩的征兆以后，才出現(xiàn)分娩的開始。但作為一個經(jīng)產(chǎn)婦，有過生育經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽，往往還是等到臨產(chǎn)以后胎兒再入盆。所以通過入盆時間也可以區(qū)別是經(jīng)產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦。