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消化不良如何調理消化不良屬于胃腸道系統(tǒng)疾病，治療要三分藥七分養(yǎng)。平時的調理很重要，一般要注意飲食，不要吃過于油膩、甜膩、辛辣刺激的食物和燒烤。以清淡、好消化的食物為主，注意規(guī)律化的飲食就可以。消化不良吃什么藥治療消化不良有很多常見藥，最常見的是健胃消食片這一類。消化不良吃什么食物消化不良建議盡量吃一些發(fā)面類、發(fā)酵類的食物，這些有助于消化。比如發(fā)面的饅頭、餅。不建議吃比較甜膩的食物，如含動物脂肪類比較高的月餅、元宵，這些食物會造成消化的負擔。還有一些健脾養(yǎng)胃的藥食同源的食材也可以考慮，比較推薦山藥和山楂，這些都是對消化有所幫助的食物。解決消化不良小妙招建議大家進行穴位的按壓，這些穴位主要集中在足陽明胃經上，如合谷穴、足三里穴、解溪穴。如果同時伴有舌苔厚膩，可以再加上陰陵泉穴。消化不良建議大家少飲酒，少吃一些比較難消化的，如燒烤這一類的食物。多吃一些清淡類的水果、蔬菜和五谷類的食物，不要吃過于寒涼的冷飲。可以考慮吃一些益生菌；不要暴飲暴食，盡量規(guī)律性的飲食，每一頓不要吃得過飽，達到吃完之后不饑餓的程度比較好；適量的運動，在飯后可以稍微進行一些散步，但是不要進行劇烈的運動。

功能性消化不良是可以自愈的一個良性疾病，而且他在的人群當中的發(fā)病率是很高的，主要表現出來的話就是一個上腹的不適伴有噯氣，有的時候可能會有輕微的惡心這樣的一些癥狀，然后主要原因還是考慮跟的飲食方式和生活方式以及精神狀態(tài)有很大的關系，可以通過改善的飲食，少食多餐，每頓飯八分飽，少吃一些高脂肪的一些食物，少喝一些像咖啡，奶茶，濃茶，飲料這樣的一些刺激性比較大的一些食物。另外的話，也可以通過改善的生活方式，積極的進行一個身體的一個鍛煉，在餐后慢慢的散步，也可以促進的胃腸蠕動，來改善消化不良的癥狀。如果在以上的一個生活方式和飲食方式方面的改善，還是存在有一些癥狀的話，可以加用一些消化酶片或者是一些促胃腸動力的藥物來去改善，因此是可以治愈的一類疾病。

建議如果有條件，真的喝醉了，建議去醫(yī)院的急診去輸液，給與納洛酮解酒，給與葡萄糖，給與利尿，可以加速酒精從肝臟，從血液的代謝，這個時候在醫(yī)院觀察，還可以避免萬一出現嘔吐，嘔吐之后如果身邊沒有人陪著，也是一個非?？膳碌氖虑?。因為嘔吐之后，一不小心誤吸到氣管之后，可能幾分鐘患者就出現死亡。當然如果在沒有這個條件就醫(yī)，在沒有完全醉的情況下，實在沒辦法了，也可以自己把酒精給吐出來。簡單的用手掏一下舌頭或者壓迫一下喉嚨，這樣快速的進入胃內的酒精，還沒有進入血液系統(tǒng)循環(huán)的酒精把它給催吐出來。不過這樣有一個什么風險，第一、如果是嘔吐比較猛，有可能會出現賁門黏膜撕裂，甚至是會引起消化道出血。第二、如果是在快窒息的情況之下，不建議這么做。如果身邊沒有人陪伴，一旦出現嘔吐，出現把嘔吐物吸到氣管或者是支氣管區(qū)，有可能會出現致死性的窒息。如果在沒有完全醉之前，能夠自己把酒精給吐出來，可以快速的去喝一點糖水，喝一點涼白開，快速的通過尿液把酒精通過循環(huán)排出來。所以建議盡量的不要去醉酒，因為醉酒一旦出現嘔吐或者是窒息，也是一個非?？膳碌氖虑椤?/div>

經常放屁特別臭，原因是飲食和疾病導致。首先進食大量容易產氣的食物，如豆制品、奶制品、包菜、薯類、洋蔥，會讓腸道的菌群紊亂，引起排氣增多且很臭，可以通過食物調節(jié)解決。另外是比較常見的和消化系統(tǒng)疾病相關的情況，如果長期大量的飲酒，會引起胰腺的內分泌或外分泌功能都同時減退，就會使消化道對食物的降解作用降低，還會引起整體肝臟的解毒功能降弱，腸道有益的菌群抑制，而腸道產氣的細菌增強，所以就會出現腸道的菌群紊亂，建議戒酒，再適當補充一些腸道的有益菌群，如培菲康、乳酸菌素片等，可緩解。

消化不良有傳染性嗎?相信很多人對這個問題都不是很清楚，消化不良在我們生活中是比較常見的，專家表示，消化不良是指一組無器質性原因可究的，慢性持續(xù)性或反復發(fā)作性中上腹癥候群，那么，消化不良有傳染性嗎

消化不良患者可不可以吃地瓜，需要根據所表現出來的不良癥狀而定。倘若存在一些燒心以及上腹痛這些不良癥狀，那么建議不要吃地瓜；倘若存在上腹部飽脹、噯氣以及早飽這些不良癥狀，那么是可以吃適量的地瓜的。

不吃東西餓著肚子會難受，一次性吃的太多沒有辦法及時消化也會非常難受，這個時候就要注意不要再喝水，可以按揉腹部，適當散步，吃促進消化水果，服用消食藥物，不要立馬躺在床上睡覺，等到食物消化以后再睡，這樣會更好一些。

消化不良最核心的癥狀是腹痛，其他包括嗝逆、反酸、腹脹等。分為腹痛綜合征和餐后腹痛綜合征兩個類型，腹痛綜合征是指患者主要癥狀是輕微的腹痛；餐后不適綜合征指進食前癥狀沒那么重，進食后癥狀加重。診斷是排除性排他性的診斷，需要排除嚴重的器質性的病變，如胃癌、食管癌、消化性潰瘍、急性胃黏膜病變、反流性食管炎以及膽囊炎、膽囊結石、結腸癌、胰腺癌等，不可遺漏胃癌以及腸癌，中老年患者消化不良前，一定要完善相關的影像學檢查。如胃癌需做胃鏡檢查，結腸癌可需結腸鏡檢查，如有腹部隱痛伴有后背部的放射需做膽囊超聲、胰腺超聲，特別警惕胰腺癌，需做上腹部CT平掃加增強。

胃不疼惡心想吐出現的原因會比較多，可能是由于吃過多的食物所引起的，那么就在吃完飯后適當的去散步，也有可能是懷孕所出現的妊娠反應，如果是出現了妊娠反應應該立即去治療，通過服用葉酸和營養(yǎng)物質來補充。妊娠反應是比較常見的，不要太過于擔心。

比如說經常食用刺激性的食物，沒有合理的飲食，就會導致消化不良。為了能夠更好的緩解該種物體，就要及時的通過一些藥物緩解，比如說保和丸，山楂丸，復方雞內金片等藥物都可以有效的治療消化不良，但是在服用藥物的時候，應該及時的詢問醫(yī)生。